サッカー、ランニング、水泳など、スポーツ選手の腕や足にカラフルなテープが貼られていることにお気づきでしょうか？

キネシオロジーは筋肉や骨格の動きを研究する学問ですから、筋肉の緊張に特化したテープというのは、まさにうってつけの名前ですね。

キネシオテーピングは、当院の外来理学療法リハビリテーションサービスの一つであり、整形外科治療およびスポーツ医学センターの学生アスリート向けサービスの一部でもあります。

キネシオテープとは何ですか。 大きな装具に代わる、かさばらない、締め付けない、さまざまなケガの治療に最適なアイテムです。 また、グリッド状のパターンを持っているので、通気性があります。

テープは、1970年に日本のカイロプラクターによって発明されました。 加瀬健三博士は、予約の合間に改善が見られるような方法を患者に提供したいと考えました。 このような背景のもと、加瀬博士は「テーピングは何百通りもの方法があり、神経筋システムの再教育、痛みや炎症の軽減、パフォーマンスの向上、ケガの予防、血行促進、治癒を促進する能力がある」と主張しているのです。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 これは、サポートを提供しますが、まだ動きを可能にします。 認定セラピストは、患部にテープを貼り、こすって粘着剤を活性化させます。

• 筋肉のサポート：弱った筋肉を動かす能力を向上させ、痛みを軽減する
• 血行の改善：皮膚を軽く持ち上げて血流を増やすことにより、血行を改善する

  Kase博士は、テープの4大目的を特定しています。

• 傷の回復を促す：自然治癒力を高める
• 関節の問題を改善：可動域を広げる

キネシオテープの効果

リハビリテーションの現場では、手技療法セッション後にテープを貼ると、患部を安定させるのに有効です。 これにより、リハビリセッション中に操作された部分から圧力を取り除きながら、近くの筋肉や靭帯を回復させることができます。

• アライメント。 テープは異なる張力量で貼ることができるため、筋肉を引っ張り、優しくアライメントに戻すように導くことができます。 正しいアライメントを持つことは、関節の痛みやシビレを減らすのに役立ちます。
• 特定の部位の痛みを軽減する。 患部に貼ると、テープが腫れから体液を引き離したり、痛みの原因となっている緊張を緩和することがあります。
• 怪我の予防。

キネシオテープを使用できる人

テープは非医薬品で非侵襲的なので、子供にも大人にも使用することができます。

テープを貼るための指導ビデオを見つけることができますが、訓練を受けた理学療法士にそれをやってもらうのが最善です。 そのため、このような弊順嶄で恷も嶷勣な勣咀である。