Srovnávací mapa rozlohy:

mírně větší než Tennessee

Hranice území:
celkem: 1 575 km

hraniční státy (3): Guatemala 244 km, Salvador 391 km, Nikaragua 940 km

Pobřežní linie:
823 km (Karibské moře 669 km, Fonsecký záliv 163 km)

Námořní nároky:

Pobřežní linie:
823 km (Karibské moře 669 km, Fonsecký záliv 163 km):
teritoriální moře: 12 nm

výhradní ekonomická zóna: 200 nm

přilehlá zóna: 24 nm

kontinentální šelf: přirozené rozšíření území nebo do 200 nm

Klima:
subtropické v nížinách, mírné v horách
Další podrobnosti o klimatu

Terén:
ve vnitrozemí převážně hory, úzké pobřežní nížiny

Výška:
průměrná výška: 684 m

nejnižší bod: Karibské moře 0 m
nejvyšší bod: Cerro Las Minas 2 870 m

Přírodní zdroje:
dřevo, zlato, stříbro, měď, olovo, zinek, železná ruda, antimon, uhlí, ryby, vodní energie

Využití půdy:
zemědělská půda: 28.8 % (odhad z roku 2011)

orná půda: 9,1 % (odhad z roku 2011)

trvalá kultura: 4 % (odhad z roku 2011)

trvalá pastvina: 15,7 % (odhad z roku 2011)

les:

ostatní: 25,9 % (odhad z roku 2011).)

Zemědělská půda:
900 km2 (2012)

Rozložení obyvatelstva:
většina obyvatel žije v hornaté západní polovině země; na rozdíl od ostatních středoamerických států má Honduras jako jediný městské obyvatelstvo rozdělené mezi dvě velká centra – hlavní město Tegucigalpa a město San Pedro Sula; údolí Rio Ulua na severu je jedinou hustě osídlenou nížinnou oblastí

Přírodní nebezpečí:
častá, ale zpravidla mírná zemětřesení; mimořádně náchylné k ničivým hurikánům a záplavám podél karibského pobřeží

Životní prostředí – aktuální problémy:
rozšiřuje se městská populace; odlesňování je důsledkem těžby dřeva a mýcení půdy pro zemědělské účely; další degradaci půdy a erozi půdy urychluje nekontrolovaný rozvoj a nevhodné způsoby využívání půdy, např. obdělávání okrajových půd; důlní činnost znečišťuje Lago de Yojoa (největší zdroj sladké vody v zemi) a několik řek a potoků těžkými kovy

Životní prostředí – mezinárodní dohody:
smluvní strana: Biodiverzita, Klimatické změny, Klimatické změny – Kjótský protokol, Dezertifikace, Ohrožené druhy, Nebezpečné odpady, Mořské právo, Skládkování odpadů v moři, Ochrana ozonové vrstvy, Znečištění z lodí, Tropické dřevo 83, Tropické dřevo 94, Mokřady
podepsal, ale neratifikoval: žádnou z vybraných dohod

Geografie – poznámka:
má jen krátké tichomořské pobřeží, ale dlouhé karibské pobřeží, včetně prakticky neobydleného východního pobřeží Mosquito

.