Under upphetsning och sex finns det olika stadier av fysiska reaktioner. Forskare har identifierat fyra stadier av sexuell respons hos kvinnor och män: upphetsning, platå, orgasm och upplösning. Den här artikeln beskriver vad som händer i en kvinnas kropp när hon är sexuellt upphetsad.
Steg 1: sexuell spänning eller upphetsning
När en kvinna blir upphetsad (tänd) vidgas blodkärlen i hennes könsorgan. Det finns ett ökat blodflöde i vaginalväggarna, vilket gör att vätska passerar genom dem. Detta är den huvudsakliga källan till smörjning, som gör slidan våt.
De yttre könsorganen eller vulvan (inklusive klitoris, vaginalöppning och inre och yttre läppar eller blygdläppar) blir svullna (engorged) på grund av den ökade blodtillförseln. Inuti kroppen expanderar vaginans ovansida.
Pulsen och andningen blir snabbare och blodtrycket stiger. Kvinnan kan bli rodnad, särskilt på bröstet och halsen, på grund av att blodkärlen vidgas.
Steg 2: sexuell platå
Blodflödet till den nedre tredjedelen av slidan når sin gräns och gör att det nedre området av slidan blir svullet och fast. Detta kallas introitus, som ibland kallas orgasmplattformen, och genomgår rytmiska sammandragningar under orgasmen.
Kvinnans bröst kan öka i storlek med upp till 25 %, och blodflödet till området runt bröstvårtan (areolen) ökar, vilket gör att bröstvårtorna ser mindre upprätta ut.
När en kvinna närmar sig orgasmen drar sig klitoris tillbaka mot blygdbenet och verkar försvinna. Kontinuerlig stimulering behövs i denna fas för att bygga upp tillräckligt med sexuell spänning för orgasm.
Fas 3: orgasm
Orgasm är den intensiva och njutbara frigörelsen av sexuell spänning som har byggts upp i de tidigare faserna, som kännetecknas av sammandragningar (med 0,8 sekunders mellanrum) av könsmusklerna, inklusive introitus. Läs mer här: Vad är en orgasm?
De flesta kvinnor upplever inte den återhämtningsperiod som män gör efter en orgasm. En kvinna kan få en ny orgasm om hon stimuleras igen.
Inte alla kvinnor får orgasm varje gång de har sex. För de flesta kvinnor spelar förspelet en viktig roll för att en orgasm ska uppstå. Det kan bland annat handla om att smeka erogena zoner och stimulera klitoris.
Finn ut vad som kan orsaka orgasmproblem hos kvinnor.
Steg 4: sexuell upplösning
Detta är när kvinnans kropp långsamt återgår till sitt normala tillstånd. Svullnaden minskar och andningen och hjärtfrekvensen saktar ner.
Finn out more
FPA: information om sexuell hälsa
Relaterat: relationsrådgivning
Artikel tillhandahålls av NHS Choices
Se originalet på NHS Choices