Hvor ofte skal du gå til tandlæge? Svaret er ikke så ligetil, som du måske tror, og det kan afhænge af dine individuelle omstændigheder og risikofaktorer.

Nogle tandlæger anbefaler, at du besøger tandlægen til kontrol og rensning hver sjette måned, mens andre klinikker kan planlægge årlige aftaler. Hvis du har et vedvarende mundhygiejneproblem, vil din tandlæge måske foreslå hyppigere besøg.

Der findes faktisk i øjeblikket ingen australske retningslinjer eller retningslinjer fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) for hyppigheden af tandlægebesøg. I Australien er den nationale evidensbaserede anbefaling for hyppigheden af tandlægebesøg følgende:

“Alle har forskellige behov for mundhygiejne og risikoniveauer, som bør afspejles i hyppigheden af kontrolbesøg. Tal med din mundhygiejniker om dit risikoniveau, og hvor ofte du skal til kontrol af din mundhygiejne.”

Hvad siger evidensen?

Der har været mange undersøgelser af den ideelle hyppighed af tandlægebesøg. Men ifølge systematiske oversigter er kvaliteten af forskningen ikke tilstrækkelig til at drage meningsfulde konklusioner.

Mange tandlæger anbefaler en tilbagekaldelsesperiode på seks måneder. Det skyldes, at mange tandlæger mener, at dette er den sikreste tidsperiode til at opdage eventuelle mundhygiejneproblemer på et tidligere tidspunkt, hvor behandlinger eller forebyggende pleje kan være mere effektiv. Mens disse typer anbefalinger typisk er baseret på tandlægers professionelle erfaring, er der ingen forskning af høj kvalitet, der støtter eller afviser denne påstand som en generel anbefaling for alle.

Det har ført til anbefalingen om, at tilbagekaldelsesperioder bør være baseret på individuelle patientbehov, med en foreslået minimumsperiode på tre måneder for mere komplekse behov og to år som det længste interval.

Hvorfor er regelmæssige kontrolbesøg vigtige?

Uanset den præcise hyppighed er regelmæssige besøg stadig vigtige. Tandlægeundersøgelser giver din tandlæge mulighed for at undersøge din mund for eventuelle tegn på mundhygiejneproblemer som f.eks. karies, tandkødssygdomme og mundkræft.

Hvis din tandlæge finder et problem, vil han/hun drøfte behandlingsmulighederne med dig, herunder et overslag over omkostningerne. Du kan mindske din risiko for tandproblemer ved at opretholde en god mundhygiejne og ved at gå regelmæssigt til din tandlæge.

Tandpleje- og rengøringsbehandlinger (“tandrensning”) følger ofte efter en kontrolundersøgelse. Disse behandlinger fjerner hærdet plak (tandsten) fra dine tænder og hjælper med at forebygge tandkødssygdomme. På baggrund af deres vurdering af dine tænder og dit tandkød kan tandlæger og hygiejneassistenter give råd om, hvordan du kan forbedre din mundhygiejne i hjemmet.

Der findes ingen retningslinjer for den ideelle hyppighed af tandlægerensninger, men de er normalt en del af en rutinemæssig kontrol og hygiejneaftale. Igen bør din tandlæge eller hygiejnespecialist kunne anbefale en hyppighed, der passer til dig.

Hvornår bør børn besøge tandlægen?

Hyppigheden af tandlægebesøg for børn har tendens til at være den samme som for voksne – ofte er det mere bekvemt for familier at besøge tandlægen sammen. Men som sædvanlig afhænger dette af alles individuelle behov for mundhygiejne.

Australia’s National Oral Health Plan og FDI World Dental Federation anbefaler, at børn får deres første tandlægebesøg før toårsalderen.

Regelmæssige tandlægebesøg i barndommen kan hjælpe børn til at føle sig mere trygge ved tandlæger.

Hvor ofte besøger australierne deres tandlæge?

Der findes måske ikke noget generelt svar på, hvor ofte alle bør gå til tandlæge, men vi har en idé om, hvor mange australiere der går til tandlæge, baseret på oplysninger, der blev indsamlet i en National Dental Telephone Interview Survey, hvor folk i alle aldre blev spurgt i 2010.

Dette viste, at lidt over halvdelen af de voksne (55,5 %) havde besøgt en tandlæge i de foregående 12 måneder, hvilket steg til 73,9 % for børn i alderen 5-11 år og 78,4 % for unge i alderen 12-17 år. Børn og ældre voksne havde tendens til at besøge tandlægen oftere, og det samme gjorde personer i familier med højere indkomst.

Hvor ofte skal tandlægen røntgenfotografere mine tænder?

Ved vurdering af din mundhygiejne eller som forberedelse til en behandling kan din tandlæge anbefale, at der tages et røntgenbillede af din mund. Det hjælper dem til at se områderne mellem dine tænder og under dit tandkød, hvilket kan være nyttigt til at diagnosticere problemer, der ikke er synlige med det blotte øje, f.eks. knogletab.

Selv om stråledosis ved en røntgenundersøgelse af tænder er meget lav, vil din tandlæge kun tage røntgenbilleder, hvis han eller hun mener, at det er strengt nødvendigt. Afhængigt af din situation er det måske ikke nødvendigt med et røntgenbillede, hvis du har fået et inden for de sidste par måneder. De undgås også normalt, hvis du er gravid (især i de første tre måneder) og hvis du har små børn. Få mere at vide om tandbehandling, mens du er gravid.

Hvornår skal jeg gå til tandlæge?

Den vigtigste kendsgerning er, at din tandlæge vil bestemme det mest passende tidsinterval mellem dine kontrolbesøg ud fra dine individuelle behov. Da dine individuelle behov kan ændre sig over tid, kan din tandlæges anbefaling også ændre sig over tid.

Hvis du ikke har besøgt en tandlæge i mere end 12 måneder, bør du overveje at bestille tid til en komplet mundhygiejnevurdering og tandrensning.

Find din lokale Bupa Dental.

Australian Health Policy Collaboration og Australian Dental Association. Australia’s Oral Health Tracker – Technical Paper 2018 Tilgængelig fra: www.ada.org.au

The National Oral Health Promotion Clearinghouse. Review of Evidence 2016 Tilgængelig fra: www.adelaide.edu.au

Mark G Gussy, Stacey A Bracksley og Dr. Anne-marie Boxall. Hvor ofte skal du have tandlægebesøg? 2013 Tilgængelig fra: ahha.asn.au

Better Health Channel. Tandbehandling 2018 Tilgængelig fra: www.betterhealth.vic.gov.au

Australian Dental Association. Børn 2016 Tilgængelig fra: www.ada.org.au

Oral Health Foundation. Røntgenbilleder 2018 Tilgængelig fra: www.dentalhealth.org