Crepey hud er opkaldt efter sin lighed med crepe papir. Crepey hud fremstår som tynd, rynket hud, der også kan hænge eller hænge løst. Det forekommer almindeligvis under øjnene, på brystet eller på overarmene. Selv om det ikke er sundhedsskadeligt, er crepey hud æstetisk ubehageligt og en af de største bekymringer i forbindelse med aldring, som vi diskuterer med patienterne.

Glædeligvis er der mange gode ikke-kirurgiske og kirurgiske behandlingsmuligheder for crepey hud. I blogindlægget vil vi diskutere, hvad der forårsager crepey hud, hvordan man kan forhindre det i at opstå, og give oplysninger om nutidens mest effektive behandlingsmuligheder.

Crepey hud på albuen (kilde Medical News Today)

Hvad forårsager crepey hud?

Din hud er afhængig af både kollagen og elastin for at forblive ungdommelig, stram og smidig. Kollagen forhindrer huden i at slappe af og giver den et fyldigt og fyldigt udseende. Elastin hjælper huden med at vende tilbage til sin oprindelige form efter udstrækning eller komprimering. Crepey hud opstår, når niveauet af kollagen, elastin og andre hudens sundhedsproteiner bliver udtømt.

Mens genetik spiller en rolle i kollagen- og elastinproduktionen, er der også miljømæssige faktorer, der nedsætter kollagen- og elastinproduktionen og dermed øger risikoen for crepey hud:

Normal aldring

Crepey hud bliver mere udbredt med alderen og er mest almindelig hos personer over 40 år. Når man bliver ældre, falder kollagen- og elastinproduktionen naturligt. Denne proces kan fremskyndes af de yderligere risikofaktorer, der er anført nedenfor.

Solpåvirkning

Krepey hud er oftest forbundet med overdreven solpåvirkning. UV-lys nedbryder kollagenet ved at forårsage en overdreven ophobning af elastin. Når de to er ude af balance, fremskyndes aldringsprocessen, hvilket resulterer i slap hud og rynker.

Tørhed

Indeadækvat hydrering er en almindelig årsag til crepey hud, og kan også være relateret til aldring. Efterhånden som du ældes, producerer din hud færre olier. Disse olier fungerer som en beskyttende lipidbarriere og forsegler fugt. Tørhed kan være resultatet af hormonelle ændringer i alle aldre eller blot mangel på tilstrækkelig fugt.

Vægttab

Pludseligt eller ekstremt vægttab kan resultere i crepey hud. Hud, der har været strakt over en længere periode, kan miste sin elasticitet. Huden kan endda vokse i volumen ved overdreven vægtøgning, da der dannes nye celler for at gøre plads til fedtcellerne under dem.

Miljømæssige

Forurening, rygning, stress, mangel på søvn, utilstrækkelig ernæring og medicin som prednison er alle blevet impliceret i crepey hud på grund af deres skadelige virkning på kollagen og elastin.

Forebyggelse af crepey hud

Crepey hud kan forebygges ved at øge kroppens kollagen- og elastinproduktion. Måder til at opretholde et sundt niveau af begge proteiner omfatter:

Undergå soleksponering

Der American Association of Dermatology rangerer soleksponering som den mest forebyggelige årsag til tidlige hudskader. Solarier er særligt skadelige og forårsager crepey hud hos personer så unge som 20 år.

Hvis du ikke kan undgå solen, skal du bære beskyttende tøj og bruge en solcreme med fuldt spektrum med en solfaktor på mindst SPF 30.

Fugtgivende

Crepey hud, der forekommer uregelmæssigt eller sæsonbestemt, skyldes sandsynligvis tørhed. For at forhindre kollagenskader på grund af tørhed skal du holde din hud fugtet.

Produkter med glycerin eller hyaluronsyre holder på fugten, så huden ikke kun forbliver fugtet, men også fremstår smidig og fyldig. Fugtpleje forhindrer crepey hud og kan også forbedre dens udseende.

Diæt & Kosttilskud

Hyaluronsyre, kollagenpeptider og andre kollagenfremmende vitaminer er fremherskende i form af kosttilskud. Fødevarer, der øger kroppens naturlige produktion af kollagen, kan dog være mere effektive end kosttilskud.

