On olemassa lukemattomia yrttejä, jotka muuntuvat kotitekoisiksi parantaviksi lääkkeiksi. Tässä on muutamia suosikkiyrttejäni lääkepuutarhaan, joita on helppo kasvattaa ja jotka sisältävät arvokkaita lääkeominaisuuksia.

Tämä sivu saattaa sisältää affiliate-linkkejä. Ole hyvä ja lue paljastukseni lisätietoja varten.

En ole lääkäri, eikä FDA ole arvioinut seuraavia väitteitä yrttien perinteisistä ja lääkinnällisistä hyödyistä.

Lääketarhan kasvattaminen

Lääketarhan kasvattamiseen ja lääkinnällisten hyötyjen hyödyntämiseen soveltuvien yrttien määrä on ääretön, joten olisi mahdotonta luetella niitä kaikkia tässä. Kysy 50 puutarhurilta, mitkä ovat heidän suosikkilääkeyrttejään, ja saat 50 erilaista vastausta!

Seuraavassa on kahdeksan suosikkiyrttiäni lääkepuutarhaan, joita kasvatan mielelläni niiden turvallisten ja hellävaraisten parantavien vaikutusten vuoksi ja joita käytän kääreissä, salvoissa, tinktuureissa, eliksiireissä, etikoissa ja muussa.

Seuraavassa on kahdeksan suosikkilääkeyrttiäni.

#1: Comfrey (Symphytum x uplandicum)

Comfreya on käytetty edistämään aknen, murtuneiden luiden, mustelmien, naarmujen ja kipeiden lihasten paranemista. Samaan aikaan sen kukat houkuttelevat erilaisia pölyttäjiä.

Venäläinen sarjakukka (Symphytum x uplandicum) on lääkintäpuutarhassa parempi kuin aito sarjakukka (Symphytum officinale), koska sen siemenet ovat steriilejä eivätkä näin ollen kylvä itseään ympäri puutarhaa. Se kasvaa USDA:n kasvuvyöhykkeillä 3-9.

Venäjänsarviapilan istuttamiseksi osta eläviä juuripistokkaita ja istuta ne kahden jalan etäisyydelle toisistaan jo neljä viikkoa ennen keväthallapäivääsi ja neljä viikkoa syyshallapäivän jälkeen. Comfrey on monivuotinen kasvi, joka palaa joka vuosi.

Se suosii runsasta, kosteaa maata hyvin ojitetulla paikalla täydessä auringossa tai osittaisessa varjossa.

• Osta:
• Oppaa: Venäläisen sarjakuusen juuret
• Opi: Growing Comfrey in the Permaculture Garden
• Make: Knitbone Salve with Comfrey

Tahdotko kaikki comfrey-salvan hyödyt, mutta sinulla ei ole aikaa tehdä sitä itse? Tässä on suosikkilähteeni laadukkaille, maatilalla kasvatetuille ja käsintehdyille yrttisalvoille.

Comfrey kukassa

#2: Voikukka (Taraxacum officinale) Lääkepuutarhassa

Voikukan on osoitettu tukevan tervettä maksan- ja munuaistoimintaa, se tukee terveen verenpaineen kehittymistä, ja se kannustaa parantamaan ihosairauksia, kuten aknea.

Kuulostaa oudolta istuttaa voikukkaa lääkepuutarhaan, koska sitä on niin helposti saatavilla rikkaruohona. Se kuitenkin asuttaa usein alueita, joilla raskas jalankulku tiivistää maaperää, ja turvallinen sadonkorjuu näillä alueilla on kyseenalaista. Se kasvaa USDA:n kasvuvyöhykkeillä 3-10.

Voitikankukan siemeniä on itse asiassa myynnissä. Nämä kulinaariset lajikkeet kasvattavat suurempia lehtiä ja paksumpia juuria. Kylvä siemenet 1⁄4 tuuman syvyyteen ulos, neljän tuuman välein, kaksi viikkoa ennen pakkaspäivääsi. Voikukka on monivuotinen kasvi.

Se suosii hyvin salaojitettua maaperää, jossa on täysi aurinko tai osittainen varjo. Jos tuotat enemmän kuin pystyt käyttämään, ota rohkeasti huomioon, että voikukan lehdet menevät korkeaan hintaan kulinaristeille.

