Guide för tekniker för pekskrift

Vissa personer skriver som om de föddes med ett tangentbord under fingrarna, medan andra kämpar med att skriva även de enklaste orden. Om du tillhör den andra kategorin, eller till och med om du befinner dig någonstans mellan kategorierna, behöver du inte oroa dig flera effektiva skrivtekniker kan hjälpa dig att uppnå en utmärkt skrivhastighet.

Daglig övning krävs förvisso för att uppnå högre hastigheter och större noggrannhet. I slutändan är resultaten dock garanterat värda det. Det här inlägget kommer att presentera dig för de bästa skrivteknikerna och innehåller tips om hur du kan öva på dem.

Touch Typing Techniques

Den viktigaste tekniken för att lära sig att skriva snabbare är touch typing. Detta är en teknik som bygger på att utveckla muskelminne för dina fingrar, och detta görs genom att kombinera flera andra skrivtekniker i den.

Muskelminne – Genom att öva regelbundet kommer dina fingrar att kunna komma ihåg var bokstäverna finns på tangentbordet, och du kommer att kunna skriva inte bara utan att titta på tangentbordet utan också utan att medvetet tänka på det.

Se på tangenterna? – I början kommer du att behöva titta på tangentbordet, men med tiden kommer behovet av att titta på tangenterna när du skriver att minska. Vissa kommer att säga att man bör undvika att titta på tangentbordet även i början, men enligt min erfarenhet bör du börja göra det först när du lärt dig alla tangenterna på hemraden.

3 steg – Att lära sig touch typing sker i tre steg: först lär du dig hemraden på tangentbordet, öva på den tills du vet exakt var varje bokstav finns och lätt kan placera fingrarna i rätt läge utan att titta på tangentbordet.

Efter detta lär du dig att behärska raderna ovanför och nedanför hemraden, sifferraden, och börjar öva på specialtecken och stora bokstäver. Slutligen kommer den roliga delen: att öva på riktiga texter!

Tip – För att öva på skrivtekniker kan du behöva en lämplig handledare. Det finns många tillgängliga på marknaden. Här är en genomgång av populära skrivprogram för att komma igång.

Typningstekniker: Du kanske undrar vad ”hemmaraden” är, eller så tror du säkert att jag syftar på tangenterna i närheten av ”hemmatangenten”, men det gör jag inte, och själva hemmaraden är den viktigaste delen av ditt tangentbord och den som du (eller snarare dina fingrar) kommer att kunna utantill efter ett par träningspass!

Hem för fingrarna – Den kallas hemmaraden eftersom det är här dina fingrars hemposition är. Det är den position som dina fingrar kommer att återvända till när du har skrivit klart något, och det är den position från vilken du kommer att lära dig att hitta alla bokstäver och tecken på tangentbordet.

Struktur – Hemraderna är den rad som börjar med Caps Lock-tangenten, och om du tittar på ditt tangentbord kommer du att lägga märke till två små bulor eller linjer (beroende på ditt tangentbord) på tangenterna ”F” och ”J”.

Positionering – Det är här som dina pekfingrar ska ligga. Dina andra fingrar ska vila på tangenterna till vänster om ”F”-tangenten, för din vänstra hand, och på tangenterna till höger om ”J”-tangenten, för din högra hand.

Rörelser – Genom att göra detta ska dina lillfingrar vila på ”A”-tangenten och på ”;”-tangenten. Dina tummar kommer att sväva över mellanslagstangenten, och du kan använda endera av dem för att trycka på den. Försök inte att använda båda samtidigt, för det blir snabbt förvirrande, tro mig!

Hur du övar – Tillbringa lite tid med att göra dina fingrar bekanta med denna position och lära dig tangenterna på hemraden. Öva den här skrivtekniken varje dag, i flera timmar, tills du kan trycka på varje tangent på hemraden utan att titta på tangentbordet.

