Här är de 12 bästa recepten på bakad quinoa! Vi har enkla, hälsosamma frukost- och middagsrecept som familjen kommer att älska. Från makaroner och ost till en pepparkaksbakad frukostbakelse, den här listan har allt!
Det är ingen hemlighet att jag är besatt av quinoa – därav namnet, Simply Quinoa ;). Jag älskar att njuta av quinoa i alla former, men jag tror att mitt absoluta favoritsätt är i CASSEROLES. Det är något så betryggande med en bakad quinoarätt som är färsk från ugnen, plus att de vanligtvis är superenkla att göra. Jag älskar också att bakade quinoa-recept kan fyllas med färska grönsaker och frukter.
En annan anledning till att jag älskar bakade quinoa-recept så mycket är att de vanligtvis är frysvänliga, så det är superenkelt att förbereda måltider! Om du väljer att frysa din quinoarätt rekommenderar jag vanligtvis att du tillagar den helt först och sedan fryser in de resterande delarna.
Så, idag delar jag med mig av de 12 allra bästa bakade quinoa-recepten! Dessa recept är vegetariska och glutenfria. Om ett recept kräver ost, byt gärna ut vegansk ost. De här recepten är totala publikfavoriter och din familj kommer att be om en extra portion!
Glöm inte att fästa det här inlägget så att du kan komma tillbaka till den här listan om och om igen. Och kommentera vilket recept du ska prova!
Bakade quinoa-frukostrecept
Här är de bästa bakade quinoa-recepten att njuta av till frukost! Hälsosamt, enkelt och ack så tröstande.
Äpple kanel quinoa frukostbakelse från Simply Quinoa – Den här hälsosamma quinoa frukostbakelsen är späckad med färska äpplen och kanel. Den är dessutom naturligt glutenfri, vegansk och innehåller mycket protein!
Triple Berry Quinoa Breakfast Bake från Simply Quinoa – i det här receptet används bär för en ljus smak! Vi använder frysta i det här receptet så att du kan göra det här receptet året runt!
Gingerbread Quinoa Breakfast Bake with Banana från Food Faith Fitness – Den här quinoa-frukostbakelsen blandas med melass, kryddor, söta bananer och gräddas för att få en hälsosam, glutenfri och veganvänlig frukost att göra i förväg!
Cinnamon Toast Breakfast Quinoa Bake från Cookie and Kate – Episkt frukostquinoa-recept med rostade pekannötter, kokosolja, kanel och torkade körsbär eller tranbär. Det smakar som kanelrostat bröd! Receptet som det är skrivet ger 1 portion; du kan multiplicera det vid behov, så länge du använder en tillräckligt stor gryta.
Cranberry Orange Breakfast Quinoa Bake från Mindful Avocado – Quinoa blandat med tranbär och apelsin, allt bakat till perfektion, den här enkla quinoa-frukostbakelsen är det perfekta sättet att starta morgonen rätt!
Hälsosamma recept på bakad quinoa till middag
Gör dig redo att göra några enkla middagar som hela familjen kommer att älska! Vi har hälsosamma varianter på makaroner och ost, grytor fyllda med grönsaker och ännu mer gott!
5-Ingredient Buffalo Cauliflower Quinoa Casserole from Simply Quinoa – Ett fantastiskt recept för måltidsförberedelser, den här buffalo cauliflower quinoa casserole använder bara 5 ingredienser, är lätt att göra och smakar fantastiskt! Den är dessutom glutenfri, vegansk och full av protein!
Vegansk quinoagryta från Simply Quinoa – Den här veganska quinoagrytan är lätt att göra, perfekt för måltidsförberedelser och är ett enkelt och hälsosamt middagsrecept. Receptet kan också anpassas med vilken grönsak som helst!
5-Ingredient Quinoa Mac and Cheese från Simply Quinoa – Älskar du mac and cheese men hatar kalorierna och fettet som följer med? Vi serverar en superhälsosam version i den här quinoa mac and cheese!
Spinat och kronärtskocka Quinoa Casserole från Simply Quinoa – Den här quinoa-grytan är krämig, fyllig, tröstande och dessutom en barnlek att göra. Det är allt du vill ha från en gryta, men den är vegansk, glutenfri och hälsosam!
Quinoa enchilada bake från Chelsea’s Messy Apron – En läcker quinoa enchilada bake med sötpotatis, svarta bönor och majs är en näringsrik gryta som hela familjen kommer att älska. Vi skulle bara byta ut vegansk ost för att hålla receptet mjölkfritt!
Bakad vegansk macka och ost med krispig quinoatopping från Simply Quinoa – Det här hälsosamma veganska macka-och-ost-receptet kombinerar en citrongräddsås med perfekt tillagad glutenfri pasta och avslutas med krispig quinoa.