Az első találkozásod a tenisz stratégiával és taktikával valószínűleg teniszpályafutásod elején történt. Hamar rájöttél, hogy a tenisz többről szól, mint a díszes technikáról.
Sőt, arra is rájöttél, hogy a technika semmit sem jelent a tapasztalt játékosok ellen.
Némelyikük mindenféle ütést játszik, néha esetlen, néha vicces mozdulatokkal, és mégis meccseket nyernek. Néhányuknak pedig nagyszerű technikájuk van, és képesek rádöbbenteni, hogy te egy teniszpadawan vagy.
Ők a teniszstratégia mesterei. Tudják, hogyan kezeljenek minden helyzetet, és tudják, mennyire tudják úgy átalakítani a játékstílusukat, hogy mégis sikeresek legyenek. Nem verik meg magukat, és ha történetesen veszítenek, akkor az ellenfél volt valójában a jobb játékos.
Mi a titkuk? Először is, kristálytisztán tudják, hogyan játsszák a játékot, hogy a legsikeresebbek legyenek. Pontosan tudják, hogy mi a játékstílusuk, mik az erősségeik, mik a gyengeségeik, és hogyan tudják mindkettőből a legjobbat kihozni.
És azt is tudják, hogy mi az ellenfelük preferált játékstílusa, és hogy valószínűleg hogyan fognak játszani. Erre már a bemelegítés első néhány percében rájönnek.
Amikor egy tapasztalt játékos – egy teniszmester stratéga – elkezdi a bemelegítést, figyelmesen figyeli és megfigyeli az ellenfelét. Keresi ellenfele technikájának, mozgásának, súlyáthelyezésének, reakcióidejének és általános teniszismeretének gyengeségeit.
Gondolatban feljegyzi az erősségeket és tendenciákat az ellenfele által preferált ütéstípusokról. Megfigyeli a mentális jellemzőket is – hogy az ellenfele ideges, túlmozgásos, gyorsan bosszús-e, és hogyan közelít a mérkőzéshez – túlságosan magabiztos, tisztelettudó vagy nem hisz abban, hogy van esélye.
Igen, mindezeket az árnyalatokat jó szemmel és sok tenisztapasztalattal már a bemelegítés első 5 percében ki lehet szúrni. A meccs során még sok információ érkezik, de egy tapasztalt teniszstratégának már az első pont előtt megvan a terve. A terve az általa preferált teniszstratégián és az ellenfél észlelt preferált játékstratégiáján fog alapulni.
Mi tehát a stratégia és mi a taktika?
A teniszstratégia a játék négy fő területének egyike – a technika, a fizikai felkészültség és a mentális játék mellett.
A teniszstratégia legtágabb definíciója az, hogy az előnyöket – természetes és tanult előnyöket – felhasználjuk az ellenfél gyengeségeivel szemben annak érdekében, hogy előnyre tegyünk szert és több pontot nyerjünk. Az előnyeidet és a játékmódodat játéktípusnak nevezzük.
Egy másik nézet szerint a stratégia egy általános terv, hogy hogyan kell játszani egy bizonyos ellenféllel szemben egy adott pályán.
A tenisz taktika ezzel szemben az általános stratégia megvalósításának részletesebb módjai. Ha a fő stratégiád az alapvonalról való agresszív játék, akkor az ehhez szükséges taktikák különbözőek lehetnek.
Az egyik játékos taktikája lehet az, hogy minél több inside out előütést használ (ahogy Jim Courier játszott), a másik játékos taktikája pedig az, hogy emelkedőn üti a labdákat, és nyomást gyakorol az ellenfélre (ahogy Andre Agassi játszik).
Ez tehát ugyanazt a stratégiát alkalmazza (agresszív baseliner), de más taktikával.
A tenisz stratégiában és taktikában még a kisebb egységek is taktikai döntések. Ezek tulajdonképpen egy-egy pont építőkövei. Minden alkalommal, amikor a labda a háló fölé kerül, döntened kell.”