Nyttiga verktyg – För att göra detta enklare uppmanar jag dig att leta efter ett av de många skrivverktyg som finns tillgängliga på nätet och som gör det möjligt för dig att öva på hemraden. När du känner dig bekväm med tangenternas placering och ser att fingrarna automatiskt rör sig till den tangent du vill trycka på är du redo att gå vidare till nästa steg!

Träningstips – Grattis, du är nu mästare på hemraden! Men om du försöker skriva något kommer du att se att hemraden inte räcker till och du kan inte skriva något annat än ”SAF”, ”FDS”, ”KFS” och så vidare. Här är dock en kort lista över ord som endast använder hemraden.

Inte precis imponerande, efter flera veckors träning, eller hur? Nåväl, bli inte besviken nu, för vad du har gjort är att befästa den grundläggande delen av din träning!

Typningstekniker: Den översta raden

När du nu är bekant med hemraden är det dags att gå vidare till den översta raden. Visste du att de längsta orden du kan skriva på den översta raden är Typewriter och Quietwriter?

Position – Placera fingrarna i sin standardposition på hemraden och titta på tangenten ovanför vart och ett av fingrarna. För ”F” kommer detta att vara ”R”-tangenten, för ”J” kommer det att vara ”U”-tangenten och så vidare. Var och en av dina fingrar ska sträcka sig till tangenten direkt ovanför den och börja memorera den.

Det enda undantaget från detta är dina pekfingrar. De ska inte bara kunna nå tangenterna ”F” och ”J”, utan även tangenterna ”G”, ”H” och tangenterna direkt ovanför dessa också. Detta beror på att ditt pekfinger är det mest rörliga och det är lättare att täcka ett större antal tangenter med det.

Övning – Öva den här skrivtekniken tills du kan den översta raden lika bra som hemraden. Försök nu att öva med en större text och du kommer att upptäcka att du plötsligt kan skriva ett stort antal ord utan att titta på tangentbordet.

Detta är en imponerande bedrift, men du är fortfarande inte klar! Du har en helt ny rad att lära dig, plus numpad!

Typningstekniker: Den nedersta raden

Den nedersta raden är möjligen den enklaste raden att behärska, eftersom dina fingrar nu, på grund av all övning som du har haft, är mycket mer vana vid skrivrörelserna och ditt muskelminne börjar utvecklas.

Teknik – Allt du behöver göra är att lära dig de nya bokstäverna i den nedersta raden med hjälp av samma principer som de som används för den översta raden. Nu måste vart och ett av dina fingrar lära sig tangenterna direkt under det. Öva, öva och sedan öva lite till, för detta är slutfasen av din träning!

När du är nöjd med dina framsteg och kan skriva de flesta vanliga ord utan att titta på tangentbordet är det dags att gå över till det riktiga: texter!

Träningstips – Att öva med ord är roligt och ett perfekt sätt att utveckla fingerminnet, men det riktiga testet är att skriva ett stort stycke ur en bok. Du kan hitta onlineverktyg för detta också, med riktigt varierande texter som är perfekta för att vänja dig vid att kedja ihop ord.

Den numpade skrivtekniken

Nummerplattan på ett fullskaligt tangentbord kräver en egen skrivteknik. Om du tittar på 5-tangenten ser du samma förhöjda streck som på ”F”- och ”J”-tangenten. Till skillnad från hemraden är det inte platsen för ditt pekfinger, utan det är ditt långfinger som ska vara det. Ditt pekfinger kommer att vila på ”4”-tangenten, medan ditt ringfinger kommer att ligga på ”6”-tangenten.

Tangenterna direkt ovanför och nedanför varje finger är också en del av deras rörelseområde, och ”+”- eller ”Enter”-tangenten kan du trycka på med antingen ditt lillfinger eller ditt ringfinger. Tummen är reserverad för ”0”-tangenten, och jag uppmanar dig starkt att inte försöka träffa några andra tangenter med den!

