Viele Menschen auf der ganzen Welt leiden im Stillen an PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung). Um die Öffentlichkeit aufzuklären und den Betroffenen zu helfen, wurde der 27. Juni zum PTSD Awareness Day erklärt. Dies ist eine gute Gelegenheit, mit Familie und Freunden zu sprechen und mehr über diese Krankheit zu erfahren und darüber, wie sie sich auf die Menschen in unserer Umgebung auswirkt, insbesondere auf unsere Soldaten.
Posttraumatische Belastungsstörung ist eine psychische Störung, die manche Menschen entwickeln, nachdem sie ein lebensbedrohliches Ereignis erlebt oder gesehen haben. Nach Angaben der PTSD Foundation of America erkranken schätzungsweise 7,8 Prozent der Amerikaner irgendwann in ihrem Leben an einer PTBS, und etwa 30 Prozent der Soldaten, die in Kriegsgebieten stationiert waren, leiden an einer PTBS. In der Regel suchen nur 50 Prozent der PTBS-Betroffenen eine Behandlung auf.
Da Militärangehörige eine der am stärksten gefährdeten Bevölkerungsgruppen sind, wenn es um stressbedingte Krankheiten geht, hat das Amerikanische Rote Kreuz spezielle Dienste eingerichtet, um Militärs und Veteranen bei der Bewältigung emotionaler und psychischer Probleme wie PTBS zu unterstützen. Es ist besonders wichtig, den Militärangehörigen zu helfen, mit den alltäglichen Stressfaktoren fertig zu werden oder ihre psychische Gesundheit vor, während und nach dem Einsatz in den Griff zu bekommen.
Das Stigma überwinden
„Es ist sehr schwer, um Hilfe zu bitten, weil manche Menschen nicht wollen, dass andere wissen, dass sie sich in Behandlung begeben oder ein Programm zur Lösung ihrer psychischen und emotionalen Probleme besuchen“, sagt Jaime Cruz, Spezialist für den Dienst an den Streitkräften beim Roten Kreuz in der Region Südflorida. „
Das Rote Kreuz hilft aktiven Militärangehörigen und Veteranen sowie ihren Familien in allen Aspekten des Einsatzzyklus und bietet Ressourcen an, um ihnen zu helfen, mit ihren Gefühlen, Reaktionen und Stressfaktoren umzugehen.
Workshops zur Resilienz und Wiedereingliederung
Für Familien bietet das Rote Kreuz Workshops zur Resilienz und Wiedereingliederung an, die sich an Militärangehörige richten, die nach ihrer Rückkehr Schwierigkeiten haben, wieder Anschluss an Familie und Gemeinschaft zu finden. Wenn diese Schwierigkeiten nicht angegangen oder von einem Fachmann begleitet werden, kann dies die ganze Familie belasten. Das Rote Kreuz bietet Workshops an, die sich mit effektiver Kommunikation, Stressbewältigung, Entschärfung von Wut, Umgang mit Traumata, Kontaktaufnahme mit Kindern und vielem mehr befassen. Diese Workshops bieten einen Raum, in dem sich Dienstleistende und ihre Familien über das Erlebte austauschen können und die Möglichkeit haben, frei über ihre Erfahrungen zu sprechen. In Anbetracht der Komplexität von PTBS geht das Rote Kreuz individuell auf jeden einzelnen Angehörigen oder Veteranen ein.
Für Cruz, selbst ehemaliger Soldat, war es sehr frustrierend, Angstzustände, Schlafprobleme und Depressionen zu haben und nicht zu wissen, was man dagegen tun kann. Ich habe mitten in der Nacht geschrien und konnte mich am nächsten Morgen an nichts mehr erinnern. Ich habe auch meine Frau wegen allem angeschrien“, sagt Cruz, der schließlich Hilfe suchte. Seine eigenen Gefühle ausdrücken zu können, war entscheidend für seine Genesung.
Mind-Body-Workshops
Mind-Body-Workshops sind ein weiteres Angebot des Roten Kreuzes für Menschen, die mit PTBS zu kämpfen haben. In jedem Workshop lernen die Teilnehmer, wie sie Körper und Geist miteinander verbinden können, indem sie verschiedene Techniken und Übungen anwenden, um das Gehirn bei der Bewältigung von Emotionen und Gedanken zu trainieren. Diese Techniken können dazu beitragen, die persönliche und berufliche Entwicklung zu verbessern.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, an einer PTBS leidet, rufen Sie uns bitte unter der Nummer 1-877-272-7337 an oder besuchen Sie uns unter Registrieren Sie sich für Reconnection-Workshops, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wie Sie an einem unserer zukünftigen Workshops teilnehmen können. Für weitere Informationen oder um sich für einen virtuellen Workshop anzumelden, rufen Sie Ihre örtliche Rotkreuzgruppe an oder besuchen Sie redcross.org und geben Sie Ihre Postleitzahl ein.
Diese Informationen wurden vom Amerikanischen Roten Kreuz, Region Südflorida, bereitgestellt.