According to the council, three years of research has been put into this final guidelines.もし、人が週に1度だけ飲むなら、最大許容数は4杯とガイドラインは言っています。 専門家は、週に10杯未満に抑えることで、アルコール摂取に関連した死亡、怪我、病気のリスクを100人に1人以下に減らすことができると書いている。 彼らは、いくつかの研究でアルコール摂取が癌と関連していると説明しています。 1日にグラス1〜2杯の赤ワインを摂取することで得られる心臓の健康効果については、これまでにも論争がありました。 この新しい報告書では、健康にはいくら飲んでもよくないとし、また、妊婦や18歳未満の人はまったく飲んではいけないとしている。 3553>

米国の食事ガイドラインでは、女性は1日1杯まで、男性は1日2杯までと推奨されています。 米国のガイドラインは、5％のビールの約350ミリリットル、12％のワインの150ミリリットル、40％のスピリッツの45ミリリットルに等しいドリンクを推奨している状態。 イギリスのガイドラインでは、男女ともに1週間に14杯（4％ビール6パイント、13％ワイン75mlサイズ6杯、40％ウィスキー25mlサイズ14杯）を超えないよう勧告しています。 また、英国の勧告では、これらの飲み物は1週間に分散させるべきであり、飲酒禁止日を設けるべきであると述べている。 オーストラリアのガイドラインはこのように、1日2杯の推奨に反論しています

この報告書案は、昨日（2019年12月16日）、国立保健医療研究評議会によって発表され、2009年に発表された前回のガイドラインを更新するものです。 この以前の勧告では、どの日も「標準的な飲み物を2杯まで」、あるいは「1週間に14杯まで」とされていました。 この勧告を守ることで、アルコールによる生涯の害のリスクを減らすことができると、以前の勧告では述べられていました。 「このレベル以上の飲酒はこのリスクを高めるが、飲酒の頻度を減らし、1回の飲酒量を少なくすれば、アルコールによる害の生涯リスクは低減する」と、新しいガイドラインでは述べられています。 3553>

NHMRCの最高責任者であるアン・ケルソは、このガイドラインはオーストラリア人にどれだけ飲めばいいかを教えているのではない、と付け加えた。 彼女は、「私たちは、私たち自身のため、そして子供たちのために、日常生活の中で十分な情報を得た上で決断できるように、飲酒による健康リスクについてのアドバイスを提供しているのです」と述べました。 彼女は、”私たちは、このレベルが完全にリスクを排除すると言っているわけではありません。 飲酒量が少なければ少ないほど、アルコールに関連する害のリスクは低くなります。 人によっては、全く飲まないことが最も安全な選択肢となるのです。” ケルソは、「前回のガイドラインの見直しから10年経ち、アルコールの影響についてより多くのことがわかるようになりました。 私たちは、アルコールが多くのオーストラリア人に重大な直接的健康影響を与え続けていることを知っています」

健康記録によると、オーストラリアでは年間4000人以上がアルコール摂取に直接または間接的に関連して死亡していることが明らかになっています。 2016年と2017年の1年間で、アルコール消費に関連する7万件以上の入院があったと専門家は言います。

NHMRCアルコール作業委員会の議長で、シドニーのロイヤル・プリンス・アルフレッド病院の中毒医学教授であるケート・コニグレーブは、アルコール使用は癌を含むいくつかの病気と関連していると警告しています。 彼女は、「アルコール中毒で救急外来に運ばれてくる若者は、飲み過ぎて自分の身を守れなくなっている。 中には、呼吸が止まってしまう人もいます。 また、老若男女問わず、潰れた顔を見ることもあります。” 一方で、以前は飲み過ぎていたけれど、今は量を減らしたり止めたりしている人たちも見かけます。 睡眠が改善され、気分も良くなり、血圧も正常値に戻りました。 3553>

オーストラリアの最高医学責任者であるブレンダン・マーフィー教授は、「すべてのオーストラリア人がこのガイドラインに従えば、すべてのアルコール関連死を止めることはできませんが、何千もの命、特に若い命を救うことになるでしょう」と述べています。 Draft Australian Guidelines to Reduce Health Risks from Drinking Alcohol