För bärbara datorer med en horisontell numerisk bar är positionerna något annorlunda. I allmänhet betjänar vänster hand siffrorna från 1 till 5, höger hand siffrorna och symbolerna från 6 till 0. I detalj använder du vänster lillfinger för 1, vänster ringfinger för 2., vänster långfinger för 3 och pekfingrarna för 4 och 5. Spegla positionen för den högra handen. Jag ger kredit till min läsare Andy Harrison.

Tangentbordsteknik – Sammanfattning och tips

Om du vill lära dig att skriva snabbt och effektivt finns det ingen annan metod som är värd att titta på än touch typing!

Alla andra metoder som innebär att du måste titta på tangenterna när du skriver kommer att vara för långsamma för att vara värda det. Det kanske inte är den enklaste skrivtekniken som finns, och det kanske inte är den snabbaste att lära sig, men resultaten är definitivt värda det hårda arbetet.

När du ser en sann mästare i arbete, kommer det att imponera så mycket på dig att du inte vill lära dig något annat när du skriver komplexa fraser utan att titta på skärmen eller tangentbordet samtidigt som du har en konversation med någon!

Tangentbordsteknik – regler, ställning, råd

1. Att behärska tangenterna A, S, D, F, J, K, L, ; är den viktigaste tekniken.
2. Använd ett färgkodat tangentbord för att veta vilka tangenter du ska trycka på under övningen.
3. Lita på dig själv och lokalisera tangenten med fingret för att bygga upp muskelminnet.
4. Varje rad och tangent är reserverad för att kunna träffas av vissa fingrar. Håll dig till det!
5. Håll fingrarna inom sitt avsedda område för att minska avståndet, förbättra hastigheten och minska belastningen.
6. Använd den andra handen när du byter till stora bokstäver för att möjliggöra samtidigt skrivande.
7. Fokusera först på noggrannhet, hastigheten byggs upp med övning och framsteg.
8. Håll en skrivrytm med liknande tidsintervall för varje tangenttryckning.
9. Använd ett mjukt tryck och kraft när du slår på tangenterna för att förbättra effektiviteten.
10. Håll alltid en bra hållning när du skriver.
11. Håll ett avstånd på minst 50 cm mellan ögonen & skärmen för att undvika hälsoproblem.
12. Säkerställ en höjd på minst 70 cm för bordsskivor för att möjliggöra en hälsosam hållning
13. Öva på tekniker för touch typing regelbundet för att förbättra noggrannhet och hastighet.

Undervik RSI-syndrom genom att använda korrekta skrivtekniker

En väl utförd och exakt skrivteknik bidrar också till att minska risken för repetitiva belastningsskador (RSI), som också kallas karpaltunneln. Detta kräver en korrekt handpositionering och en smidig kommunikation mellan ögon- och fingermusklerna. Nedan följer några punkter att komma ihåg.

1. Håll fötterna på golvet för att hålla balansen.
2. Positionera kroppen mot H-tangenten. Håll armbågarna vid sidorna.
3. Håll din allmänna hållning i ett rakt läge.
4. Stolen bör vara 10-15 cm från tangentbordet.
5. Håll fingrarna böjda över tangenterna på hemraden.
6. Håll handlederna borta från tangentbordet. Du kommer att göra detta ganska ofta 🙂
7. Ögonen ska vara på innehållet medan fingrarna lokaliserar tangenterna.

Andra tips för att bygga upp en korrekt tangentbordsteknik

• Tumregel: 80 % är teknik, 10 % är noggrannhet, 10 % är hastighet.
• Värma upp händer och fingrar före långa skrivsessioner
• Sträck ut och slappna av fingrarna efteråt
• Lärare kan hjälpa till att förbättra snabbhet &noggrannhet genom att lära ut rätt teknik.
• Skynda dig inte igenom övningar för att lära dig tekniker. Övning är nyckeln.
• B belöna dig själv för att nå mål eller regelbunden träning

Vad är de bästa skrivteknikerna enligt din åsikt? Har du provat en handledare som Typesy, KAZ Typing eller Ultrakey?

Fortsatt läsning: Wikipedia