• Osta: Osta: Voikukan siemeniä
• Ota: 5 rikkaruohoa, jotka haluat puutarhaan
• Tee: Voikukka-vartalovoi. Check out Homemade Products for Your Skin, Health & Home Using Homegrown Herbs.

Would you like to learn more about growing herbs for improving biodiversity, reducing maintenance, and increasing yield? Löydät runsaasti tietoa palkitusta kirjastani The Suburban Micro-Farm.

#3: Echinacea (Echinacea purpurea)

Echinacea käytetään immuunijärjestelmää stimuloivana aineena, ja teetä kurlataan usein kurkkukipuun. Lisää kauneutta ja toimivuutta lääkepuutarhaan!

Tämä kaunis violetti käenkaali kasvaa USDA:n kasvuvyöhykkeillä 3-9. Kylvä siemenet syksyllä hyvin valmisteltuun sänkyyn. Tai istuta taimet ulos keväthallapäivän viikon aikana kahden jalan välein. Echinacea on kestävä monivuotinen kasvi, joka suosii täyttä aurinkoa tai osittaista varjoa runsasravinteisessa maaperässä.

• Osta: (Kuten kaikki monivuotiset kasvit, siemenet itävät ja kasvavat hitaasti. Tutki ’monivuotisten yrttien kasvattaminen siemenistä’ ennen kylvöä.)
• Opi: When Weeds are Good
• Make: Elderyberry Syrup with Echinacea and Goldenseal by GrowForageCookFerment

#4: Fenkoli (Foeniculum vulgare) Lääkepuutarhassa

Yrttifenkoli vilkastuttaa ruokahalua, tukee tervettä ruuansulatusta ja sitä kurlataan teenä kipeään kurkkuun, mikä tekee siitä loistavan ehdokkaan kodin lääkepuutarhaan.

Tämä kaunis, keltainen kukkiva yrtti kasvaa USDA:n kasvuvyöhykkeillä 3-10; se on monivuotinen vyöhykkeillä 5-10 ja yksivuotinen pohjoisessa ilmastossa. Kylvä siemenet 1⁄4 tuuman syvyyteen, 16 tuuman välein, kaksi viikkoa ennen pakkaspäivääsi. Se kylvää itsensä helposti. Fenkoli tarvitsee runsasravinteista maata aurinkoisella paikalla.

VINKKI: FENSSINSIEMENIEN KORJUU
Korjaa fenkolin siemenet loppukesästä, jotta kasvit eivät kylväisi kaikkialle. Laita siemenistä ruokaa, pureskele niitä aterioiden jälkeen ruoansulatuksen helpottamiseksi ja anna niitä puutarhuriystävillesi istutettavaksi! Jos sinulla on hallitsematon fenkoliviljelmä, kanat nauttivat rehusta.

• Osta: Fenkolin yrttisiemeniä
• Ota: Kasvata sitä hedelmäpuiden alla! Näin rakennat hedelmäpuukillan
• Tee: Aseta kulho fenkolinsiemeniä aterian jälkeen. Niiden pureskelu ruoansulatusapuna on perinne Intiasta, jossa ne tarjoillaan neliskulmaisten sokerikiteiden kanssa, The Penguin Food Guide to India -julkaisun mukaan.

#5: Valkosipuli (Allium sativum)

Kalkosipuli auttaa vastustuskykyä, tukee tervettä verenpainetta ja sitä käytetään perinteisesti lääkkeissä, joilla pyritään eliminoimaan tavanomaisia suoliston loisia. Jos kasvatat jo valkosipulia vihannespuutarhassasi, olet askeleen lähempänä valkosipulin lääkinnällisten ominaisuuksien hyödyntämistä.

Valkosipuli kasvaa USDA:n kasvuvyöhykkeillä 3-9 ja se istutetaan syksyllä. Istuta valkosipulinkynnet viiden tuuman välein ja kahden tuuman syvyyteen, terävä pää ylöspäin. Multaa sänky hyvin ja korjaa sato alkukesästä.

Se suosii runsasta, kosteaa maata hyvin ojitetulla paikalla, jossa on täysi aurinko tai osittainen varjostus.

• Osta: Valkosipulin sipulit istutettavaksi (suosikkilajikkeeni)
• Opi: When to Harvest and How to Store Garlic
• Make: Garlic & Honey Fermented Cloves for cardiovascular and immune health by Nitty Gritty Life

Kevätvalkosipulin kasvattaminen syötävässä maisemassa

#6: Laventeli (Lavandula angustifolia) lääkekasvipuutarhassa

Laventeli on toinen yrtti, jota kasvatetaan yleensä sen kauniiden kukkien ja ihanan tuoksun vuoksi.

