Från skäggstubb till fullt buskigt skägg, ansiktsbehåring fortsätter att vara en stor trend med cirka 55 % av männen runt om i världen som bär någon form av skägg eller mustasch. Om du vill veta hur du kan få ett skägg att växa snabbare vid 16 års ålder och därefter är du på rätt plats!
Men medan vissa män kan få ett skägg att gro över en natt, måste andra ha mycket mer tålamod. Detta ställer frågan ”kan man göra något för att få skägget eller mustaschen att växa snabbare?”
I ett nötskal kan man säga att vissa killar är välsignade med de rätta generna för att få ett skägg att gro över en natt, andra har det svårare. Hastigheten med vilken ansiktsbehåring växer beror främst på den individuella genetiken, men om du är supernödig att få det där skägget på kortast möjliga tid finns det ett antal skäggväxande hacks som kan maximera din skäggväxthastighet och täckning.
I den här artikeln kommer vi att ta en titt på de viktigaste faktorerna som påverkar att växa ett skägg eller en mustasch snabbare.
Kan alla män odla skägg?
Hippor runt om i världen blev överlyckliga när skägg blev modernt igen och de håriga killarna stolt visade upp sina prestationer i ansiktet.
Killar som har turen att kunna odla ett buskigt skägg betraktas av många tjejer som ”mer maskulina” och till och med ”mer attraktiva” än de som saknar ansiktsblad.
På andra sidan av myntet finns det en del stackars killar som kämpar för att få fram ens några morrhår.
Om du lyckas ta dig igenom klådan kan du mycket väl ha ”bum fluff” att ta itu med härnäst. Detta skede leder ofta till att män överger sin strävan efter ett skägg och väljer att hålla sig rakat.
Om du är intresserad av vetenskapen så beror anledningen till att vissa män är bättre skäggväxare på en hormonell kemikalie som kallas dihydrotestosteron ( DHT). Denna kemikalie förknippas ofta med håravfall och är relaterad till ditt testosteron.
Även om du hade mer testosteron än Mike Tyson skulle du inte kunna odla skägg om det inte omvandlas till DHT. Så i ett nötskal beror det verkligen på hur din kropp reagerar på testosteron. Om du har turen att vara mer känslig för det kommer ditt skägg att växa snabbare & tjockare.
tillbaka till menyn
De tidiga stadierna
Den svåraste delen av att odla ett skägg är den första 4-6-veckorsfasen där du helt enkelt…bara slutar raka dig! Du bör inte raka dig alls under den första månaden! Låt dig inte frestas att börja raka eller skulptera under denna helhetstid eftersom det kan hindra senare ansträngningar. Om du någonsin har odlat skägg själv vet du hur kliande det ibland kan kännas. Om klådan fortsätter är en definitiv hjälp att applicera en fuktgivande kräm eller olja på de drabbade områdena.
Du bör också schamponera och balsamera ditt babyskägg varannan dag, såvida du inte har ett särskilt smutsigt jobb, i så fall bör du hålla den där sugga ren varje dag.
Appens rekommendation för skäggschampo är Professor Fuzzworthy’s Beard SHAMPOO with All Natural Oils From Tasmania Australia på Amazon.
Under den första månaden kommer du att inse att skäggväxt kräver engagemang! Så psyk dig själv, ta på dig de stora pojkbyxorna och anslut dig till miljarder håriga herrar runt om på planeten!
Under de första dagarna av skäggväxten kan du få en del negativ feedback från vänner och familj. Men låt inte detta avskräcka dig! Många killar föredrar att börja med ansiktsbehåring när de är på semester eller till och med när de är sjuka för att undvika de irriterande dagliga kommentarerna, som garanterat kommer att driva dig till vansinne!
Den gyllene regeln med att odla ditt första skägg är….ge inte upp! Ge dig själv minst fem eller sex veckor innan du ens överväger att överge alla skäggväxtförsök. När sexveckorsgränsen är nådd kan du bestämma om skägget ska vara kvar eller försvinna. I vissa fall kan det till och med ta upp till flera månader innan du ser verkliga resultat.
tillbaka till menyn
Tvätt &konditionering av skägget
Det är mycket viktigt att tvätta ansiktshåret regelbundet. Vissa män föredrar att hålla det enkelt med varmt vatten och tvål, men om detta orsakar några negativa hudreaktioner kan specialiserat skäggschampo vara rätt väg att gå. Vi rekommenderar Bluebeards som är mycket effektivt för att rengöra ansiktshåret utan att lämna några rester.
Skäggbalsam får inte förväxlas med skäggoljor eller skäggmjukgörare, men skäggbalsam liknar balsam för huvudhår i det avseendet att de innehåller vitaminer och fuktgivande ämnen för att hålla håret mjukt, lätthanterligt och se friskt ut.
