Když jsem zjistila, že jsem těhotná, netrvalo dlouho a začala jsem číst, zkoumat a fyzicky, intelektuálně i emocionálně se připravovat na tento zdánlivě vzdálený pojem zvaný rodičovství. Ale teprve když jsem se před devíti měsíci stala matkou Lily Sky, uvědomila jsem si, kolik je toho v těch knihách vynecháno: o těhotenství, o tom, co se skutečně děje v porodnici, a o epických vzestupech a někdy i pádech, které provázejí toho šestikilového a osmikilového človíčka.
Věřila bych tomu, kdyby mi někdo jiný řekl, že budu první den po návratu do práce bezútěšná? Asi ne. Ale stát se matkou je plné překvapení. Tady je 11 věcí, které bych si řekla, kdybych se mohla vrátit v čase.
1. Dny před porodem jsou velmi zvláštní
Málo kdy v životě si hyperaktivně uvědomujete obrovskou, život měnící událost – obvykle vás velké věci zaskočí. Věděla jsem, že ta změna přijde, ale nevěděla jsem přesně, jaká bude, jak se budu cítit, nebo dokonce kým budu, až to všechno skončí. A čekat, až se příběh odehraje, vyžaduje trpělivost.
Ve skutečném termínu porodu porodí jen 1 z 30 žen, takže když jste těhotná, existuje zhruba jeden měsíc, kdy je „nejpravděpodobnější“, že začnete rodit. V mém případě to znamenalo někdy v červenci. To je hlavní letní období. Manhattan je divné místo i během běžného letního víkendu, natož během velkých svátků, jako je 4. červenec, kdy většina lidí odjíždí někam, kde není tolik betonu. Bylo krásné počasí, ale atmosféra byla téměř strašidelně klidná. S manželem jsme se hodně procházeli po různých parcích v naší čtvrti, povídali si o tom, co cítíme, vnímali to všechno a snažili se užít si poslední dny spánku.
2. Dítě udělá, co dítě udělá
Při akupunkturních sezeních jsem si málem nechala vypálit malíček na noze pelyňkem a dvakrát týdně jsem měla instruktorku jógy/dulu, která se mnou probírala 30 pozic, a to vše ve jménu snahy převrátit mou holčičku.
Měla hlavičku u mého žebra a tam už zůstala. Byla jsem přesvědčená, že se přetočí, až do samého konce – koncem bylo prasknutí vody ve 4 hodiny ráno v den jejího porodu. Když jsem přijela do nemocnice, odmítla jsem kapačku, protože jsem byla přesvědčená, že nebudu muset jít na operaci.
Nutno říct, že poslední ultrazvuk odhalil miminko přesně tam, kde bylo celou dobu. O pět hodin později jsem byla na operačním sále. Ležet na operačním stole s vědomím, že bez přítomnosti vlastního tlačení z vašeho těla velmi brzy vyleze človíček a vy se budete cítit celkově hrozně (ale také nadšeně!), je jedním slovem neskutečné.
3. Svůj porodní zážitek si opravdu nemůžete naplánovat
Nebyla jsem žena, která by chtěla rodit císařským řezem. Byla jsem laserově zaměřená na přirozený porod, četla jsem knihy jako Porod, jak ho příroda zamýšlela. Měla jsem pánevní dno ve formě VS Angel, prováděla jsem porodní meditace ve vaně, abych se připravila na zachování klidu během porodu, a měla jsem nacvičená a připravená různá dechová cvičení, abych využila svou mysl a tělo ke zmírnění bolesti.
Během porodu jsem chtěla vynechat léky; chtěla jsem počkat se sevřením pupeční šňůry, aby moje dítě mohlo dostat důležitou krev zpět do těla; chtěla jsem ji několik dní nekoupat, abych jí pomohla vybudovat mikrobiom; chtěla jsem ji nechat okamžitě přisát a co nejdříve opustit porodnici. Místo toho jsem dostala spinál a musela jsem prosit anesteziologa, aby mi dovolil nechat ji přisát ještě na operačním sále (jen proto, aby mi ji o chvíli později sestra vytáhla). V nemocnici mi řekli, že ji musím vykoupat pouhé hodiny po porodu, a musela jsem tam zůstat dvě noci. Trvala jsem na tom, aby bylo dítě celou dobu se mnou na pokoji, což se setkalo s větším odporem, než bych čekala. Miminka se obvykle na noc odnášejí do dětského pokoje, aby se maminka mohla zotavit, ale já jsem si ji chtěla nechat u sebe. Ačkoli to bylo technicky povoleno, pokaždé, když přišla do služby nová sestra, bylo mi řečeno, že musí „zkontrolovat“, zda může zůstat se mnou.
