• Nagyobb szövegméretNagyobb szövegméretSzokásos szövegméret

A baba fejlődése

Bár még nem érzi magát terhesnek, a baba már növekszik és fejlődik a méhében. Bár a baba még csak most fogant meg, máris folyamatosan dolgozik. A megtermékenyített petesejt a sejtosztódás folyamatán megy keresztül. A megtermékenyítést követő 30 órán belül két sejtre, majd négy sejtre, majd nyolc sejtre osztódik, és tovább osztódik, miközben a petevezetéken keresztül a méhbe jut. Amikor eléri a méhet, ez a sejtcsoport egy kis gömbhöz hasonlít, és “morulának” nevezik.

A morula kivájódik, megtelik folyadékkal, és “blasztocisztának” nevezik. Ennek a hétnek a végén a blasztociszta a méhnyálkahártyához, azaz a méh falához kötődik. Ezt a folyamatot “beültetésnek” nevezik. A méhbe való beágyazódás lényeges kapcsolat, mivel a méhnyálkahártya biztosítja a fejlődő embrió számára a tápanyagokat, és felelős a salakanyagok eltávolításáért. Végül ez a beültetési hely lesz a méhlepény.

A szervezeted

A baba táplálkozásához elengedhetetlen bizonyos tápanyagok, például folsav, fehérje, kalcium és vas megfelelő bevitele. A folsavpótlás – amelyet ideális esetben már a fogamzás előtt elkezdett szedni – létfontosságú, mivel segít megelőzni a terhesség korai szakaszában kialakuló neurális csőhibákat (az agy és a gerincvelő kialakulását biztosító struktúra).

Növelje a fehérjebevitelt a terhesség alatt, mivel a fehérje segít az új szövetek felépítésében. Ezenkívül a kalcium szükséges a csontok és a fogak kialakulásához. Ügyeljen tehát arra, hogy jó adag tejterméket, zöld leveles zöldségeket és hüvelyeseket fogyasszon. A vas a terhesség alatt elengedhetetlen a baba folyamatosan növekvő vérellátásának fenntartásához. Az olyan élelmiszerek, mint a hús, a hüvelyesek, a tojás és a zöld leveles zöldségek jó vasforrások.