Knoglesuppe, kylling, fisk og æggehvider er alle fremragende kilder til kollagen eller de aminosyrer, der er nødvendige for at opbygge det. C-vitamin spiller en rolle i kollagenproduktionen, så spis masser af bær og citrusfrugter.

Behandlingsmuligheder for crepey hud

Behandling af crepey hud så tidligt som muligt giver de bedste resultater, så hvis crepey hud generer dig, skal du opsøge din hudlæge med det samme. Der findes flere effektive behandlingsmuligheder for crepey hud. Den bedste behandlingsmulighed for den enkelte patient afhænger af flere faktorer, herunder hudtype, årsagen til creping, graden af sværhedsgrad, og hvilket område af kroppen der er påvirket.

Topiske retinolprodukter

Topiske retinolprodukter er cremer eller geler, der hjælper med at genoprette hudens elasticitet og fortykker kollagenet. Retinoider har en eksfolierende virkning, som fremskynder cellernes reparation og omsætning. Da retinoider er udtørrende og giver dig større risiko for solskader, kan de gøre crepey hud værre, hvis de ikke bruges korrekt. Brug altid retinoider sammen med en fugtighedscreme.

Fraxel-laserbehandlinger

Fraxel-laserbehandling bruger små lasere til at skabe mikroskopiske huller i din hud, hvilket fremmer væksten af nyt kollagen. Efterhånden som huden heler sig selv, udjævnes tekstur og tone, og tynd hud bliver tykkere igen. Fraxel-behandlinger virker bedst til crepey hud omkring øjnene.

Ulterapi

Ulterapi bruger ultralyd til at opvarme vævet under huden, idet nogle celler nedbryder kollagenproduktionen, og hudens reparation stimuleres. Behandlingen kan stramme løs, slap hud op og er mest effektiv i ansigtet og på halsen. Hud, der er knyttet til muskler, som i overarmen, reagerer mindre godt.

Thermage

Thermage opvarmer også huden for at stimulere heling og kollagenproduktion, men gør det ved hjælp af radiofrekvensbølger. Thermage fungerer bedst for dem, der søger hudopstramning i et lille område på grund af minimalt vægttab eller vægttab efter fødslen eller på grund af generel aldersrelateret hudafslapning.

CoolSculpting

CoolSculpting er en ikke-invasiv procedure, der typisk bruges til at fjerne overskydende fedt. Apparatet virker ved at fryse og dræbe fedtceller, som derefter fjernes naturligt fra kroppen via lymfesystemet. En behagelig bivirkning ved denne proces er den hudopstramning, der sker, når fedtcellerne under hudens overflade er fjernet.

Dermale fyldstoffer

Dermale fyldstoffer som Sculptra forbedrer udseendet af crepey hud ved at stimulere din egen krops kollagenproduktion. Den relativt ikke-invasive behandling har den effekt, at huden ser fyldigere og mere ungdommelig ud. Disse fillers virker ikke kun i ansigtet, men kan også være målrettet crepey hud på overarmene.

Plastikkirurgi

Plastikkirurgi kan være den mest effektive mulighed for alvorlige former for crepey hud eller crepey hud, der er forårsaget af overskydende hud på grund af et betydeligt vægttab for nylig. Denne procedure kan foretages hvor som helst på kroppen og kan endda omfatte fedtsugning, hvis der er overskydende fedt, der skal fjernes, f.eks. i underlivet eller overarmene.

En konsultation med din læge vil hjælpe dig med at beslutte, hvilken af de ovennævnte muligheder der med størst sandsynlighed vil forbedre udseendet af din crepey hud.

Dr. Kellie Reed har specialiseret sig i æstetisk hudpleje, generel medicinsk dermatologi, pædiatrisk og reumatologisk dermatologi. Hun er passioneret omkring sin patientpleje og opmærksomhed på detaljer, og hendes positive holdning giver en følelse af tryghed for hendes patienter. Dr. Reed er medlem af Travis County Medical Society, Texas Medical Association, Texas Dermatological Society, Austin Dermatological Society, Women’s Dermatologic Society, Rheumatologic Dermatology Society og American Academy of Dermatology.