Mapa porównawcza powierzchni:

nieco większa od Tennessee

Granice lądowe:
ogółem: 1 575 km

państwa graniczące (3): Gwatemala 244 km, Salwador 391 km, Nikaragua 940 km

Linia brzegowa:
823 km (Morze Karaibskie 669 km, Zatoka Fonseca 163 km)

Roszczenia morskie:
morze terytorialne: 12 nm

wyłączna strefa ekonomiczna: 200 nm

strefa przyległa: 24 nm

szelf kontynentalny: naturalne rozszerzenie terytorium lub do 200 nm

Klimat:
podzwrotnikowy na nizinach, umiarkowany w górach
Więcej szczegółów dotyczących klimatu

Teren:
głównie góry w interiorze, wąskie równiny przybrzeżne

Wysokość:
średnia wysokość: 684 m

najniższy punkt: Morze Karaibskie 0 m
najwyższy punkt: Cerro Las Minas 2,870 m

Zasoby naturalne:
drewno, złoto, srebro, miedź, ołów, cynk, ruda żelaza, antymon, węgiel, ryby, hydroenergia

Użytkowanie gruntów:
grunt rolny: 28.8% (2011 est.)

grunt orny: 9.1% (2011 est.)

uprawy trwałe: 4% (2011 est.)

pastwiska trwałe: 15,7% (2011 est.)

las: 45,3% (2011 est.)

inne: 25,9% (2011 est.)

Irrygated land:
900 sq km (2012)

Population distribution:
większość mieszkańców zamieszkuje górzystą zachodnią połowę kraju; w przeciwieństwie do innych narodów Ameryki Środkowej, Honduras jako jedyny ma ludność miejską, która jest rozmieszczona między dwoma dużymi ośrodkami – stolicą Tegucigalpą i miastem San Pedro Sula; dolina Rio Ulua na północy jest jedynym gęsto zaludnionym obszarem nizinnym

Zagrożenia naturalne:
częste, ale na ogół łagodne, trzęsienia ziemi; wyjątkowo podatny na niszczące huragany i powodzie wzdłuż wybrzeża karaibskiego

Środowisko – aktualne problemy:
rozrost ludności miejskiej; wylesianie wynika z wyrębu lasów i karczowania gruntów do celów rolniczych; dalsza degradacja gruntów i erozja gleby przyspieszona przez niekontrolowany rozwój i niewłaściwe praktyki użytkowania gruntów, takie jak uprawa gruntów marginalnych; działalność górnicza zanieczyszczająca Lago de Yojoa (największe źródło słodkiej wody w kraju), a także kilka rzek i strumieni, metalami ciężkimi

Środowisko – umowy międzynarodowe:
strona: Różnorodność biologiczna, Zmiany klimatyczne, Zmiany klimatyczne – Protokół z Kioto, Pustynnienie, Gatunki zagrożone, Odpady niebezpieczne, Prawo morza, Odpady morskie, Ochrona warstwy ozonowej, Zanieczyszczenie statków, Drewno tropikalne 83, Drewno tropikalne 94, Tereny podmokłe
podpisał, ale nie ratyfikował: żadnej z wybranych umów

Geografia – uwaga:
ma tylko krótkie wybrzeże Pacyfiku, ale długą linię brzegową Karaibów, w tym praktycznie niezamieszkane wschodnie Wybrzeże Moskitów

.