Controlling people. Oletko kyllästynyt siihen, että kaikki yrittävät hallita sinua?

Ihmisten kontrollointiin on helppo kyllästyä. He luulevat tietävänsä, mikä on parasta sinulle. Heistä tuntuu, että heidän täytyy hyväksyä jokainen päätöksesi. He uskovat olevansa parempia, älykkäämpiä ja kyvykkäämpiä kuin sinä. Heille on itsestään selvää, että heidän pitäisi määrätä asioista.

Tietenkin näet kontrolloivien ihmisten läpi, eikö niin? He osoittavat tekopyhyytensä jokaisella liikkeellään! Se on turhauttavaa.

Etkä voi saada heitä lopettamaan, eikö niin?

Väärin.

Voit lopettaa ihmisten kontrolloimisen ja ottaa pois heidän valtansa sinuun. Kysymys kuuluu, oletko halukas?

Jos olet halukas estämään kontrolloivia ihmisiä, sinun on tarkasteltava, mitä teet rohkaistaksesi heitä kontrolloivaan käytökseen ja jopa salliaksesi sen. Aivan oikein. Et voi muuttaa tätä muuttamalla kontrolloivaa ihmistä. Voit muuttaa heidän maailmaansa antamalla heille toisenlaisen ihmisen (itsesi), johon he voivat reagoida – ihmisen, jota muut ihmiset eivät kontrolloi.

Tässä on AHA: sinä hemmottelet kontrolloivia ihmisiä heidän kontrolloivassa käytöksessään. Siedät sitä, siedät kontrolloiduksi tulemista ja tunnet itsesi uhriksi. Mikä pahinta, et luultavasti ole edes tietoinen siitä, miten teet sen. Tässä postauksessa näytetään esimerkkejä siitä, miten annat itsesi olla kontrolloivien ihmisten kohteena. Sitten voit lopettaa hulluuden lopullisesti.

Keskeinen oivallus: Se, että annat muiden hallita itseäsi, on alitajuinen tapa. Jos teet niin, olet luultavasti oppinut tekemään niin hyvin kauan sitten, kun sinulla ei ollut mahdollisuutta tehdä omia valintoja. Itse asiassa yksi tai useampi kontrolloiva ihminen luultavasti esti sinua tekemästä itsenäisiä päätöksiä ja oppimasta virheistäsi.

Lyhyesti sanottuna sinun täytyi antaa valtasi pois jollekin, joka halusi innokkaasti todistaa, kuinka vanhurskas hän oli. Tapa antaa valta tai kontrolli pois muuttuu psykologiseksi kiintymykseksi. Turhautumisesta siihen, että tuntee itsensä painostetuksi ja kontrolloiduksi, tulee enemmänkin elämäntapa kuin mikään muu.

Valvominen ja sen huomaaminen, miten pelaatte kontrolloivien ihmisten käsiin – kävelette suoraan siihen kerta toisensa jälkeen, on hämmästyttävä AHA-kokemus. Kun näet sen, voit käyttää valinnanvapautta. Et voi valita asioita, jotka ovat tietoisuutesi ulkopuolella.

Bestseller-kirjailija Stephen R. Covey on todennut: Luonteemme on pohjimmiltaan tapojemme kooste. Koska ne ovat johdonmukaisia, usein tiedostamattomia malleja, ne ilmaisevat jatkuvasti, päivittäin, luonnettamme…”

Selvä….

Katso nämä yhdeksän alitajuista tapaa, jotka antavat kontrolloiville ihmisille valtaa sinuun:

Kaikki esimerkit ovat yleisiä ja täysin palautettavissa. Tarvitaan vain tietoista tietoisuutta ja halua elää aidosti riippuvaista elämää. Huomaa, mitkä alla olevat skenaariot saattavat koskea sinua. Kun törmäät johonkin sellaiseen, joka pätee, se saattaa aiheuttaa sinulle tuon uppoavan tunteen sisälläsi – tai se saattaa jopa aiheuttaa ahdistusta. Se voi myös saada sinut suuttumaan tai ärsyyntymään ja haluamaan löytää syyn, miksi se ei ole sinun vastuullasi.

Paina silti eteenpäin! Sen tietäminen, miten tarjoudut kontrolloiville ihmisille, on ratkaiseva ensimmäinen askel tämän psykologisen kiintymyssuhteen voittamiseksi.

Huomiotta jättäminen tai kieltäytyminen huolehtimasta itsestäsi

Jos et huolehdi itsestäsi, lähetät alitajuisen viestin muille. Viesti on seuraava: En pysty huolehtimaan itsestäni, joten pidä minusta huolta. Tämä kutsuu kontrolloivia ihmisiä puuttumaan asiaan ja kertomaan, mitä sinun pitäisi tehdä. Se myös kutsuu heitä nalkuttamaan sinulle, jotta saisit ryhdistäytyä. Kutsut muita kontrolloimaan laiminlyömällä itsesi.

Kapinointi on kutsu tulla kontrolloiduksi

Tunnekapinalliset kapinalliset ovat mestareita kontrolloiduksi tulemisessa. Kun aito auktoriteetti kutsuu, kapinalliset vastustavat, mikä kutsuu vastuullisia suurempaan puuttumiseen. Aseta kymmenen työntekijää riviin. Yhdeksän heistä noudattaa sääntöjä ja tekee yhteistyötä keskenään. Yksi on kapinallinen. Kumpaa valvotaan tarkemmin? Kapinallinen. Kapinallinen kutsuu elämäänsä enemmän auktoriteetteja kuin kukaan muu. Hän anelee, että häntä valvotaan.

