Mi a fibrocisztás emlők
A fibrocisztás emlő elváltozásai (hivatalos nevén fibrocisztás emlőbetegség) a leggyakoribbfibrocisztás emlőbetegség, amely a fibrózis, a cisztaképződés és a hám hiperplázia szövettani képét mutatja. A fibrocisztás emlőelváltozásokban szenvedő nők emlőiben “csomósodás” vagy túlzott csomósodás tapasztalható, ami gyakran fájdalommal és érzékenységgel jár. Ezek a jelek és tünetek jellemzően, de nem mindig, a nő menstruációs ciklusával együtt ingadoznak, és általában a menstruáció előtti időszakban kifejezettebbek. A fibrocisztás emlők a 20 és 50 év közötti nőknél a leggyakoribbak, és általában a menopauza után megszűnnek.
Mi a helyzet a mellrák kockázatával?
A közhiedelemmel ellentétben a fibrocisztás emlők nem növelik a mellrák kockázatát. Azonban a fibrocisztás elváltozások nem minden típusa egyforma. Az atipikus hiperpláziával (atípiával) járó emlőelváltozásokkal rendelkező nőknél az általános populációhoz képest valóban kissé megnő a mellrák kockázata. Az atípiát az emlő lebenyeit és csatornáit bélelő sejtek megjelenéseként és túlburjánzásaként határozzák meg, és gyakran a mammográfián vagy klinikai emlővizsgálat során talált rendellenesség értékelésére szolgáló mellbiopsziát követően diagnosztizálják.
Nem szabad elfelejteni, hogy bár az atípiával járó fibrocisztás emlők rákos elváltozásokhoz vezethetnek, a fibrocisztás emlőkben szenvedő nőknek csak 5%-ánál fordul elő hiperplázia. Továbbá, bár az általános populációhoz képest ezeknél a nőknél az emlőrák élethosszig tartó kockázata 2-6-szorosára nő, a pontos kockázat a hiperplázia mértékétől és attól függ, hogy atípusos sejtek vannak-e jelen. Ráadásul ez az élet során felhalmozott teljes kockázat, ami azt jelenti, hogy egy atípiás nőnek valóban nagyon alacsony az emlőrák éves kockázata. Ezenkívül számos más tényezőt is figyelembe kell venni az emlőrák kockázatának generálásakor.
Mit jelent ez?
Ez azt jelenti, hogy ha Önnek fibrocisztás emlői vannak, erősen ajánlott odafigyelni rájuk, és mindent megtenni annak érdekében, hogy kezelje azt, ami okozza őket. Annak ellenére, hogy a fibrocisztás emlőelváltozások nagyon gyakoriak, és nagyon ritkán növelik az emlőrák kockázatát, akadályozhatják az új emlődudvarok vagy más rendellenes elváltozások észlelésében, amelyeket orvosának ki kell értékelnie. Ezért fontos, hogy megismerje, hogyan érzi általában a melleit, így tudni fogja, ha valamit nem érez rendben. Továbbá a fibrocisztás emlőelváltozásokkal vélhetően összefüggésbe hozható tényezők némelyike a jövőben más egészségügyi problémákat is okozhat, ezért ajánlott az állapot forrásának meghatározása és kezelése.
Alternatív orvosi nézet és kezelési javaslatok:
Noha a fibrocisztás emlőelváltozások oka nem teljesen ismert, úgy vélik, hogy hormonális egyensúlyzavarok, például az ösztrogén és a progeszteron túlzott aránya vagy a prolaktin fokozott termelődése okozza. A természetgyógyász orvosok más lehetséges okok hosszú listáját is figyelembe vették, mind a tudomány, mind pedig az alapján, amit sikeresen alkalmaztak ennek az állapotnak a kezelésére. Bár a hagyományos terápia jellemzően a szájon át szedhető fogamzásgátlók, vízhajtók, fájdalomcsillapítók és a szintetikus hormonterápia, például a danazol használatát foglalja magában, a természetgyógyászati kezelések más, nagyon kevés mellékhatással járó megközelítések hosszú listáját tartalmazzák.
Az okok:
Növekedett ösztrogén-progeszteron arány
Magas ösztradiol és alacsony tesztoszteron
Egyensúlytalanság az ösztron-ösztriol arányban (túl sok ösztron, túl kevés ösztriol)
Ösztrogén hatású vegyi anyagok felhalmozódása az emlőszövetben (parabének, PCB-k, dioxin, ftalátok, biszfenol-A, PBDE-k)
Pajzsmirigy alulműködés, ami megnövekedett prolaktinszinthez vezethet
Túl sok hús, tejtermékek és egészségtelen étrendi zsírok
Táplálkozási hiányosságok E-vitamin, jód, B-6-vitamin, esszenciális zsírsavak és Q10 koenzim
Májmérgezés és a máj vérének és energiájának stagnálása
Bélmérgezés és székrekedés
Nehézfémmérgezés (különösen ólom, higany és kadmium)
Nagyfokú nyirokkeringés, valószínűleg a merevítős melltartók és a mozgáshiány miatt
Metilxantin fogyasztás
Naturopatikus kezelés:
Székrekedés: Azoknak a nőknek, akiknek hetente kevesebb mint háromszor van székletürítésük, 4-5-ször nagyobb a kockázata a fibrocisztás emlők kialakulásának, mint azoknak a nőknek, akiknek naponta legalább egyszer van székletürítésük. Ennek két oka van. Először is, a zsírban és húsban gazdag étrend hatására bizonyos baktériumok képződnek a beleinkben, amelyek képesek lebontani az ösztrogénkomplexet, amely jellemzően a széklettel ürülne ki. Miután lebomlott, ahelyett, hogy kiválasztódna, a vastagbél falán keresztül újra felszívódik, majd újra aktívvá válik a szervezetben. Másodszor, a székletben jelen lévő baktériumok háromféle ösztrogént (ösztron, ösztradiol és 17-metoxi-ösztradiol) képesek létrehozni az étkezési koleszterinből, amely az ösztrogén hormonok előanyaga. Ezeket az ösztrogéneket aztán a szervezet újra felszívhatja. A zsíros ételek (különösen a húsok) valójában elősegítik ennek a baktériumtípusnak a növekedését a vastagbélben, ami szintén csökkenti a bélmozgási időt. Ez megelőzhető rostban gazdag növényi alapú étrenddel.
