1979 Visninger

Everyday Ape er deltager i Amazon Affiliate reklameprogrammet, hvilket betyder at vi kan få en lille provision for køb foretaget via vores links.

Fra skægstubbe til fuldskæg er ansigtsbehåring fortsat en stor trend med omkring 55 % af mænd rundt om i verden, der bærer en form for skæg eller overskæg. Hvis du vil vide, hvordan man får skæg til at gro hurtigere fra 16 år og opefter, er du kommet til det rette sted!

Mens nogle mænd kan få skæg til at gro hurtigere fra den ene dag til den anden, skal andre være meget mere tålmodige. Dette rejser spørgsmålet: “Kan man gøre noget for at få sit skæg eller overskæg til at vokse hurtigere?”

I en nøddeskal er nogle mænd velsignet med de helt rigtige gener til at få skægget til at spire fra den ene dag til den anden, mens andre har det sværere. Den hastighed, hvormed ansigtshåret vokser, afhænger mest af den individuelle genetik, men hvis du er super opsat på at få det skæg på kortest mulig tid, er der en række skægvækst-hacks, der kan maksimere din skægvæksthastighed og dækning.

I denne artikel vil vi tage et kig på de vigtigste faktorer, der påvirker det hurtigere at få skæg eller overskæg til at vokse.

Kan alle mænd få skæg?

Hippier rundt om i verden var man overlykkelig, da skæg igen blev på mode, og de behårede fyrer stolt viste deres ansigtsresultater frem.

Dyre, der er heldige nok til at kunne dyrke et buskagtigt skæg, betragtes af mange piger som “mere maskuline” og endda “mere attraktive” end dem uden ansigtsløv.

På den anden side af medaljen er der nogle stakkels fyre, der har svært ved at få bare et par knurhår til at spire.
Hvis det lykkes dig at komme igennem kløestadiet, kan du meget vel have “bum fluff” at gøre med som det næste. Denne fase fører ofte til, at mænd opgiver deres stræben efter et skæg og vælger at holde sig glatbarberet.

Hvis du er interesseret i videnskaben, skyldes årsagen til, at nogle mænd er bedre til at få skæg, et hormonalt kemikalie kaldet dihydrotestosteron ( DHT). Dette kemikalie er ofte forbundet med hårtab og er relateret til dit testosteron.

Selv om du havde mere testosteron end Mike Tyson, ville du ikke kunne få skæg, medmindre det bliver omdannet til DHT. Så i en nøddeskal, det afhænger virkelig af, hvordan din krop reagerer på testosteron. Hvis du er heldig nok til at være mere følsom over for det, vil dit skæg vokse hurtigere & tykkere.

tilbage til menuen

De tidlige stadier

Den sværeste del af at dyrke et skæg er den første 4-6 ugers fase, hvor du simpelthen…bare holder op med at barbere dig! Du bør slet ikke barbere dig i den første måned! Lad dig ikke friste til at begynde at barbere eller skulpturere i løbet af denne fulde tid, da det kan hindre senere bestræbelser. Hvis du nogensinde selv har dyrket skæg, vil du vide, hvor kløende det nogle gange kan føles. Hvis kløen fortsætter, er det en klar hjælp at påføre en fugtighedscreme eller -olie på de berørte områder.

Du bør også shampoo og balsamere dit babyskæg hver anden dag, medmindre du har et særligt beskidt job, og i så fald skal du holde det skæg rent hver dag.

Apsens anbefaling til skægshampoo er Professor Fuzzworthy’s Beard SHAMPOO with All Natural Oils From Tasmania Australia hos Amazon.

I løbet af den første måned vil du indse, at det kræver engagement at dyrke et skæg! Så gør dig selv klar, tag dine store bukser på og slut dig til de milliarder af behårede herrer rundt omkring på planeten!

I de første dage af skægvæksten kan du måske få nogle negative tilbagemeldinger fra venner og familie. Men lad dig ikke afskrække af dette! Mange fyre foretrækker at starte deres ansigtsbehåring, mens de er på ferie eller endda mens de er syge, så de undgår de irriterende daglige kommentarer, som helt sikkert vil drive dig til vanvid!

Den gyldne regel med at dyrke dit første skæg er….giv ikke op! Sæt dig selv et minimum på fem eller seks uger, før du overhovedet overvejer at opgive alle skægvækstbestræbelser. Når de seks uger er omme, kan du selv bestemme, om det skal blive eller forsvinde. I nogle tilfælde kan det endda tage op til flere måneder, før du kan se reelle resultater.

tilbage til menuen

Vask &konditionering af dit skæg

Det er meget vigtigt, at du vasker dit ansigtshår regelmæssigt. Nogle mænd foretrækker at holde det simpelt med varmt vand og sæbe, men hvis dette forårsager negative hudreaktioner, kan specialiseret skægshampoo være vejen at gå. Vi anbefaler Bluebeards, som er meget effektiv til at rense dit ansigtshår uden at efterlade rester.

Skægbalsam må ikke forveksles med skægolier eller skægblødgørere, men skægbalsam minder om hårbalsam til hovedhår, idet de indeholder vitaminer og fugtighedscremer for at holde håret blødt, håndterbart og se sundt ud.