Lisää lääkinnälliset ominaisuudet listaan syitä istuttaa sitä lääkintäpuutarhaan! Laventelia on perinteisesti käytetty tukemaan henkistä hyvinvointia, edistämään bakteerivapaata ympäristöä, edistämään tervettä ruoansulatusta ja korjaamaan lihasjännityksiä.

Se kasvaa USDA:n kasvuvyöhykkeillä 5-9. Istuta taimet ulos, 15 tuuman välein, neljä viikkoa pakkaspäiväsi jälkeen. Laventeli on monivuotinen kasvi, joka palaa joka vuosi.

Se vaatii hyvin ojitettua maata täydessä auringossa. Anna maan kuivua kastelujen välillä.

• Osta: Laventelikasvi (Kuten monia monivuotisia yrttejä, sitä voi olla vaikea kasvattaa siemenestä.)
• Opi: Katso, kuinka helposti voit luoda syötävän maiseman
• Tee: Laventeli-voikukka-kivunlievitysöljy. Tutustu Kotitekoiset tuotteet ihollesi, terveydellesi & kotiisi käyttämällä kotikasvatettuja yrttejä.

Laventelia viljellään sen kauniiden kukkien, ihanan tuoksun ja lääkinnällisten ominaisuuksien vuoksi.

#7: Sitruunamelissa (Melissa officinalis)

Sitruunamelissa tukee päänsäryn lievittämistä, edistää stressin lievittämistä ja levollisen unen saamista sekä kuukautiskramppeja. Tällä yrtillä on paikkansa kaikissa puutarhoissani, ei vain lääketarhassa, sillä se auttaa parantamaan maaperää sen lisäksi, että sillä on parantavia vaikutuksia ihmisiin.

Se kasvaa USDA:n kasvuvyöhykkeillä 4-9. Istuta taimet ulos, 18 tuuman etäisyydelle toisistaan, neljä viikkoa pakkaspäiväsi jälkeen. Sitruunamelissa on monivuotinen kasvi, joka palaa joka vuosi.

Se vaatii runsasta, hyvin ojitettua maaperää, jossa on osittainen varjostus iltapäivän auringolta.

• Osta: Sitruunamelissan siemeniä (Muistutus: Monivuotisten yrttien kasvattaminen siemenistä vaatii kärsivällisyyttä.)
• Opi: Katso, kuinka helposti voit luoda syötävän maiseman
• Tee: Ota yrttitinktuura sitruunamelissaa flunssan ensimmäisten merkkien ilmaantuessa. Tee rauhoittava voide kehäkukasta ja sitruunamelissasta.

#8: Timjami (Thymus vulgaris) lääkintäpuutarhassa

Timjamia käytetään lääkinnällisesti tukemaan terveitä keuhkoja ja hengityselimiä, ja se korjaa sienihäiriöitä. Tällä yrtillä saattaa olla ihastuttavat, sirot kukat, mutta älä anna niiden hämätä. Tämä voimakkaasti parantava yrtti on ansainnut lääkepuutarhamerkkinsä.

Se kasvaa USDA:n kasvuvyöhykkeillä 5-10. Istuta taimet ulos, 12 tuuman välein, kaksi viikkoa pakkaspäiväsi jälkeen. Timjami on monivuotinen kasvi, joka palaa joka vuosi.

Se tarvitsee hyvin ojitettua maata lämpimällä ja aurinkoisella paikalla. Anna mullan kuivua kastelujen välillä.

• Osta: Osta timjamin siemeniä (Ole kärsivällinen monivuotisten yrttien itämisen kanssa!)
• Opi: 6 syytä kasvattaa timjamia
• Tee: Salvia- ja timjamiyrtti-elixiiri flunssan ja flunssan oireisiin

Yrtti timjami kukassa

Yrttien kasvattaminen on uskomattoman palkitsevaa, kasvatitpa yrttejä keittiöpuutarhassa, lääketarhassa tai pölyttäjätarhassa.

Mitä parantavia valmisteita olet tehnyt lääketarhasi yrteistä?

LUE SEURAAVAA:

• 5 helppoa, kotitekoista infuusiota täydellisiin lahjoihin
• How to Make Healing Calendula Oil
• The Secret to Keeping Rosemary Alive Indoors