Contrôler les gens. En avez-vous assez que tout le monde essaie de vous contrôler ?

Il est facile d’en avoir assez des gens qui contrôlent. Ils pensent qu’ils savent ce qui est le mieux pour toi. Ils ont l’impression qu’ils doivent approuver toutes les décisions que vous prenez. Ils croient qu’ils sont meilleurs, plus intelligents et plus capables que vous. Pour eux, il est évident qu’ils devraient prendre les décisions.

Bien sûr, vous pouvez voir à travers les gens qui contrôlent, n’est-ce pas ? Ils montrent leur hypocrisie à chaque mouvement qu’ils font ! C’est frustrant.

Et vous ne pouvez pas les faire arrêter, n’est-ce pas ?

Faux.

Vous pouvez arrêter de contrôler les gens et leur ôter leur pouvoir sur vous. La question est de savoir si vous êtes prêt à le faire ?

Si vous êtes prêt à bloquer les personnes qui contrôlent, alors vous devez regarder ce que vous faites pour encourager et même céder à leur comportement de contrôle. C’est exact. Vous ne pouvez pas changer cela en changeant la personne contrôlante. Vous pouvez changer leur monde en leur donnant une personne différente (vous-même) à laquelle répondre – une personne qui ne sera pas contrôlée par d’autres personnes.

Voici l’AHA : vous êtes indulgent envers les personnes contrôlantes dans leurs manières de contrôler. Vous le supportez, vous tolérez d’être contrôlé et vous vous sentez comme une victime. Pire encore, vous n’êtes probablement même pas conscient de la façon dont vous le faites. Ce billet vous montrera des exemples de la façon dont vous vous laissez prendre pour cible par les personnes qui contrôlent. Vous pourrez alors mettre un terme à cette folie une fois pour toutes.

Introduction clé : permettre aux autres de vous contrôler est une habitude subconsciente. Si vous le faites, vous avez probablement appris à le faire il y a très longtemps, lorsque vous n’aviez pas la possibilité de faire vos propres choix. En fait, une ou plusieurs personnes qui vous contrôlent vous ont probablement empêché de prendre des décisions indépendantes et d’apprendre de vos erreurs.

En bref, vous avez dû céder votre pouvoir à quelqu’un qui était désireux de prouver combien il était juste. L’habitude de céder le pouvoir ou le contrôle se transforme en un attachement psychologique. La frustration de se sentir sous pression et contrôlé devient plus un mode de vie qu’autre chose.

Se réveiller et voir comment vous jouez dans les mains des personnes qui contrôlent – en marchant droit dessus encore et encore, est une expérience AHA incroyable. Une fois que vous le voyez, alors vous pouvez exercer le choix. Vous ne pouvez pas avoir le choix sur des choses en dehors de votre conscience.

L’auteur à succès Stephen R. Covey a déclaré : Notre caractère est fondamentalement un composite de nos habitudes. Parce qu’il s’agit de schémas cohérents, souvent inconscients, ils expriment constamment, quotidiennement, notre caractère… »

So….

Voyez ces neuf habitudes subconscientes qui donnent aux personnes qui contrôlent le pouvoir sur vous :

Tous les exemples sont communs et complètement réversibles. Tout ce qu’il faut, c’est une prise de conscience et le désir de vivre une vie véritablement interdépendante. Remarquez quels scénarios ci-dessous peuvent s’appliquer à vous. Lorsque vous en rencontrez un qui s’applique à vous, il peut vous donner un sentiment d’abattement intérieur, voire vous rendre anxieux. Il se peut aussi qu’il vous mette en colère ou vous agace et que vous vouliez trouver une raison pour laquelle ce n’est pas votre responsabilité.

Passez quand même de l’avant ! Savoir comment vous vous offrez aux personnes qui vous contrôlent est la première étape critique pour surmonter cet attachement psychologique.

Négliger ou refuser de prendre soin de soi

Si vous ne prenez pas soin de vous, vous envoyez un message subconscient aux autres. Ce message est le suivant : Je ne peux pas prendre soin de moi, alors s’il vous plaît, prenez soin de moi. Cela invite les personnes qui vous contrôlent à intervenir et à vous dire ce que vous devriez faire. Cela les invite également à vous harceler pour que vous vous ressaisissiez. Vous invitez le contrôle des autres en vous négligeant vous-même.

Se rebeller est une invitation à être contrôlé

Les rebelles émotionnels sont des maîtres du contrôle. Lorsque l’autorité véritable fait signe, les rebelles résistent, ce qui invite les responsables à intervenir davantage. Mettez dix employés en ligne. Neuf d’entre eux suivent les règles et coopèrent les uns avec les autres. L’un d’entre eux est un rebelle. Qui est surveillé de plus près ? Le rebelle. Le rebelle invite plus d’autorité dans sa vie que quiconque. Il supplie d’être contrôlé.

