Pokud vám vrásky na čele začínají zvedat obočí (doslova!) a rádi byste je nechali zmizet – nebo zabránili jejich vzniku – jste na správném místě.
Napříč internetovým fámám nelze jen tak masírováním čela odstranit vrásky – existují však vědecky podložená řešení, která prokazatelně fungují. Odborníci z Laboratoře krásy a výživy Institutu Good Housekeeping a také špičkový dermatolog a zkušený vizážista se s vámi podělí o svá tajemství, jak se zbavit i hlubokých vrásek na čele, včetně nejlepších postupů jak v ordinaci lékaře, tak doma přirozenou cestou (bez botoxu!).
Nejprve, co vlastně způsobuje vrásky na čele?
„Horizontální vrásky na čele jsou způsobeny opakovanými pohyby svalů čela a mohou se vytvořit již ve 20. a 30. roce života, v závislosti na anatomii a na tom, jak moc svaly používáme,“ říká doktorka Deanne Mraz Robinsonová, odborná asistentka klinické dermatologie v nemocnici Yale New Haven. „Poškození sluncem tyto vrásky ještě zhorší, protože UV záření rozkládá kolagen, stavební kámen pokožky.“
Můžete si vrásky na čele léčit doma?“
Ano! Zde je návod, jak se zbavit vrásek na čele pomocí volně prodejných přípravků, jako jsou účinné složky péče o pleť a domácí laserové ošetření:
- Péče o pleť produkující kolagen. Poohlédněte se po bezoplachových přípravcích péče o pleť, jako jsou séra a krémy, s „přísadami, jako jsou peptidy, které pomáhají s tvorbou kolagenu a elastinu, a retinol, který podporuje výměnu kožních buněk a tvorbu kolagenu pro vyhlazení textury,“ říká Aral. Doporučuje hvězdu pečeti Good Housekeeping Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Filler, který v klinickém testu testujícím během osmi týdnů každodenního používání vizuálně zlepšil vrásky na čele o téměř 15 %, a hvězdu pečeti GH No7 Laboratories Line Correcting Booster Serum s peptidy, které podle 70 % uživatelů po dvou týdnech viditelně snížilo vzhled vrásek na čele. Dr. Mraz Robinson doporučuje lokální peptidový komplex Alastin Restorative Skin Complex „na podporu tvorby kolagenových a elastinových vláken“. Abyste dosáhli nejlepších účinků, vězte, že „některé přípravky jsou určeny k použití na celý obličej, zatímco jiné se zaměřují na samotné vrásky,“ říká Aral. „Aplikujte denně po dobu nejméně čtyř týdnů a až 12, abyste viděli výsledky.“
- Zvažte high-tech laser. Některé technologie vyhlazování vrásek, které byly dříve dostupné pouze v ordinaci dermatologa, jsou nyní k dispozici i pro domácí použití, například obličejové lasery. „Při testování v naší laboratoři GH Beauty Lab přinesl laser Tria Age Defying Smooth Beauty Laser, který získal ocenění GH Beauty Award, viditelné zlepšení vrásek na čele a zlepšení struktury pleti po čtyřech týdnech každodenního používání.“
Jak se nejrychleji zbavíte vrásek na čele?
Chcete-li dosáhnout i nejdramatičtějších rychle působících účinků na vyhlazení vrásek na čele, navštivte dermatologa, abyste dosáhli téměř okamžitých výsledků. Zde je to, co byste měli vědět:
- Injekční přípravky. „Dermatolog může okamžitě snížit výskyt vrásek na čele pomocí botulotoxinových injekcí, jako jsou Botox, Dysport, Xeomin a Jeuveau,“ říká Dr. Mraz Robinson. „Zastavují kontrakci svalů čela, což umožňuje uvolnění nad nimi ležící kůže, která se tak stává hladší.“ Kolik to stojí? „Tyto injekce mohou stát od 200 do 600 dolarů za kus v závislosti na dávce a na místě, kde žijete, přičemž výsledky trvají přibližně tři až čtyři měsíce,“ poznamenává.
- Lasery pro povrchovou úpravu kůže. Chcete-li se vrásek na čele zbavit trvaleji, může vám lékař doporučit lasery pro povrchovou úpravu kůže, jako jsou Fraxel a PicoSure, říká Dr. Mraz Robinson, které mohou stimulovat produkci kolagenu a vyhladit vrásky zevnitř. Cena: asi 350 až 1 000 dolarů nebo více podle počtu potřebných ošetření.
Můžete zamaskovat vrásky na čele pomocí make-upu?
Pro okamžitou (ale dočasnou) nápravu „se vyhněte příliš silným nebo světlým podkladům, které mohou zvýraznit vrásky na čele,“ doporučuje Sarah Lucero, globální výkonná ředitelka kreativní tvorby společnosti Stila Cosmetics v Los Angeles. „Na podkladovou bázi naneste čistou, vlhkou houbičku na make-up, aby se pigment rozpustil v pleti a působil rozmazaně a aby na ní nezůstával přebytečný produkt, který by zvýraznil texturu.“ Přitisknutím průhledného matujícího podkladového krému konečky prstů na danou oblast můžete také dočasně vyplnit linky, říká.
Výběr určitých barev kosmetiky může také pomoci minimalizovat vzhled vrásek na čele. „Teplá korálová nebo broskvová krémová tvářenka rozetřená na jablíčka tváří a nad lícními kostmi pleť oživí, takže vaše rysy budou vypadat vyváženě,“ vysvětluje Lucero. „A třpytivé oční stíny přitáhnou pozornost spíše k očím než k čelu.“
Jak můžete předejít vráskám na čele?
Pokud chcete problém vyřešit dříve, než začne, zde jsou tipy našich profesionálů:
- Buďte nábožní v používání opalovacího krému. Každodenní aplikace SPF je způsob číslo jedna, jak zabránit vzniku nebo zhoršení vrásek na čele (kromě omezení pohybů čelem, jako je zvedání obočí). „Klíčem k prevenci vrásek je nanášení širokospektrálního opalovacího krému na obličej s ochranným faktorem SPF 30 nebo vyšším každé ráno, abyste chránili pokožku před UV zářením, které může rozkládat kolagen,“ vysvětluje ředitelka GH Beauty Lab Birnur Aral, Ph.D. Uložte si SPF do lékárničky vedle zubní pasty, abyste ho nezapomněli použít.
- Zpestřete si jídelníček. Fytonutrienty obsažené v bylinkách a koření, jako je skořice, oregano, hřebíček, zázvor a česnek, mohou podle GH Nutrition Lab pomoci snížit produkci sloučenin v pokožce, které rozkládají kolagen a elastin a mohou způsobovat vrásky a linky. Snažte se je denně přidávat do svých jídel, abyste zklidnili pleť a zlepšili její chuť.
.