Når du vælger en skægbalsam, skal du sørge for, at den indeholder naturlige fugtgivende ingredienser som kokosolie, aloe vera eller sheasmør.

Forsøg at bruge produkter, der er fremstillet så naturligt som muligt med økologiske ingredienser. Vi anbefaler, at du bruger en velrenommeret skægbalsam et par gange om ugen. Vores nuværende favorit er Honest Amish Beard Balm Leave-in Conditioner.

tilbage til menuen

Kæmning af dit skæg

Mange fyre er overraskede over at høre, at der findes en korrekt måde at rede dit skæg ud på. Ved at rede det korrekt, vil dit skæg føles bedre, og det vil du også gøre!

Den bedste måde at rede dit bed på er at starte i bunden af skægget og derefter rede det i en opadgående og udadgående retning. Begynd ved nakken, bør du og kæmme mod hagen og kinderne. Dette vil få skægget til at se fyldigere ud ved at adskille ansigtshårene.

Og ignorer ikke denne afgørende fase, for hvis ikke alle hårene vokser i samme retning, kan der opstå de frygtede “indvoksende hår”, som både er grimme og smertefulde.

Vores nuværende valg af børste &kamsæt er Repsol Care Skægbørste & Skægkamsæt.

tilbage til menuen

Trimning af dit skæg

Du skal ikke forhaste denne fase! At trimme dit skæg kræver tid og omhu og bør ikke forsøges af nogen, der har travlt. Mens mange fyre lader en professionel trimme deres skæg, er der mange, der ikke har råd til en sådan luksus og vælger en gør-det-selv-tilgang.

For længere skæg er en skægsaks nok det nemmeste redskab til at vedligeholde dit skæg. Til kortere skæg er klippemaskiner meget effektive, men det skal bemærkes, at de kræver lidt mere øvelse at “få styr på”.

De to hovedområder, der er afgørende for at have et skæg i topklasse, er halsudskæringen og kindlinjen. Vær meget forsigtig med ikke at klippe kindlinjen for lavt eller halslinjen for højt.

Hvis du er på udkig efter de bedste skægtrimmere/klippere for pengene, kan vi varmt anbefale Equinox Professional Shears og Remington PG6171 Trimming Kit.

tilbage til menuen

Den rigtige kost

Det, du spiser, kan have en stor indflydelse på hud- og hårvækst og er en stor faktor for, hvordan man får skæg på 16 år og længere.

Mange vitaminer har vist sig at fremme en sund skægvækst. A-vitamin hjælper med at holde huden og hårsækkene hydreret. E-vitamin er fantastisk til at øge blodgennemstrømningen, hvilket fremmer optimale betingelser for maksimal hårvækst. Vitamin B3 fremmer også et sundt kredsløb, og vitamin B5 (pantothensyre) hjælper kroppen med at udnytte fedtstoffer og proteiner, hvilket er nødvendigt for en superstyret hårvækst.

Få dine vitaminer!

Vitamin A – kød æg ost gulerødder spinat broccoli

Vitamin E – nødder bønner bønner spinat grønkål planteolier avocado

Vitamin B3 – kalkun kyllingebryst svampe lever jordnødder ærter

Vitamin B5 – solsikkefrø laks majs blomkål yoghurt

Tilbage til menuen

Rest & afslapning

Mens du sover, slapper din krop af, hvilket minimerer stress. Et højt stressniveau kan føre til et svækket immunforsvar og langsommere hår-/skægvækst.

Når vi er under stress, stiger mængden af kortisol i kroppen. I takt med at kortisol stiger, falder mængden af testosteron. Som vi nævnte tidligere, er testosteron en nøglefaktor i skægvækst. Det anbefales at få 8 timers søvn om natten.

tilbage til menuen

Andre tips & tricks

Vidste du, at mange damer bruger biotin for at få bedre hår og negle til at vokse? Vidste du også, at mange mænd bruger det til at få ansigtshår til at vokse hurtigere?

Vores kroppe producerer biotin naturligt, men der er tegn på, at højere doser kan gavne skægvæksten.

Fødevarer, der indeholder biotin, omfatter æg, nødder, fuldkorn, kød, fjerkræ og mælkeprodukter.

Biotin kan også findes i tabletform, flydende form, kapselform og adskillige topiske baserede behandlinger.

Så nu ved du, hvordan man vokser skæg hurtigt på 16 år og derover!!!

tilbage til menuen

Hvis alt andet fejler!!!

Hvis intet andet virker, og du har 20.000 dollars liggende, kan du forkæle dig selv med en skægtransplantation!!!

Indgrebet indebærer, at du plukker hår fra din hovedbund og implanterer dem i de pletvise pletter i dit skæg, som du har problemer med.

Dr. Jeffrey Epstein, en plastikkirurg i USA, erklærede, at han har set en 30-dobbelt stigning i antallet af fyre, der får skægtransplantationer i løbet af det sidste årti!!!

Hvis du kunne lide denne artikel, vil du måske også gerne tjekke vores foretrukne hårprodukter til mænd til tyndt hår fra vores sundhedssektion.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.