Míg a Trader Joes mindig egy szórakoztató kirándulás, tele érdekes, kipróbálandó új leletekkel, a Whole Foods a megbízható heti alapanyagunk az élelmiszerbeszerzésben, különösen egy év karanténon túl, a szállítási szolgáltatásuknak köszönhetően! Miután megosztottuk Trader Joe’s kedvenceinket, egy csomóan kértek egy kis Whole Foods szeretetet is, így az alábbiakban néhány dolgot, amelyek ismétlődnek a kosarunkban. Btw, minden ezen a listán tejmentes!

És igen, én már éltem ezekben a petite barátságos joggers … elég puha ahhoz, hogy aludni, a térd nem zsák ki egy hosszú nap után ülve (vagy térdelve, hogy bilire nevelni a kisgyermekem ; ) és egy zseb a telefonomnak. Ráadásul szalonképesen néz ki tornacipővel vagy akár harci csizmával párosítva, hogy szükség esetén kiléphessünk a házból!

Fagyasztott

365 Fish Squares

Egyik kedvenc Whole Foods vásárlásom – jó omega 3 forrás, gyerekbarát, ízletes ÉS sokoldalú! Ezeknek a halaknak zsenge, pelyhes a belseje, a külsejük nem túl erősen panírozott, és csodálatosan ropogósra sülnek a légsütőben vagy a sütőben.

Étkezési ötletek: Klasszikus halszendvicsben szeretjük ezeket a legegyszerűbb házi készítésű tartármártással. Nori csíkokra is vágom őket (több hal és kevesebb panírozás így, mintha halrudacskákat vásárolnánk).

Az otthoni halas tacóban is annyira jó (lásd alább!), az egyszerű chipotle majonézmártással párosítva, amelynek megszállottja vagyok – egyszerűen keverjünk össze 1-2 apróra vágott chipotle paprikát adobo mártásban ketchuppal és majonézzel (vagy sima joghurttal vagy tejföllel) az édességért! Vegye figyelembe, hogy a paprikáknak van némi hőhatásuk, ezért csak 1-gyel kezdje a szószban.

Bell & Evans Chicken Patties

Mi imádjuk ezeket a rövidített csirke parmezánhoz – csak süsse vagy süsse levegőn sajttal a tetején, és tálalja a kedvenc tésztájával és marinara mártással. Szeretjük a De Cecco márkájú dobozos tésztát (nagyszerű harapható & textúra) és a Bove’s márkájú szószt a szokásosnál alacsonyabb nátriumtartalmú, de még mindig ízletes opcióhoz. Szeretem, hogy a Bell & Evans szuper egyszerű, valódi alapanyagokból készül, de vegyük figyelembe, hogy a termékeik nem főzve készülnek, így mindenképpen alaposan ki kell főzni őket.

A De Cecco tészta a kedvencem a népszerű, addiktív fokhagymás tészta receptünkhöz is!

Alexia Rosemary Fries

Légsütőben készítjük, és jobb, mint vártam – ropogós, de belül mégis puha és szépen fűszerezett. Sokan említették, hogy szeretik az édesburgonyás sült krumplijukat, a gofrisült krumplit és a tater tots-t, így alig várom, hogy legközelebb azokat is kipróbáljam!

So Delicious Ice Cream Sandwiches

Ezeknek van egy csipetnyi kókusz ízük a tejpótlótól (amit élvezek!), és tökéletesen reprodukálják a klasszikus fagylaltkocsi változat puha ostyáját és krémes állagát. Szeretem a mini méretet is, hogy csak egy kis finomság legyen! Ha tejterméket eszik, a 365 normál fagylaltos szendvicsük az egyik legjobban értékelt termékük.

Nadamoo tejmentes fagylalt

Egy másik nagyszerű tejmentes fagyasztott finomság márka.

Snackek

365 Animal Crackers

Ezek nem olyanok, mint az unalmas állati kekszek, amiken felnőttél, és sokkal jobbak, mint a Trader Joe’s-osok. Az ízük inkább olyan, mint a Teddy Grahams vagy a mini Biscoff sütiké – Nori számára vettem őket, de Nick és én az egész zacskót elpusztítottuk!

Pipcorn Truffle Corn Chips

Nem találom online, de ez az egyik kedvenc nassolnivalóm, amit mindig feltöltök, ha akció van! A Fritos szerelmeseinek kötelező kipróbálniuk. Olyan az ízük, mint egy emelt verzió egy csipetnyi szarvasgomba ízzel, és nagyon adalékos.

Late July Jalapeño Lime Flavored Chips

Ezek sem tartanak sokáig nálunk…ízletes, pikáns, egy kis hővel.

Back to Nature rágós zabpelyhes kekszek, kekszek & vékony menta

Kicsit túlzásba esünk, amikor ez a márka akciós. Minden termékük tejmentes és növényi alapú. A rágós zabpelyhes sütik a kedvenceim, és sokan szeretik az Oreos & mogyoróvajas szendvicskeksz változatukat!

365 válogatott szórakoztató keksz

Ebben a dobozban mindenki ízlésére van valami: egy ritz-szerű keksz, egy többmagvú vega keksz, és egy graham stílusú keksz, ami Nori kedvence, és mindig elsőként tűnik el (bárcsak önmagában is árulnák!).

Konyha

365 Só nélkül hozzáadott bio bab

Fehér, pinto, fekete és csicseriborsó. Nem mindig könnyű megtalálni a só hozzáadása nélküli változatokat más élelmiszerboltokban. Ezek nagyszerűek levesekhez és pörköltekhez, például fehér csirke chilihez vagy egy egyszerű jambalaya ihlette ételhez.