Ez a Teniszstratégiai enciklopédia e-könyv első fejezete. A teniszstratégia minden (nos, majdnem :)) aspektusát lefedi, kezdve:
- A teniszjáték taktikailag helyes lejátszásától függetlenül az ellenfél játékától
- Az általános teniszstratégiák és taktikák bemutatásától minden játékszintre
- Pontos magyarázatot ad arra, hogyan kell játszani bizonyos típusok ellen. játékos típusok ellen
- Hogyan kombináld a játék taktikai és mentális részét a legjobb eredmények elérése érdekében
- Hogyan használd az intuíciót és a tenisz törvényeit, hogy mindkettőből a legjobbat hozd ki
- Hogyan alkalmazd lépésről lépésre az összes információt 38.000 szavas Tenisz Stratégiai Enciklopédia
Kattints ide a nyerő tenisz taktikákért…
-
Hogyan nyerjünk nagy pontokat a teniszmeccseken
A nagy pontokon való jó játék általában meghatározza a mérkőzés győztesét, különösen, ha hasonló kvalitású játékosok játszanak egymás ellen. -
Hány ütést kell kihagynod, hogy jól játssz?
Ha egyetlen ütést sem hibázol el a mérkőzés során, akkor nem játszol a lehető legjobban. A kihagyott ütések bizonyos százalékának meg kell lennie… -
Tennis Scouting: -
Making The Best Of Your Weaker Groundstroke (Is it the Backhand?)
Ha van egy gyengébb alapütésed, jellemzően a fonákütés, és küszködsz vele, különösen meccsek alatt, akkor ne add fel, még van remény. -
Hogyan elemezzünk egy teniszmeccset
Ha egy edző nem készít jegyzeteket egy teniszmeccs alatt, az elemzése nagyon elfogult lesz. Íme egy rendszer, amely segít a mérkőzések részletes elemzésében 3 profi ATP-meccsről vett példával. -
Hogyan elemezzük a hibákat egy teniszmeccsen
A teniszhibák egyes okai elég nyilvánvalóak – mint például a túl kemény ütés -, de néhánynál kicsit többet kell gondolkodni, hogy kitaláljuk, mi romlott el… -
Teniszpálya lefedése haladó játékosoknak
Noha a pálya közepére való visszatérés az ütés megjátszása után kezdőknél működhet, sok bajba kerülsz, ha ezt teszed egy haladó játékos ellen… -
A tenisz a valószínűségről szól
Ha taktikailag okosan akarsz teniszezni, meg kell értened a valószínűséget a teniszben. A valószínűség megmondja, hogy mekkora az esélye annak, hogy egy esemény a jövőben bekövetkezik. -
Miért van két kockázat a teniszben
A legtöbb játékosnak hiányzik, hogy a játékban két kockázatot kell kezelni – az ütés elhibázásának kockázatát és a pontvesztés kockázatát. -
Hogyan ismerjük fel az ellenfél játékmintáit
Ha egy bizonyos tenisztaktikát akarunk alkalmazni az ellenfél ellen, először is tudnunk kell, mire készül az ellenfél. Ez a mintafelismerés. -
A “szórás” miatt veszítesz?
Majdnem egyik golyó sem fog pontosan ott landolni, ahová célzol vele. Ehelyett “szétszóródnak” a célterületed körül… -
Keménypályás játékodat a vörös salakra adaptálni
A vendégposzt Arturo Hernandeztől, aki elmagyarázza, hogyan adaptálta a teniszstratégiáját a kemény pályáról a lassabb európai salakos teniszre. -
Hogyan csökkenthetjük a teniszmeccs fáradtságát – A teljes útmutató
A mérkőzés fáradtságának csökkentésére vannak rövid és hosszú távú megközelítések, amelyek közé tartozik a megfelelő táplálkozás, folyadékbevitel, mentális felkészülés és kondicionálás. -
Pozíció vagy erő? Melyik az első a teniszben?
Sokkal könnyebb kifejleszteni az erőt, miután kifejlesztetted a helyezést, mint a helyezést, miután kifejlesztetted az erőt.