Postanowiłem spróbować zrobić klasycznego pieczonego kurczaka Julii Child.

Kiedy Julia Child poleca niezawodny sposób pieczenia kurczaka, wstaję, zamykam się i słucham.

Dla uczczenia niezwykłej spuścizny kulinarnej Julii Child, w tym tygodniu przepisem JC100 jest klasyczny pieczony kurczak z książki Julia’s Kitchen Wisdom. Jej techniki i wskazówki dotyczące pieczenia ptaka są proste i nieskomplikowane, a ich efektem jest ptak o chrupiącej skórze i soczystym, soczystym mięsie. Nawet jeśli – tak jak ja – jesteś zbyt leniwy, aby piec go tak często, jak ona zaleca, kurczak będzie smakował wspaniale. Upewnij się tylko, że przestrzegasz wskazówek dotyczących czasu gotowania: 45 minut + 7 minut na funt . Również: Użyj LOTS of butter (lub ghee, aby utrzymać go Whole30-friendly).

Co kocham najbardziej o tym przepisie jest to, że można go podwoić i piec dwa kurczaki w tym samym czasie. W ten sposób będziesz miał mnóstwo resztek i dwie tuszki, z którymi można zrobić rosół z kości. Zwycięzca, zwycięzca….oh, resztę już znasz.

Czas na zrobienie Klasycznego Pieczonego Kurczaka Julii Child

Zasila 8

Składniki:

  • 2 całe kurczaki, 4 funty każdy
  • Sól koszerna marki Diamond Crystal
  • Świeżo zmielony pieprz
  • 1 duża cytryna, cienko pokrojona
  • 2 małe cebule, obrana i przycięta
  • 1 pęczek świeżego tymianku
  • 4 łyżki stołowe zmiękczonego masła lub ghee
  • 1 filiżanka posiekanej marchewki
  • 1 filiżanka posiekanych batatów
  • ½ filiżanki posiekanej cebuli

Metoda:

Rozgnieć dwa pieczone kurczaki i osusz je.

Dokładnie doprawić ptaki wewnątrz i na zewnątrz solą i pieprzem.

Lubię solić moje mięso przez co najmniej kilka godzin i do dnia przed pieczeniem, aby zmaksymalizować potencjał wzmacniający smak.

Godzinę przed gotowością do przyrządzenia kurczaków, wyjmij je z lodówki, aby osiągnęły temperaturę pokojową. W tym samym czasie połóż masło lub ghee na blacie, aby zmiękło, i rozgrzej piekarnik do 425°F.

Gdy kurczaki nie są już chłodne, osusz je papierowym ręcznikiem i napełnij wgłębienia plasterkami cytryny, cebulą i tymiankiem.

Przy pomocy sznurka związać razem podudzia…

…i schować końcówki skrzydeł z powrotem za kurczaka.

Użyj palców, aby wmasować zmiękczone masło lub ghee na całej powierzchni skóry i ułóż kurczaki piersią do góry na stojaku V w dużej brytfannie.

Umieść kurczaki w piekarniku na 15 minut, aby przyrumienić skórę.

Następnie zmniejsz temperaturę piekarnika do 350°F i piecz co 8 do 10 minut, jeśli masz taką ochotę. (Ja? Ja nie smarowałem w ogóle. Mówiłem ci: jestem leniwy.)

W misce, wrzuć marchew, bataty i posiekaną cebulę…

…z pozostałym masłem (lub ghee) oraz solą i pieprzem.

Pół godziny po tym, jak kurczak po raz pierwszy trafił do piekarnika, dodaj warzywa korzeniowe na patelnię i wrzuć do nagromadzonych soków.

Sprawdź, czy kurczak jest gotowy na około pięć minut przed upływem zalecanego czasu pieczenia opartego na wadze (patrz wzór powyżej). (Sprawdziłem moją parę 4-funtowych kurczaków na 70-minutowym znaku.) Użyj termometru do natychmiastowego odczytu, aby upewnić się, że uda osiągną 165-170° F.

Usuń stojak z brytfanny i pozwól kurczakowi odpocząć przez 20 minut przed rzeźbieniem.

Nałóż warzywa korzeniowe, pokrój ptaki i zajmij się nimi.

Masz resztki pieczonego kurczaka? Zrób moją Madras Chicken Salad!

