Bár a terhesség alatt bármilyen mennyiségű alkohol károsíthatja a magzatot, két helyzet különösen veszélyes: azok a nők, akik időszakosan mértéktelenül isznak, és azok, akik a terhesség alatt folyamatosan isznak (például naponta egy italt vagy egy héten többször is).

A terhesség alatt a tivornyázás, amelyet úgy definiálnak, hogy egy alkalommal négy vagy több italt fogyasztanak (nők esetében), számos hatást gyakorolhat a magzatra. Az anya által egy-egy tivornya során elért véralkoholszint csúcsértéke fontosabb lehet, mint az elfogyasztott alkohol teljes mennyisége.

A tivornyaivás az első trimeszterben (amikor sok nő még nem tudja, hogy terhes, és amikor a magzati agy kezd fejlődni) drámai hatással lehet a magzat fejlődésére. Például azoknál az anyáknál, akik 5 italnál többet isznak egyetlen nap alatt, mielőtt megtudják, hogy terhesek, megnő a kockázata annak, hogy gyermekük 1-3 hónapos lemaradásban lesz társaikhoz képest olvasás és matematika terén az 1. osztály végén. Azonban az agynövekedési roham (a második és harmadik trimeszter során) történő mértéktelen ivás még mindig drasztikus hatással lehet a fejlődő magzatra.

5.12. ábra A mértéktelen ivás a nők esetében 4 alkoholos ital (egy pohár bor, egy sör vagy egy feles szeszes ital) két órán belül.

Néhányan úgy gondolják, hogy a terhesség alatti mértéktelen alkoholfogyasztás az egyetlen oka a FASD-nek, és ezért nem baj, ha időnként megiszunk egy-két italt, vagy akár napi egy italt is! Tanulmányok kimutatták, hogy napi egy ital fogyasztása akár 7 pontnyi IQ-értékcsökkenéshez vagy a tanulmányi eredményekben (olvasás, helyesírás és számolás) jelentkező problémákhoz vezethet. Egyes orvosok azt mondhatják egy nőnek, hogy időnként egyszer-egyszer inni rendben van. Sajnos a legtöbb ember (és az orvosok is!) nincs tisztában azzal, hogy egy-két ital fogyasztása zavarhatja a magzat fejlődését. Egy kutatás kimutatta, hogy 1-2 pohár bor után a magzati légzés szinte teljesen elnyomódik, ami a magzati distressz jele lehet.

5.13. ábra Már 1-2 pohár alkohol is károsíthatja a magzati agyat.

A magzati alkohol spektrum zavarok teljesen megelőzhetők! Ezeknek a születési rendellenességeknek a megelőzésére a válasz egyszerű: egy nő ne igyon alkoholt, amíg terhes, vagy még akkor sem, ha terhes lehet, mert

• Nincs olyan ismert alkoholmennyiség, amely a terhesség alatt biztonságos lenne.
• Nincs olyan ismert időpont a terhesség alatt, amikor biztonságos lenne inni.
• És nincs olyan alkoholtartalmú ital, amely a terhesség alatt biztonságos lenne.

.