A krepey bőr a krepp papírhoz való hasonlóságáról kapta a nevét. A kreppes bőr vékony, ráncos bőrként jelenik meg, amely megereszkedhet vagy lazán lóghat is. Általában a szem alatt, a mellkason vagy a felkarokon fordul elő. Bár nem káros az egészségre, a kreppes bőr esztétikailag kellemetlen, és az egyik legnagyobb aggály, amit az öregedéssel kapcsolatban a páciensekkel megbeszélünk.

Szerencsére a kreppes bőrre számos nagyszerű nem sebészeti és sebészeti kezelési lehetőség létezik. A blogbejegyzésben megvitatjuk, hogy mi okozza a kreppes bőrt, hogyan lehet megelőzni a kialakulását, és tájékoztatást nyújtunk a mai leghatékonyabb kezelési lehetőségekről.

Kreppes bőr a könyökön (forrás: Medical News Today)

Mi okozza a kreppes bőrt?

A bőrünk a kollagénre és az elasztinra támaszkodik, hogy fiatalos, feszes és rugalmas maradjon. A kollagén megakadályozza a bőr megereszkedését, és dús, telt megjelenést kölcsönöz neki. Az elasztin segít a bőrnek visszanyerni eredeti alakját, miután megnyúlt vagy összenyomódott. A kreppes bőr akkor keletkezik, amikor a kollagén, az elasztin és más, a bőr egészségét szolgáló fehérjék szintje kimerül.

Míg a genetika szerepet játszik a kollagén- és elasztintermelésben, vannak olyan környezeti tényezők is, amelyek csökkentik a kollagén- és elasztintermelést, ezáltal növelik a kreppes bőr kockázatát:

Normális öregedés

A kreppes bőr a korral egyre gyakoribbá válik, és leginkább a 40 év felettiek körében fordul elő. Az életkor előrehaladtával a kollagén- és elasztintermelés természetes módon csökken. Ezt a folyamatot az alább felsorolt további kockázati tényezők felgyorsíthatják.

Napozás

A krepsziás bőr leggyakrabban a túlzott napozással hozható összefüggésbe. Az UV-fény lebontja a kollagént azáltal, hogy az elasztin túlzott felhalmozódását okozza. Ha a kettő nincs egyensúlyban, az öregedési folyamat felgyorsul, ami a bőr megereszkedését és ráncosodását eredményezi.

Szárazság

A nem megfelelő hidratáltság a kreppes bőr gyakori oka, és szintén összefügghet az öregedéssel. Ahogy öregszünk, a bőrünk kevesebb olajat termel. Ezek az olajok védő lipidgátként működnek, és elzárják a nedvességet. A szárazság bármely életkorban hormonális változások, vagy egyszerűen a megfelelő nedvesség hiánya lehet a következménye.

Fogyás

A hirtelen vagy szélsőséges fogyás is okozhat kreppes bőrt. A jelentős időn keresztül megnyúlt bőr elveszítheti rugalmasságát. A bőr térfogata túlzott súlygyarapodással akár növekedhet is, mivel új sejtek képződnek, hogy helyet csináljanak az alattuk lévő zsírsejteknek.

Környezeti hatások

A környezetszennyezés, a dohányzás, a stressz, az alváshiány, a nem megfelelő táplálkozás és az olyan gyógyszerek, mint a prednizon, a kollagénre és az elasztinra gyakorolt káros hatásuk miatt mind szerepet játszanak a kreppes bőr kialakulásában.

A kreppes bőr megelőzése

A kreppes bőr megelőzhető a szervezet kollagén- és elasztintermelésének fokozásával. Mindkét fehérje egészséges szintjének fenntartásához a következő módok állnak rendelkezésre:

A napozás elkerülése

Az Amerikai Bőrgyógyászok Szövetsége a korai bőrkárosodás legmegelőzhetőbb okaként a napozást tartja számon. A szolárium különösen káros, és már 20 éves korban is kreppes bőrt okoz.

Ha nem tudja elkerülni a napozást, viseljen védőruházatot, és használjon teljes spektrumú, legalább SPF 30-as fényvédő faktorú fényvédő krémet.

Krémtáplálás

A következetlenül vagy szezonálisan megjelenő kreppes bőr oka valószínűleg a szárazság. A szárazság okozta kollagén károsodás megelőzése érdekében tartsa hidratáltan a bőrét.

A glicerint vagy hialuronsavat tartalmazó termékek megtartják a nedvességet, így a bőr nemcsak hidratált marad, hanem rugalmasnak és dúsnak is tűnik. A hidratálás megelőzi a kreppes bőrt, és javíthatja annak megjelenését is.

Táplálkozás & Kiegészítők

Hyaluronsav, kollagén peptidek és más kollagén-erősítő vitaminok étrend-kiegészítők formájában elterjedtek. A szervezet természetes kollagéntermelését fokozó élelmiszerek azonban hatékonyabbak lehetnek, mint a kiegészítők.