När du väljer ett skäggbalsam, se till att det innehåller naturliga fuktgivande ingredienser som kokosnötsolja, aloe vera eller sheasmör.
Försök att använda produkter som är tillverkade så naturligt som möjligt med ekologiska ingredienser. Vi rekommenderar att du använder ett välrenommerat skäggbalsam ett par gånger i veckan. Vår nuvarande favorit är Honest Amish Beard Balm Leave-in Conditioner.
tillbaka till menyn
Kamma skägget
Många killar blir förvånade när de hör att det finns ett korrekt sätt att kamma skägget. Genom att kamma det på rätt sätt kommer ditt skägg att kännas bättre och det kommer du också att göra!
Det bästa sättet att kamma din bädd är att börja längst ner i skägget och sedan kamma i en riktning uppåt och utåt. Börja vid nacken, ska du och kamma mot hakan och kinderna. Detta kommer att få skägget att se fylligare ut genom att separera ansiktshåren.
Inte ignorera detta viktiga skede, för om alla hårstrån inte växer i samma riktning kan de fruktade ”inåtväxande hårstråna” utvecklas, vilket är både fula och smärtsamma.
Vårt nuvarande val av borst- &kamset är Repsol Care Beard Brush & Beard Comb Set.
tillbaka till menyn
Trimning av skägget
Skynda inte på i detta skede! Att trimma skägget kräver tid och omsorg och bör inte försökas av någon som har bråttom. Medan många killar låter ett proffs trimma sitt skägg, har många inte råd med en sådan lyx och väljer att göra det själva.
För längre skägg är en skäggsax förmodligen det enklaste verktyget för att underhålla ditt skägg. För kortare skägg är klippare mycket effektiva, men det bör noteras att de kräver lite mer övning för att ”få grepp om”.
De två viktigaste områdena som är avgörande för att ha ett skägg i toppklass är halslinjen och kindlinjen. Var mycket försiktig så att du inte klipper kindlinjen för lågt eller halslinjen för högt.
Om du letar efter de bästa skäggtrimmerna/klipparna för pengarna rekommenderar vi starkt Equinox Professional Shears och Remington PG6171 Trimming Kit.
tillbaka till menyn
Den rätta kosten
Vad du äter kan ha en stor inverkan på hud- och hårväxten och är en stor faktor för hur man växer skägg vid 16 års ålder och därefter.
Många vitaminer har visat sig främja en sund skäggväxt. Vitamin A hjälper till att hålla huden och hårsäckarna hydrerade. Vitamin E är bra för att öka blodflödet vilket främjar optimala förhållanden för maximal hårväxt. Vitamin B3 främjar också en sund cirkulation och vitamin B5 (pantotensyra) hjälper kroppen att använda fetter och proteiner, vilket är nödvändigt för en superladdad hårväxt.
Vitamin A – kött ägg ost morötter spenat broccoli
Vitamin E – nötter bönor bönor spenat grönkål växtoljor avokado
Vitamin B3 – kalkon kycklingbröst svamp lever jordnötter ärtor
Vitamin B5 – solrosfrön lax majs blomkål yoghurt
tillbaka till menyn
Rest & avslappning
När du sover, slappnar din kropp av vilket minimerar stress. Höga stressnivåer kan leda till ett försvagat immunförsvar och långsammare hår-/skäggväxt.
När vi är stressade ökar mängden kortisol i kroppen. När kortisolet ökar minskar mängden testosteron. Som vi nämnde tidigare är testosteron en viktig faktor för skäggväxt. Det rekommenderas att få 8 timmars sömn per natt.
tillbaka till menyn
Andra tips & tricks
Vet du att många damer använder biotin för att få bättre hår och naglar? Visste du också att många män använder det för att få ansiktshår att växa snabbare?
Våra kroppar producerar biotin naturligt, men det finns bevis för att högre doser kan gynna skäggväxten.
Mat som innehåller biotin är bland annat ägg, nötter, fullkorn, kött, fågel och mjölkprodukter.
Biotin finns också i tablettform, flytande form, kapselform och många topiska baserade behandlingar.
Så nu vet du hur man växer skägg snabbt vid 16 års ålder och längre!!!
tillbaka till menyn
Om allt annat misslyckas!!!
Om inget annat fungerar och du har 20 000 dollar att tillgå kan du unna dig en skäggtransplantation!!!
Införandet innebär att man plockar hår från hårbotten och implanterar dem på de fläckiga platserna i ditt kämpande skägg.
Dr. Jeffrey Epstein, en plastikkirurg i USA, uppgav att han har sett en 30-faldig ökning av killar som får skäggtransplantationer under det senaste decenniet!!!
Om du gillade den här artikeln kanske du också vill kolla in våra favoriter bland hårprodukter för män för tunt hår från vår hälsosektion.