A koffein és más metilxantinok: A metilxantinok (koffein, teobromin és teofillin) megtalálhatók olyan élelmiszerekben és italokban, mint a tea, kávé, kóla, csokoládé és egyes gyógyszerek. Ezek a vegyületek gátolják a foszfodiészteráz enzimet. Ez azért fontos, mert ennek az enzimnek a gátlása a ciklikus AMP és a ciklikus GMP intracelluláris felhalmozódását okozza, ami fibrocisztás elváltozásokhoz vezethet a mellszövetben. Bár úgy tűnik, hogy a koffein és a metilxantinok kerülése egyes nőknek segít, másoknak nem, érdemes lenne kipróbálni a teljes elhagyást 3-8 hónapig, mielőtt megállapítanánk annak hatástalanságát.
Low Fat Diet: A hormonanyagcserét befolyásolhatja a zsírbevitel, ami viszont befolyásolhatja a fibrocisztás elváltozások súlyosságát. Egyes szakértők szerint ezt leginkább az egészséges vegetáriánus vagy vegán étrend megfelelő alkalmazásával lehet orvosolni. Azok számára, akik nem szeretnének ilyen szélsőséges utat választani, azt javasolják, hogy az étrendi zsírbevitelt az összes kalória legfeljebb 20 százalékára csökkentsék, a legnagyobb hangsúlyt az egészségtelen zsírok kiiktatására fektetve.
Esti primrózsa/lenmag/halolaj: Elősegíti a jótékony prosztaglandinok termelődését, ezért csökkentheti a mellfájdalmat.
Vitamin B6 B-komplexszel: Javítja az ösztrogén anyagcserét. Ezenkívül a B6-vitamin elősegíti a dopamin termelését a hipotalamuszban, ami ezt követően gátolja a prolaktin felszabadulását. Kutatások kimutatták, hogy a megnövekedett prolaktinszint a mell duzzanatát okozza. Továbbá a megfelelő mennyiségű B6 segít a progeszteronszint növelésében.
N-acetil-cisztein (NAC): Segít a májnak az ösztrogén és a toxinok kezelésében.
Béta-karotin: A tudomány alátámasztja a béta-karotin használatát azzal, hogy kimutatta a retinoid receptorok jelenlétét az emlőszövetben. Ezek a receptorok képesek modulálni genetikai hajlamunkat, ezáltal képesek csökkenteni mind a rosszindulatú, mind a jóindulatú emlőelváltozások kockázatát.
Jód: Bár a pontos hatásmechanizmus még nem teljesen ismert, vizsgálatok megállapították, hogy az emlő mind a pajzsmirigyhormon, mind a jód iránt affinitással rendelkezik. Megfelelő mennyiségű jód nélkül az emlőszövet érzékenyebbé válik az ösztrogén stimulációra, ami fibrocisztás elváltozások kialakulásához vezet. A szakértők a “Lugol”-jódot nyilvánították a leghatékonyabbnak, de a kezelés lehetséges mellékhatásai miatt csak akkor szabad alkalmazni, ha a diétás módosítások és más kiegészítők kudarcot vallottak.
Koenzim Q10: Növeli a sejtek oxigénszintjét.
Botanikus gyógyászat: A pitypanglevél (Taraxacum officinale) dokumentáltan a leghatékonyabb növényi vizelethajtó, amely a mellduzzanat és a vele járó kellemetlenségek csökkentésére rendelkezésre áll. Emellett a Phytolacca Americana helyi alkalmazása jól bevált a fájdalmas csomók csökkentésében. A máj támogatására hagyományosan használt gyógynövények szintén fontosak, ezek közé tartozik a gyermekláncfű gyökere (nem a levele) és a bojtorján (Arctium lappa). A Vitex agnus castus (Chaste tree) szintén döntő szerepet játszhat, mivel képes az ösztrogén és a progeszteron arányát a progeszteron javára eltolni.
Indole-3-Carbinol vagy DIM: Segíti az ösztrogén anyagcserét.
Más szempontok:
Mint mindig, kérjük, keressen fel egy képzett egészségügyi szakembert, aki pontosan diagnosztizálni tudja az Ön állapotát és megfelelően tudja alkalmazni az alternatív gyógymódokat.
Amint mindig, kérjük, keressen fel egy képzett egészségügyi szakembert, aki pontosan tudja diagnosztizálni az Ön állapotát és megfelelően tudja alkalmazni az alternatív gyógymódokat.