A szülők általában a fogzáshoz sírás, fájdalom és elég hosszú nyálcsíkok társulnak, hogy a szörny a Stranger Thingsben azt mondja: “Fúj”. De amint azok a jó öreg harapófogak elkezdenek előbújni, sok szülő csak feltételezi, hogy gyermeke alvása megszakad. De vajon mindig ez a helyzet? Néhány baba valóban többet alszik, amikor fogzik?
Sajnos – általában nem. Natalie Nevares gyermekgyógyászati alvásszakértő és a Mommywise ügynökség alapítója, amely a szülőknek segít a gyermekeik alvástanításában. Azt mondja, nagyon ritka, hogy a gyerekek többet alszanak a fogzás alatt. “Azonban, ha a babának alacsony fokú láza van, ami gyakran akut fogzási tünetekkel jár, a baba kicsit petyhüdtebbnek és álmosabbnak tűnhet, amíg lázas.”
Szóval, hasonlóan ahhoz, mintha a gyermeked megfázott volna – lehet, hogy többet alszik. De ugyanúgy, mint egy megfázás esetén, lehet, hogy nyűgösek és kellemetlenek lesznek, és egész éjszaka nem hagynak mindenkit aludni.”
Nevares szerint a fogzás egyes babákra nagy hatással lehet, másokra viszont nem annyira. És azt mondja, hogy az, hogy a fogzás mennyire befolyásolja a gyermek alvását, attól függ, hogy milyen fogak jönnek (molárisok = ow), valamint attól, hogy mennyi jön. És akár hiszed, akár nem, a fogzás hatása a gyerekekre részben a genetikán múlik. “Vannak olyan babák, akiket alig zavar a fogzás, és átalusszák. Az azonos DNS-sel rendelkező fiatalabb testvérek gyakran ugyanazt a mintát követik.”
Néhányaknál a fogzás valóban nem jár nagy felhajtással. Emlékszem, egy barátom gyereke úgy tűnt, hogy egyik este lefekszik, átalussza a fogzást, majd úgy ébred, mint Donnie Osmond.
Míg más babáknál úgy tűnhet, hogy a fogzás egyáltalán nem lesz nagy ügy, aztán – meglepetés! – felébrednek az éjszaka közepén, és úgy sikítoznak, mint egy banshee. Amikor ez történik, Nevares szerint általában közvetlenül azelőtt, hogy a fogak átvágják az ínyt, és gyakran megfázás, köhögés és/vagy láz kíséri.
Dr. Jennifer Trachtenberg gyermekorvos és az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) szóvivője, és azt mondja, hogy a babák sokkal nagyobb valószínűséggel tapasztalnak alvászavarokat fogzáskor, minthogy nyugodtabban vagy hosszabb ideig aludnának.
“A cumi megnyugtatása, vagy egy nedves mosdókendő vagy egy hűvös fogzási gyűrű rágása segíthet megnyugtatni és enyhíteni a fájdalmat” – mondja Dr. Jen. “Ha a fájdalom erősebb, fájdalomcsillapítót lehet adni”. (Bár természetesen mindig a legjobb, ha konzultálsz a saját orvosoddal, mielőtt a Children’s Tylenol útjára lépsz, csak hogy megbizonyosodj arról, hogy valóban a fogzás a probléma.)
A neten természetesen rengeteg helyen árulnak számtalan fogzási gyógymódot. A szülőknek tudomásul kell venniük, hogy az FDA egyenesen azt mondta, hogy a benzokain gélek nem biztonságosak. Ugyanez vonatkozik a fogzási nyakláncokra és karkötőkre is: az FDA figyelmeztet, hogy fulladásveszélyesek lehetnek.
De még rengeteg más lehetőség is van! Ott van persze a jó öreg Sophie, a zsiráf. És még ennél is régimódibb Sophie, a nedves mosogatórongy, amit épp most húztál ki a fürdőszobaszekrényből hajnali 2-kor.
Szakértők:
Natalie Nevares, a Mommywise alapítója
Dr. Jennifer Trachtenberg, gyermekorvos és az Icahn School of Medicine at Mount Sinai gyermekgyógyászatának klinikai adjunktusa
.