Parantavatko banaanit oikeasti krapulaa? Tai jos ei paranna, niin voivatko banaanit ainakin auttaa krapulaan? Vastaus on, että tämän hedelmän syömisestä on todennäköisesti jonkinlaista hyötyä ryyppyillan jälkeen, joten jos ei muuta, niin banaanien syöminen on yksi maukkaimmista tavoista hoitaa krapulaa. Miksi banaanit auttavat krapulaan? Yksi syy on se, että alkoholi voi imeä kaliumin suoraan meistä, kun juomme liikaa. Tämä kaliumin ehtyminen on yksi syy siihen, että voimme tuntea olomme huonoksi seuraavana aamuna alkoholia nauttineen yön jälkeen. Teoriassa täydentämällä kaliumvarastojasi banaaneilla vahvistat ruokavaliotasi yhdellä parhaista luonnollisista kaliuminlähteistä, joita voit koskaan syödä.

Lisä syitä, joiden mukaan ihmiset uskovat banaanien parantavan krapulaa

Banaanit ovat hyvä B6-vitamiinin lähde, jonka myös väitetään auttavan krapulaan. Hedelmä sisältää myös paljon magnesiumia, joka rauhoittaa verisuonia ja jonka tiedetään helpottavan joidenkin ihmisten päänsärkyä. Koska banaanit voivat toimia myös happamuudensäätöaineena, tämä on johtanut siihen, että tietyt kokonaisvaltaisen lääketieteen harjoittajat väittävät banaanien parantavan krapulaa, koska (muiden väitettyjen hyötyjen lisäksi) hedelmä voi auttaa tiettyjä henkilöitä pääsemään eroon närästyksestä ja/tai vatsavaivoista. Kaiken kaikkiaan banaani on itse asiassa melkoinen monikäyttöinen lääkehedelmä!

Banaanin tai parin nauttiminen ennen nukkumaanmenoa ryyppyillan jälkeen saattaa auttaa itseäsi hieman aamulla. Jos heräät huonovointisena, kokeile sekoittaa muutama banaani hyvältä maistuvaksi smoothieksi. Jos pidät kokeilemisesta, voit jopa kokeilla keittää kaksi banaanin puolikasta vedessä ja juoda tuloksena syntyvää ”banaaniteetä” rauhoittavaan helpotukseen.

Ei siis ole aivan totta, että banaanit sinänsä parantavat krapulaa, mutta ne voivat auttaa… Lue lisää krapulan kotikonsteista täältä.