Les bananes peuvent-elles guérir la gueule de bois, vraiment ? Ou, si elles ne guérissent pas, au minimum, les bananes peuvent-elles aider à lutter contre la gueule de bois ? La réponse est qu’il y a probablement un certain bénéfice à manger ce fruit après une nuit d’alcool, donc si rien d’autre, manger des bananes est l’une des façons les plus savoureuses de traiter une gueule de bois. Pourquoi les bananes aident-elles à lutter contre la gueule de bois ? L’une des raisons est que l’alcool peut nous priver de potassium lorsque nous en buvons trop. Cet appauvrissement en potassium est l’une des raisons pour lesquelles nous pouvons nous sentir mal le lendemain matin après une nuit de consommation d’alcool. En théorie, en reconstituant vos réserves de potassium avec des bananes, vous fortifiez votre alimentation avec l’une des meilleures sources naturelles de potassium que vous puissiez manger.
Plus de raisons pour lesquelles les gens croient que les bananes guérissent la gueule de bois
Les bananes sont une bonne source de B6, une vitamine qui est également censée aider à lutter contre la gueule de bois. Le fruit contient également beaucoup de magnésium, qui calme les vaisseaux sanguins et est connu pour soulager les maux de tête chez certaines personnes. Comme les bananes peuvent également agir comme un antiacide, certains praticiens holistiques ont affirmé que les bananes soignent la gueule de bois, car (en plus des autres bienfaits supposés) le fruit peut aider certaines personnes à se débarrasser des brûlures d’estomac et/ou des maux de ventre. Dans l’ensemble, les bananes sont en fait un fruit médicinal polyvalent !
Manger une banane ou deux avant de se coucher après une nuit de beuverie peut vous aider un peu le matin. Si vous vous réveillez dans un état pitoyable, essayez de mixer quelques bananes pour obtenir un smoothie savoureux. Si vous aimez expérimenter, vous pouvez même essayer de faire bouillir deux moitiés de banane dans de l’eau et de boire le « thé à la banane » qui en résulte pour un soulagement apaisant.
Donc, il n’est pas vraiment vrai que les bananes guérissent la gueule de bois en soi, mais elles peuvent aider… apprenez-en plus sur les remèdes maison pour la gueule de bois ici.