No Salt Added Canned Tomatoes

Még egy alap, amit néha nehéz megtalálni hozzáadott só nélkül! Főleg a zúzott paradicsomkonzerveknél, amit a leggyakrabban használunk (pl. klasszikus chilibe, házi tikka masalába, vagy krémes paradicsomlevesbe)! Mi a 365-öt vagy a Muir Glen-t vesszük.

A kedvenc húslevesünk

A személyes kedvencem az Imagine csirkeleves (rengeteg vegán változatot is készítenek!) – nagyon aromás, mint a házi húsleves, de általában adunk hozzá egy kis sót vagy szójaszószt, ha alacsony nátriumot kapunk. Más boltokban is kapható ez a márka, de úgy vettem észre, hogy a Whole Foodsnál általában olcsóbb. Marhahúshoz a Pacific húslevest szeretjük. Íme néhány recept, amihez ezeket használjuk:

• Grandma’s Corn Egg Drop Soup
• Filipino Arroz Caldo
• Lentil Zöldségleves
• White Chicken Chili

Wild Plant Sardines

Tudom, hogy a szardínia általában nem kap valami jó hírnevet. De mi 1 éves kora körül kezdtünk ilyeneket kapni Nori számára, miután olvastunk a szardínia összes táplálkozási előnyéről a gyerekek számára (minimális higanytartalommal, különösen a tonhalhoz képest). Én avokádóval tálalom őket búzakenyéren, vagy majonézzel, mint a tonhalas salátát, vagy csiperkékbe tekerve.

Túrós kenyérkenyér

Lágy a belseje, enyhén ropogós a külseje. Ezt enyhén pirítva, némi fűszerezett olívaolajjal fogyasztjuk.

Cascadian Farms gabonapehely

A kedvenc ízesítésem alapvetően a bio Cinnamon Toast Crunch. A Targetben is kapható egy kicsivel olcsóbban.

Hűtve

Whole Foods többmagvas vagy fehér pizzatészta

A legjobb! Bár többféle tésztájuk van, szóval mindenképp a hűtöttet vedd meg. Ezt a tésztát használjuk öntöttvas serpenyős vagy lapos pizzához (Kenji módszerét követve a sütéshez – 1 golyó tésztából nekünk 2 pizza készül) és rövidre vágott “naan” kenyérhez a grillen vagy serpenyőben (itt látható). Sok készen kapható élelmiszerboltban kapható tésztát kipróbáltunk, beleértve a TJs-t is, és nem hasonlítanak ennek a tésztának a kelesztéséhez és rágásához. Hagyjuk pihenni szobahőmérsékleten néhány órát, mielőtt feltekerjük/megdobjuk.

Vegán sajtválaszték

Majdnem minden márkát kipróbáltunk a WF-ben, és az olyan alapokhoz, mint a grillezett sajt, quesadillák vagy pizza, a kedvenceink a Violife mozzarella sajtfoszlányok (szépen olvad) és az epic érett cheddar blokk – szó szerint az egyik egyetlen vegán sajt, amit annyira szeretek, hogy egyenesen eszem! Tésztákhoz parmezánpótlónak a Follow Your Heart-ot használjuk.

365 Zabtej

Egy éléskamra alapdarab, amelyet ihatunk, valamint receptekben és süteményekben helyettesíthetünk tejjel. Krémesség és íz tekintetében közvetlenül az eredeti Oatly mögé sorolnám, és jobb, mint a Trader Joe’s és a Chobani márkájú zabtej.

Szeletelt pulyka (főzve)

Ezt házilag készítik, és nem adnak hozzá sót, amit nehéz megtalálni egy szeletelt csemegehúsban. Ízre és érzésre inkább hasonlít a vékonyra szeletelt hálaadási pulykára, mint a feldolgozott csemegehúsra, és nagyszerű, ha hálaadási stílusú szendvicshez van kedve. A vélemények alapján azonban úgy tűnik, hogy a bolt és a szeletelés módjától függően nem egységes.

Whole Foods Chicken Sausage Links (nyersen; a hentespultnál)

Egyik kedvenc WF termékem, amely tökéletes levesekhez és pörköltekhez, például a lencseleves receptünkhöz (általában felvágom a bélését és megpirítom, mint egy darált kolbászmorzsát). Kellemes választás, mert a húspultnál többféle ízben is kapható (chorizo, fokhagymás, stb.), és ha csak ennyi kell, akkor csak 1 linket lehet kapni.

Csirkaszárnyszegmensek (nyersen; fűszerezve vagy natúr)

Akik a sovány, kisebb szárnyszegmenseket szeretik. Mindig veszünk 1-2 csomagot a csirke adobo receptünkhöz. a hentespultnál is árulnak előre fűszerezett szárnyakat csomagolva vagy kilónként olyan ízekben, mint a bivaly vagy a csirkemágnes, amit aztán levegőn sütünk vagy sütünk. Utóirat: Azt mondták nekem, hogy ha az üzletben vásárolsz, akkor a pultnál nagyjából bármilyen húst tudnak fűszerezni neked az egyik fűszerükkel.

Még néhány olvasói kedvenc az Instagram szavazásomból: WF házi készítésű guacamole, WF deli Sonoma csirkesaláta, bogyós chantilly torta és vegán croissant!

Tudassa meg velem a többi kedvenc Whole Foods étkezési ötletét vagy kipróbálandó terméket!