Il déteste l’autorité mais, inconsciemment, il invite l’autorité à s’abattre sur lui quotidiennement. Au fond, déteste-t-il vraiment l’autorité ou cherche-t-il à être contrôlé par elle ? Les deux. Lorsque des personnes contrôlantes exercent une autorité sur vous, un rebelle ne fait qu’empirer les choses.

Ne pas respecter vos obligations donne aux personnes contrôlantes une opportunité

Vous avez accepté de faire certaines choses. Vous ne les faites pas. Que se passe-t-il ensuite ? Vous êtes confronté. Quelqu’un s’en prend à vous, exigeant que vous respectiez votre parole. En ne faisant pas ce que vous avez accepté de faire, vous invitez les autres à intervenir et à vous prendre en charge. Les personnes contrôlantes aiment l’occasion de percevoir ce que vous leur devez.

Demander des conseils inutiles

Vous avez déjà connu quelqu’un qui demande compulsivement de l’aide pour faire des choses qu’il pourrait tout aussi bien faire seul ? Parfois, il s’agit d’une invitation à la compagnie. Mais si vous le faites constamment, vous demandez aux autres de prendre les choses en main. Lorsque ces autres se trouvent être naturellement contrôlants, vous êtes dans le pétrin.

S’adonner au doute de soi

Si vous avez peur de faire des erreurs et d’en être tenu responsable, vous inviterez probablement des personnes contrôlantes à venir prendre le relais à votre place. Craindre les erreurs, c’est craindre l’inévitable. Tout le monde en fait. Les gens intelligents sont reconnaissants pour les erreurs parce que les erreurs vous aident à apprendre, ce qui vous rend plus indépendant.

Ne peut pas dire non

Enorme mise en place pour donner le pouvoir et se sentir contrôlé par les exigences de la vie. Lorsque vous ne pouvez pas dire non quand vous le devriez, vous êtes automatiquement débordé. Alors, bien sûr, les gens s’attendent à ce que vous les suiviez. Lorsque vous ne pouvez pas, ils commencent à vous embêter.

Ne pas exprimer votre opinion donne aux personnes contrôlantes une chance de vous attribuer la leur

Un moyen sûr de s’assurer que les personnes contrôlantes ont tout le pouvoir est de retenir vos pensées, vos sentiments et vos opinions, en s’assurant que vous n’avez pas votre mot à dire dans ce qui se passe. De cette façon, vous acceptez l’ordre du jour de ceux qui sont prêts à s’exprimer. Ils ont le pouvoir et vous êtes à leur merci en vertu de votre conformité silencieuse.

Inviter des personnes contrôlantes dans votre vie

Vous pouvez simplement être attiré par des personnes qui aiment contrôler les autres. Ces types de contrôle peuvent sembler plus puissants, indépendants, charismatiques et plus sûrs pour vous d’être avec. Si vous avez un désir subconscient d’être contrôlé, vous pouvez ne pas vous sentir à l’aise avec quelqu’un qui attend de vous que vous preniez vos propres décisions et que vous en soyez responsable.

Manque de conscience des sentiments

Les sentiments sont une partie indispensable de la prise de décision. Des sentiments clairs reflètent vos valeurs et vous donnent une base sûre dans la vie. Si vous n’êtes pas en contact avec vos sentiments, vous risquez de ne pas avoir une idée claire de votre position.

Par exemple, quelqu’un vous demande de faire quelque chose qui ne vous convient pas. Votre malaise est vague et vous le repoussez, ne voulant pas vous débattre avec lui. Incapable d’être clair sur vos sentiments, vous êtes plus susceptible de les ignorer et de « le faire ».

C’est risqué. C’est ce niveau de répression qui vous incite à succomber à la pression ou à prendre des décisions basées sur l’agenda de quelqu’un d’autre.

Tout se résume à cela…

Le résultat final de ces moyens subconscients ou subtils d’inviter des personnes plus contrôlantes dans votre vie est que vous finissez par vous sentir impuissant, impuissant, une victime de personnes et de circonstances contrôlantes. Si vous vous sentez de cette façon – comme si votre vie ne vous appartenait pas – alors, vous pouvez avoir un attachement à être contrôlé.

En d’autres termes, c’est de l’auto-sabotage en fin de compte. Un attachement subconscient à être contrôlé vous pousse à rechercher des environnements et des personnes contrôlants, tout en détestant chaque minute consciemment.

Pour apprendre comment les attachements psychologiques créent l’auto-sabotage, et comment les surmonter, regardez cette vidéo gratuite et éclairante.

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