Hän vihaa auktoriteetteja, mutta kutsuu alitajuisesti auktoriteetteja tulemaan hänen päälleen päivittäin. Vihaako hän syvällä sisimmässään todella auktoriteettia vai hakeeko hän sen kontrollia? Molemmat. Kun hallitsevat ihmiset ovat auktoriteettina sinuun nähden, kapinallinen vain pahentaa tilannetta.

Velvollisuuksiesi laiminlyöminen antaa hallitseville ihmisille tilaisuuden

Olet suostunut tekemään tiettyjä asioita. Sinä et tee niitä. Mitä tapahtuu seuraavaksi? Sinut asetetaan vastakkain. Joku tulee perääsi ja vaatii sinua lunastamaan sanasi. Kun et tee sitä, mitä olet sopinut tekeväsi, kutsut muita astumaan kuvioihin ja ottamaan vastuun sinusta. Kontrolloivat ihmiset rakastavat tilaisuutta periä, mitä olet heille velkaa.

Tarpeettoman opastuksen pyytäminen

Oletko koskaan tuntenut ketään, joka pakonomaisesti pyytää apua sellaisten asioiden tekemiseen, jotka hän voisi tehdä aivan yhtä hyvin yksin? Joskus tämä on kutsu seuraan. Mutta jos teet näin jatkuvasti, pyydät muita ottamaan vastuun. Kun nuo toiset sattuvat olemaan luonnostaan kontrolloivia, olet pulassa.

Hyötyä itseepäilylle

Jos pelkäät tehdä virheitä ja joutua niistä vastuuseen, kutsut todennäköisesti kontrolloivia ihmisiä tulemaan paikallesi ja ottamaan ohjat puolestasi. Virheiden pelkääminen on väistämättömän pelkäämistä. Kaikki tekevät niitä. Fiksut ihmiset ovat kiitollisia virheistä, koska virheet auttavat sinua oppimaan, mikä tekee sinusta itsenäisemmän.

Ei pysty sanomaan ei

Valtavat puitteet sille, että annat valtaa pois ja tunnet itsesi elämän vaatimusten hallitsemaksi. Kun et osaa sanoa ei silloin kun pitäisi, olet automaattisesti ylikorostunut. Sitten ihmiset tietysti odottavat, että toteutat sen. Kun et pysty siihen, he alkavat ärsyttää sinua.

Mielipiteesi ilmaisematta jättäminen antaa kontrolloiville ihmisille mahdollisuuden määrätä omansa sinulle

Varma tapa varmistaa, että kontrolloivilla ihmisillä on kaikki valta, on pidättää ajatuksesi, tunteesi ja mielipiteesi ja varmistaa, ettei sinulla ole sananvaltaa siihen, mitä tapahtuu. Näin suostut niiden agendaan, jotka ovat halukkaita puhumaan. Heillä on valta ja sinä olet heidän armoillaan hiljaisen myöntyväisyytesi ansiosta.

Kontrolloivien ihmisten kutsuminen elämääsi

Saatat vain tuntea vetoa ihmisiin, jotka haluavat kontrolloida muita. Nämä kontrolloivat tyypit saattavat vaikuttaa voimakkaammilta, itsenäisemmiltä, karismaattisemmilta ja turvallisemmilta seurassasi. Jos sinulla on alitajuinen halu tulla hallituksi, et ehkä tunne oloasi mukavaksi sellaisen ihmisen kanssa, joka odottaa sinun tekevän omia päätöksiäsi ja olevan niistä vastuussa.

Tuntotietoisuuden puute

Tunteet ovat välttämätön osa päätöksentekoa. Selkeät tunteet heijastavat arvojasi ja antavat sinulle varman perustan elämässä. Jos et ole kosketuksissa tunteisiisi, sinulla ei välttämättä ole selkeää käsitystä siitä, missä tilanteessa olet.

Jos joku esimerkiksi pyytää sinua tekemään jotain, mikä ei tunnu sinusta mukavalta. Epämukavuutesi on epämääräistä ja työnnät sen pois, etkä halua tarttua siihen. Koska et pysty olemaan selvillä tunteistasi, jätät ne todennäköisemmin huomiotta ja ”vain teet sen.”

Tämä on riskialtista. Juuri tämä tukahduttamisen taso houkuttelee sinua alistumaan painostukselle tai tekemään päätöksiä jonkun toisen agendan perusteella.

Kaikki kiteytyy tähän…

Lopputulos näistä alitajuisista tai hienovaraisista keinoista, joilla kutsut lisää kontrolloivia ihmisiä elämääsi, on se, että päädyt tuntemaan itsesi voimattomaksi, avuttomaksi, kontrolloivien ihmisten ja olosuhteiden uhriksi. Jos sinusta tuntuu tältä – kuin elämäsi ei olisi omaa elämääsi – silloin sinulla saattaa olla kiintymys siihen, että sinua kontrolloidaan.

Toisin sanoen se on lopulta itsesabotaasia. Alitajuinen kiintymys kontrolloiduksi tulemiseen saa sinut etsimään kontrolloivia ympäristöjä ja ihmisiä, samalla kun tietoisesti vihaat jokaista minuuttia.

Katso tämä ilmainen ja valaiseva video, jotta opit, miten psykologiset kiintymyssuhteet synnyttävät itsesabotaasia ja miten voit voittaa ne.

Jos pidit tästä artikkelista, tykkää Facebook-sivustani pysyäksesi ajan tasalla kaikista kirjoituksistani.