Měla jsem pocit, že mám nad celým procesem jen velmi malou kontrolu, ale asi mě to naučilo, že v tomto životě toho můžeme ovlivnit jen málo – a že doufám, že příště to pro mě bude VBAC (vaginální porod po císařském řezu) nebo krach.
4. Ostatní ženy rády říkají novopečeným maminkám: „Ale všechno to stojí za to“
Tady je můj disclaimer: Rozhodně bych za své dítě dala život. Ale když se mě zeptáte, jak se cítím, a já řeknu, že mám bolesti nebo se cítím nepříjemně po těžké operaci, nechci nutně slyšet: „Ale to všechno za to stojí.“ To je pravda.
Vím, že to všechno stojí za to, vybrala jsem si to a udělala bych to znovu – ale to mi nemusí říkat maminka kamarádky mé sestry v obchodě s potravinami.
Kamarádka novopečená maminka mi nedávno vyprávěla svůj porodní příběh, kdy při porodu málem vykrvácela a málem zemřela. Na tento otřesný příběh rychle navázala vždy přítomným sluníčkovým dodatkem: „Ale stálo to za to.“ Vždycky jsem si říkala, že to stojí za to. Chtěla jsem říct, že je v pořádku, že jste se bála nebo měla bolesti a komentujete to, neubírá to na tom, kdo jste jako matka nebo kolik jste ochotná pro své dítě vydržet. V návaznosti na to to vypadá, jako by nové maminky nesměly vyslovovat žádné stížnosti, aby nevypadaly nevděčně.
Úmrtnost matek, zejména černošek, je v USA bohužel a děsivě nejvyšší ve srovnání se všemi ostatními zeměmi vyspělého světa. Musíme v ženách přestat vyvolávat pocit, že jejich bolest je něco, za co se musí omlouvat.
5. Páni, láska byla dřív jen slovo
Neměl jsem tušení, že můžeš někoho tak moc milovat. Vlastně jsem Lilu přirovnal k tomu, že mám novou hračku, která mě nikdy, nikdy neomrzí. Když jsem s ní, cítím to nervózní vzrušení, které je obvykle spojeno jen s něčím novým, ale teď už jsme skoro deset měsíců a myslím, že ji miluju ještě víc – pokud je to vůbec možné.
Každá fáze jejího dětství mi připadá jako odlupování vrstvy vědomí, každým dnem je o něco víc „osobnější“. Je ohromující, jak se můžete cítit propojeni s člověkem, který s vámi nemůže verbálně komunikovat. Ale už začínám truchlit nad časem, který skončil téměř okamžitě po jeho skončení. Je to bláznivý vír objímání jejího růstu a vývoje a smutku z toho, že dny, kdy jsme se jen tiše mazlili, skončily.
Všichni říkají, že tahle doba utíká tak rychle, protože se vaše dítě tak rychle mění a všechno je pak jakoby v hyperrychlosti. Ale teď už chápu, proč ženy stále rodí. Kdybyste se mě zeptali na číslo dvě ve dvou měsících, kdy mi kojení stále připadalo jako nemožný výkon, který musím zvládnout, kdy jsem se v noci budila každé dvě hodiny, kdy jsem byla skutečná chodící zombie, řekla bych zdvořile, hm, ne. Ale jsem ochotná překonat tu těžkou první překážku a udělat to celé znovu – možná za rok nebo za dva. Žádný spěch. A příště možná s noční sestřičkou.“
6. Opravdu si vážíte lidí, kteří stojí za to, abyste si jich vážili
Měla jsem neuvěřitelné štěstí, že se potvrdilo, že můj manžel je přirozený otec, totální papá-medvěd, praktická rocková hvězda. Moji nejlepší přátelé se objeví, když to potřebuji, moje rodina cestuje stovky kilometrů, jen aby s Lilou strávila pár hodin nebo dní, a s maminkou se sbližujeme víc, než jsem si kdy myslela.
Když jsem se dříve možná upínala na negativa, teď si uvědomuji, že na lidech, kteří se nezvedli, nezáleží. Přeju jim to, ale člověče, tenhle kluk vrhá ještě víc světla na ty, kteří už jsou na vrcholu.
7. Být „módní mámou“ není o „aspiračním mateřství“
Měla jsem to štěstí, že když se Lila objevila poprvé, mohla jsem strávit několik týdnů doma s manželem a rodinou. Po většinu té doby jsem žila ve dvou párech naprosto stejných tepláků Aritzia, které jsem kombinovala se starými tílky American Apparel, která umožňovala snadný přístup ke kojení. Rozhodně to nebylo elegantní, ale v tomto období šlo samozřejmě o sbližování a o to být zdrojem jídla a pohodlí pro nového člověka, ne o estetický vzhled.
Protože jsem člověk, kterému zřejmě chybí předvídavost, aby věděl, že po porodu nebudu potřebovat letní šaty a sandály na podpatku, sbalila jsem si na dobu, kdy budu doma, mnoho a mnoho vzhledů. Ale řeknu vám, že při těch vzácných příležitostech, kdy jsem si jedny z těch šatů oblékla na nějaké klikaté procházky venku, jsem se zase cítila jako já.
To, co nosím, je velkou součástí mé identity. Pokud se díky líčení, literatuře, vědeckým časopisům, televizním reality show nebo týdeníkům pro celebrity cítíte jako vy, přijměte tyto drobnosti na pár minut denně během prvních měsíců – pomůže vám to konkrétně skloubit vaši minulost s novou přítomností. Snaha vypadat co nejlépe nebyla o tom, abych se předváděla, ale abych znovu našla svou identitu.
8. Nové dítě je perfektní důvod pro přestávku na sociálních sítích
Téměř dva týdny po porodu jsem nevzala telefon do ruky a několik týdnů poté jsem ho používala minimálně. Neměla jsem zájem sdílet toto období s nikým jiným než se svými nejbližšími. Vychutnávala jsem si klid, televizi jsem měla vypnutou a četla jsem jen povzbuzující knihy. Jediné, čeho lituji, je to, že jsem v tomto rozpoložení nezůstala déle.
9. Existuje něco, čemu se říká skupinové kojení
Proč mi nikdo neřekl, že dítě vás na začátku kojení může v podstatě zaškatulkovat? Ani jedna kniha se nezmínila o shlukovém krmení, tím jsem si celkem jistá. V podstatě může dítě trvat na tom (tj. plakat, aniž by se dalo utišit), že bude jíst téměř nepřetržitě několik hodin s přestávkami po několik dní nebo týdnů v kuse.
Byla jsem připravená na krmení každé 2-3 hodiny, ale ouha, tohle nebylo ono. Samozřejmě jsem přistála na spoustě maminkovských fór z roku 2012, australských stránek o kojení a maminkovských blogů, které opakovaly totéž: usadit se a prostě se s tím smířit. Jinými slovy, vaše dítě je v tuto chvíli vaším pánem a nejlepší je se do toho opřít, hodně zhluboka dýchat a číst si Šíleně bohaté Asiaty. Můj lékař mě ujistil, že je to normální a že mám přestat googlit. (Jistě, jen zkuste přimět novopečenou maminku, aby přestala googlovat .)
10. Zkuste se na to podívat. Vina je skutečná
Vrátila jsem se do práce poté, co jsem měla to štěstí vzít si několik měsíců mateřské dovolené. Ten první den po návratu jsem se ve výtahu hystericky rozbrečela, když se mě kolegyně nenuceně zeptala, jak se daří mému dítěti.
Prvních pár týdnů jsem se také cítila naprosto vytěsněná. Ale jako všemu se člověk naučí přizpůsobit. Miluji to, co dělám, a lidi, se kterými pracuji, ale také mi celý den chybí moje dítě. Můj přístup je takový, že se snažím být přítomná všude, kde jsem, v práci pracuji tvrdě a efektivně, a když přijdu domů, mám vypnutý telefon a počítač, dokud Lila nejde spát.
11. Jak se cítím? Nemůžeš vědět, jaká máma z tebe bude
Předtím, než jsem skutečně porodila, jsem si koupila knihy o tréninku spánku a měla jsem plný úmysl je realizovat. Říkala jsem lidem, že se budu snažit kojit, „žádný nátlak!“.
Ale po porodu Lily mě představa, že ji nechám „vyplakat“, děsila a veškerý tlak jsem upnula na kojení – momentálně jsem v 9 měsících a doufám, že se dostanu do roka. Je tolik způsobů, jak být úžasnou a oddanou mámou, jen jsem netušila, jak to bude vypadat u mě.
.