A csontleves, a csirke, a hal és a tojásfehérje mind kiváló kollagén-, illetve a felépítéséhez szükséges aminosavforrások. A C-vitamin is szerepet játszik a kollagéntermelésben, ezért fogyasszon sok bogyós gyümölcsöt és citrusfélét.

A kreppes bőr kezelési lehetőségei

A kreppes bőr minél korábbi kezelése hozza a legjobb eredményeket, ezért ha a kreppes bőr zavarja, azonnal keresse fel bőrgyógyászát. Számos hatékony kezelési lehetőség létezik a kreppes bőrre. Az egyes betegek számára a legjobb kezelési lehetőség számos tényezőtől függ, többek között a bőrtípustól, a kreppelés okától, a súlyossági foktól és attól, hogy a test mely területét érinti.

Topikális retinol termékek

A topikális retinol termékek olyan krémek vagy gélek, amelyek segítenek helyreállítani a bőr rugalmasságát és megvastagítani a kollagént. A retinoidok hámlasztó hatásúak, ami felgyorsítja a sejtek helyreállítását és cseréjét. Mivel a retinoidok szárítanak és nagyobb kockázatot jelentenek a napkárosodásra, nem megfelelő használat esetén ronthatják a kreppes bőrt. A retinoidok használatát mindig hidratáló krémmel párosítsa.

Fraxel lézeres kezelések

A fraxel lézeres kezelés kis lézerrel mikroszkopikus lyukakat hoz létre a bőrben, ami ösztönzi az új kollagén növekedését. Ahogy a bőr meggyógyul, a textúra és a tónus kiegyenlítődik, és a vékony bőr újra vastagabb lesz. A Fraxel kezelések a szem körüli kreppes bőr esetében működnek a legjobban.

Ulterápia

Az ultrahanggal történő kezelés a bőr alatti szöveteket melegíti, mivel egyes sejtek lebontják a kollagéntermelést és a bőr helyreállítását serkentik. A kezeléssel a laza, petyhüdt bőr feszesebbé tehető, és a leghatékonyabb az arcon és a nyakon. Az izomhoz tapadó bőr, mint például a felkar, kevésbé jól reagál.

Thermage

A thermage szintén felmelegíti a bőrt a gyógyulás és a kollagéntermelés serkentése érdekében, de ezt rádiófrekvenciás hullámokkal teszi. A Thermage azoknál működik a legjobban, akik minimális vagy szülés utáni fogyás vagy a bőr általános, korral járó megereszkedése miatt kis területen bőrfeszesítésre vágynak.

CoolSculpting

A CoolSculpting egy nem invazív eljárás, amelyet általában a felesleges zsír eltávolítására használnak. A készülék úgy működik, hogy lefagyasztja és elpusztítja a zsírsejteket, amelyek aztán a nyirokrendszeren keresztül természetes úton távoznak a szervezetből. Az eljárás kellemes mellékhatása a bőrfeszesítés, amely a bőrfelszín alatti zsírsejtek eltávolítása után következik be.

Bőrfeltöltő anyagok

A bőrfeltöltő anyagok, mint például a Sculptra, a saját szervezet kollagéntermelésének serkentésével javítják a ráncos bőr megjelenését. A viszonylag nem invazív kezelés hatására a bőr dúsabbnak és fiatalosabbnak tűnik. Ezek a töltőanyagok nemcsak az arcon működnek, hanem a felkaron lévő kreppes bőrt is célba vehetik.

Plasztikai műtét

A súlyos formájú kreppes bőr vagy a közelmúltbeli jelentős mértékű fogyás miatt kialakult bőrfelesleg okozta kreppes bőr esetében a plasztikai műtét lehet a leghatékonyabb megoldás. Ez az eljárás a test bármely pontján elvégezhető, és akár zsírleszívást is tartalmazhat, ha felesleges zsírt kell eltávolítani, például a has alsó részén vagy a felkaroknál.

A kezelőorvosával folytatott konzultáció segít eldönteni, hogy a fenti lehetőségek közül melyik fogja leginkább javítani a kreppes bőr megjelenését.

Dr. Kellie Reed szakterülete az esztétikai bőrápolás, az általános orvosi bőrgyógyászat, a gyermekgyógyászat és a reumatológiai bőrgyógyászat. Szenvedélyesen odafigyel a betegellátásra és a részletekre, pozitív hozzáállása pedig megnyugtató érzést nyújt a páciensei számára. Dr. Reed tagja a Travis Megyei Orvosi Társaságnak, a Texas Orvosi Kamarának, a Texas Bőrgyógyászati Társaságnak, az Austin Bőrgyógyászati Társaságnak, a Női Bőrgyógyászati Társaságnak, a Reumatológiai Bőrgyógyászati Társaságnak és az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémiának.