Podczas podniecenia i seksu, istnieją różne etapy reakcji fizycznej. Naukowcy zidentyfikowali cztery etapy reakcji seksualnej u kobiet i mężczyzn: podniecenie, plateau, orgazm i rozwiązanie. Ten artykuł opisuje, co dzieje się w ciele kobiety, gdy jest ona pobudzona seksualnie.

Faza 1: podniecenie seksualne lub pobudzenie

Gdy kobieta staje się pobudzona (włączona), naczynia krwionośne w jej narządach płciowych rozszerzają się. Jest zwiększony przepływ krwi w ścianach pochwy, co powoduje, że płyn przechodzi przez nie. Jest to główne źródło smarowania, co sprawia, że pochwa jest mokra.

Zewnętrzne narządy płciowe lub srom (w tym łechtaczka, otwór pochwy oraz wewnętrzne i zewnętrzne wargi lub wargi sromowe) stają się nabrzmiałe (opuchnięte) z powodu zwiększonego dopływu krwi. Wewnątrz ciała, szczyt pochwy rozszerza.

Puls i oddychanie przyspieszają, a ciśnienie krwi wzrasta. Kobieta może stać się zarumieniony, zwłaszcza na piersi i szyi, ze względu na rozszerzenie naczyń krwionośnych.

Stopień 2: seksualne plateau

Przepływ krwi do dolnej trzeciej części pochwy osiąga swój limit i powoduje, że dolny obszar pochwy, aby stać się obrzęk i firma. To jest nazywane introitus, czasami znany jako platformy orgazmu, i ulega rytmiczne skurcze podczas orgazmu.

Piersi kobiety mogą zwiększyć swój rozmiar nawet o 25%, a przepływ krwi do obszaru wokół sutka (otoczka) zwiększa się, przez co sutki wyglądają na mniej wzniesione.

Jak kobieta zbliża się do orgazmu, jej łechtaczka cofa się w stosunku do kości łonowej i wydaje się znikać. Ciągła stymulacja jest potrzebna w tej fazie, aby zbudować wystarczające podniecenie seksualne do orgazmu.

Faza 3: orgazm

Orgazm to intensywne i przyjemne uwolnienie napięcia seksualnego, które nagromadziło się we wcześniejszych fazach, charakteryzujące się skurczami (w odstępie 0,8 sekundy) mięśni narządów płciowych, w tym introitus. Przeczytaj więcej tutaj: co to jest orgazm?

Większość kobiet nie doświadcza takiego okresu regeneracji, jak mężczyźni po orgazmie. Kobieta może mieć kolejny orgazm, jeśli jest ponownie stymulowana.

Nie wszystkie kobiety mają orgazm za każdym razem, gdy uprawiają seks. Dla większości kobiet gra wstępna odgrywa ważną rolę w osiąganiu orgazmu. Może ona obejmować głaskanie stref erogennych i stymulowanie łechtaczki.

Dowiedz się, co może powodować problemy z orgazmem u kobiet.

Faza 4: rozwiązanie seksualne

Jest to moment, w którym ciało kobiety powoli wraca do normalnego stanu. Obrzęk zmniejsza się, a oddychanie i tętno zwalniają.

Dowiedz się więcej

FPA: informacje na temat zdrowia seksualnego

Powiązane: doradztwo w zakresie związków

Artykuł dostarczony przez NHS Choices

Zobacz oryginał na stronie NHS Choices

.