Szukasz więcej pomysłów na przepisy? Przejdź do Indeksu Przepisów. Ekskluzywne przepisy znajdziesz również w mojej aplikacji na iPhone’a i iPada oraz w moich książkach kucharskich: Nom Nom Paleo: Food for Humans (Andrews McMeel Publishing 2013) i Ready or Not! (Andrews McMeel Publishing 2017)!

Print Recipe

5 from 1 vote

Julia Child’s Classic Roast Chicken

Klasyczny przepis Julii Child na pieczonego kurczaka to coś, co powinieneś mieć w swoim kuchennym arsenale. Ten prosty przepis przyjazny Whole30 świetnie nadaje się na resztki!
Czas przygotowania15 min
Czas gotowania1 godz. 15 min
Całkowity czas2 godz. 30 min

Kurs: Kolacja
Kuchnia: French
Słowa kluczowe: kurczak, keto, low carb, paleo, Primal, slow cooker, Whole30

Serwuje: 8 porcji
Kalorie: 523kcal
Autor: Michelle Tam

Składniki

  • 2 całe kurczaki po 4 funty każdy
  • Sól koszerna marki Diamond Crystal sól
  • świeżo mielony pieprz
  • 1 duża cytryna cienko pokrojona
  • 2 małe cebule obrane i przycięte
  • 1 pęczek świeży tymianek
  • 4 łyżki stołowe zmiękczonego masła lub ghee
  • 1 filiżanka posiekanej marchwi
  • 1 filiżanka posiekanych batatów
  • ½ filiżanki posiekanej cebuli

Instrukcje

  • Upiecz dwa pieczone kurczaki i osusz je. Przypraw je obficie solą i pieprzem wewnątrz i na zewnątrz.
  • Godzinę przed gotowością do przyrządzenia kurczaków wyjmij je z lodówki, aby osiągnęły temperaturę pokojową. W tym samym czasie połóż masło lub ghee na blacie, aby zmiękło, i rozgrzej piekarnik do 425°F.
  • Gdy kurczaki nie są już chłodne, osusz je papierowym ręcznikiem i napełnij wgłębienia plasterkami cytryny, cebulą i tymiankiem.
  • Z kawałkiem sznurka zwiąż razem podudzia i schowaj końcówki skrzydeł z tyłu kurczaka.
  • Użyj palców, aby wmasować zmiękczone masło lub ghee na całej powierzchni skóry, a następnie ułóż kurczaki piersią do góry na stojaku V w dużej brytfannie.
  • Włóż kurczaki do piekarnika na 15 minut, aby przyrumienić skórę.
  • Zmniejsz temperaturę piekarnika do 350°F i piecz co 8 do 10 minut, jeśli jesteś tak skłonny. (Ja? W ogóle nie smarowałam. Mówiłam Ci: jestem leniwa.)
  • W misce, wrzuć marchewki, bataty i posiekaną cebulę z pozostałym masłem (lub ghee) oraz solą i pieprzem.
  • Pół godziny po tym, jak kurczak po raz pierwszy trafił do piekarnika, dodaj warzywa korzeniowe na patelnię i wrzuć do nagromadzonych soków.
  • Sprawdź, czy kurczak jest gotowy na około pięć minut przed upływem zalecanego czasu pieczenia opartego na wadze (patrz wzór powyżej). (Sprawdziłem moją parę 4-funtowych kurczaków na 70-minutowym znaku). Użyj termometru do natychmiastowego odczytu, aby upewnić się, że uda osiągną 165-170° F.
  • Wyjmij stojak z brytfanny i pozwól kurczakowi odpocząć przez 20 minut przed rzeźbieniem.
  • Nałóż warzywa korzeniowe, pokrój ptaki i zajmij się nimi.

Przypisy

  • Lubię solić moje mięso przez co najmniej kilka godzin i do dnia przed pieczeniem, aby zmaksymalizować potencjał wzmacniania smaku.
  • Użyj resztek pieczonego kurczaka, aby zrobić Madras Chicken Salad!
Tried this recipe?Mention @nomnompaleo or tag #nomnompaleo!

Nutrition

Kalorie: 523kcal | Węglowodany: 12g | Białko: 36g | Tłuszcz: 36g | Błonnik: 2g

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.