Vähän vajaa neljännes (24 prosenttia) arvioiduista Englannissa ja Walesissa oleville naisille tehdyistä raskauksista johti lailliseen raskaudenkeskeytykseen vuonna 2018. kansallisen tilastokeskuksen mukaan. Tämä on enemmän kuin edellisvuonna, jolloin osuus oli 22,7 prosenttia, ja korkein prosenttiosuus sitten tietojen kirjaamisen aloittamisen vuonna 1990.

Social Science & Medicine -lehdessä julkaistun uuden raportin mukaan suurin osa naisista tuntee helpotusta abortin jälkeen. Tutkijat havaitsivat, että 99 prosenttia naisista – myös niistä, jotka olivat kokeneet päätöksen tuolloin vaikeaksi – tunsi viisi vuotta myöhemmin, että se oli oikea valinta.

Tutkimus osoitti myös, että naiset, jotka ilmoittivat syyllisyyden, surun tai vihan tunteista toimenpiteen jälkeen, tunsivat, että heidän yhteisönsä tuomitsivat heidät. Tämä ei kuitenkaan yleensä vaikuttanut heidän yleiseen luottamukseensa tekemäänsä päätökseen.

Jokainen nainen on ainutlaatuinen, samoin hänen kokemuksensa. Keskustelemme psykoterapeutti Christine Webberin kanssa abortin jälkeen selviytymisen realiteeteista.

Psykoterapeuttina näen joskus naisia, jotka eivät selviydy hyvin abortin jälkeen. Joskus he tulevat paikalle valmiina puhumaan raskaudenkeskeytyksestä.

Yleisemmin he tulevat paikalle ja kertovat kamppailevansa kurjien tunteiden kanssa yleensä. Vasta myöhemmin käy ilmi, että heille on tehty abortti lähi- tai kaukaisemmassa menneisyydessä.

Syyllisyys ja viha abortin jälkeen

Vuosien mittaan olen huomannut, että suuri osa terapiaan tulevista naisista on keskeyttänyt raskauden. Kun he alkavat puhua abortista, he tulevat hyvin tunteellisiksi ja ilmaisevat suuren surun ja hämmennyksen tunteita.

Jotkut näistä naisista ovat hämmästyneitä siitä, että raskaudenkeskeytys on vaikuttanut heihin niin pahasti, vaikka he uskoivat olleensa oikeassa keskeyttäessään raskauden.

Eräs asiakkaani kävi läpi jakson, jolloin hän tunsi itsensä hyvin vihaiseksi. Hän kertoi minulle, että hän oli aina kannattanut näkemystä, jonka mukaan naisella on oikeus valita ja että naisten pitäisi olla vastuussa omasta kehostaan.

Mutta hänestä tuntui, että 70-luvun naiset, jotka olivat raivanneet ”raskaudenkeskeytyspolun”, olivat jättäneet kertomatta seuraavalle sukupolvelle, että abortti voi jättää jälkeensä kurjuuden perinnön.

Jos sinulla on vaikeuksia käsitellä aborttia, vakuutan sinulle, että et ole epätavallinen, vaikka abortti tapahtuikin monta vuotta sitten.

Depressio abortin jälkeen

Joskus päätös raskauden keskeyttämisestä voi johtaa masennukseen.

NHS:n mukaan jos mielialasi on alhaalla kaksi viikkoa tai kauemmin, se voi olla merkki masennuksesta.

Muihin masennuksen oireisiin voi kuulua:

• ei saa elämästä mitään iloa
• voi tuntea itsensä toivottomaksi
• ei pysty keskittymään jokapäiväisiin asioihin
• on itsemurha-ajatuksia tai ajatuksia siitä, että vahingoittaisi itseään.

Jos mielialasi on ollut alhaalla yli kaksi viikkoa tai jos sinulla on vaikeuksia selviytyä elämästäsi, sinun tulisi mennä yleislääkärin luo.

Jos tarvitset apua kiireellisesti, pyydä kiireellistä lääkäriaikaa tai soita numeroon 111. Jos kyseessä on hätätilanne, soita hätänumeroon 999.

Selviytyminen abortin jälkeen

Kokemukseni mukaan raskauden keskeyttäneitä naisia voi lohduttaa jonkinlainen rituaali tai seremonia.

Jotkut naiset haluavat istuttaa ruusupuun tai ikkunalaatikon.

Toiset kokevat, että joidenkin merkkipäivien viettäminen auttaa. Esimerkiksi eräs asiakkaani laski, että jos raskaus olisi edennyt, lapsen syntymäpäivä olisi ollut noin 25. maaliskuuta. Niinpä hänellä oli tapana sytyttää kynttilä joka kuukauden 25. päivänä.

Eräs asiakas löysi lohtua ja tarkoitusta sponsoroimalla lasta Afrikassa.

Toinen keino auttaa itseään on kirjoittaa ylös tunteitaan raskaudesta ja raskaudenkeskeytyksestä aina, kun se harmittaa. Näin saat siitä vähitellen tolkkua.

Apua abortin jälkeen

Moni nainen, joka kamppailee raskaudenkeskeytyksen jälkeen, tuntee olonsa paremmaksi, kun on saanut neuvontaa.

• Jos olet alle 25-vuotias, hyvä paikka saada ilmaista neuvontaa abortin jälkeen on Brook-keskus.
• Toinen järjestö, joka voi auttaa kaikenikäisiä naisia, on brittiläinen Pregnancy Advisory Service.
• On olemassa muitakin tukijärjestöjä, kuten Care Confidential, joka on kristillinen järjestö.

Jotkut naiset ovat kuitenkin niin vihaisia ja järkyttyneitä raskaudenkeskeytyksen jälkeen, etteivät he koe minkään edellä mainitun tahon puoleen kääntymistä hyödylliseksi.

Muut psykoterapeutit ja neuvonantajat voivat auttaa. NHS:n puitteissa tällaista terapiaa on saatavilla vain rajoitetusti.

Jos sinulla on siihen varaa, voit harkita yksityistä terapiaa. Hyvä tapa löytää terapeutti on Britannian neuvonta- ja psykoterapiayhdistyksen (British Association for Counselling and Psychotherapy) kautta.

Viimeisin päivitetty: Tohtori Juliet McGrattan (MBChB)Tohtori Juliet McGrattanTohtori Juliet McGrattanTohtori Juliet McGrattan työskenteli 16 vuotta NHS:n yleislääkärinä.

.