Jos olet laittanut television päälle viimeisen 30 vuoden aikana, olet luultavasti nähnyt Mark Harmonin. Urheilija-näyttelijäksi muuttunut mies on osoittanut kestävyyttä alalla, joka on tunnettu siitä, että se pureskelee lahjakkuutta ja sylkee sen ulos. Istuimme alas Harmonin kanssa selvittääksemme, mikä saa hänet tikittämään ja miten hänen kuntoilurutiininsa on kehittynyt sitten pelikenttäpäiviensä.

MF: Jos et olisi näyttelemässä, mitä tekisit?

MH: Olisin puuseppä. Yritin tehdä sitä, mutta en vain saanut töitä. Nautin heräämisestä ja sen tekemisestä aamulla; nautin ajamisesta töihin. Minulle kyse oli materiaaleista ja oikeasta tekemisestä. Jos teki sen oikein, se kesti kauemmin. Nautin edelleen, mutta luulen, että olisin luultavasti yrittänyt tehdä sitä, jos en olisi ollut . Menin töihin mainostoimistoon ja työskentelin siellä noin neljä vuotta. Sain ylennyksen toiseen mainospohjaiseen työhön – valtakunnalliseen myyntiedustajan tehtävään kenkäfirmassa – joten olin tavallaan kenkämyyjä noin seitsemän kuukautta.

Top 10 Hollywoodin massamurhaajaa >>>>

MF: Milloin tajusit, että se oli näyttelemistä tai ei mitään?

MH: Silloin kun tein tuota kenkämyyjän työtä. Olin palaamassa Bostonista ja istuin 33-vuotiaan vieressä, joka puhui siitä, että yrittää saada eläkettä 65-vuotiaana. Hän joi jo toista martinia, kun olimme ratissa. Hän oli surkea työssään ja yritti säilyttää työnsä vielä vuosia. Menin kotiin, nousin autooni, ajoin työpaikalleni ja irtisanoin itseni.

MF: Mitä toivoisit tienneesi aiemmin urallasi?

MH: Olin urheilija, joten tulin paikasta, jossa yritit vain pelata peliä ja pelata sen hyvin – suurimmaksi osaksi kyse on siitä, ettet anna ihmisten tietää, mitä ajattelet tai teet. Takaa-ajon alussa yrität kovasti hallita kaikkea. Näyttelijänä et hallitse mitään. Se on joskus tärkeää – ottaa etäisyyttä ja olla keskittymättä siihen niin paljon. Joskus parempi taktiikka kuin yrittää heittää pallo renkaan läpi useammin kuin seuraava kaveri.”

10 kuuminta näyttelijätärtä televisiossa >>>>

MF: Onko kunto siirtynyt urheilu-uraltasi näyttelemiseen? Mitä kunto merkitsee sinulle nykyään?

MF: Kun olet 18-22-vuotias, et ole koskaan pois kunnosta. Treenaaminen on se, mitä teet, se on se, mitä heräät aamulla tekemällä ja menet illalla nukkumaan ajatellen, ja se on niin sanotusti työsi. En tiedä, onko se muuttunut minun kohdallani. Työni, oli se sitten tämä työ tai jokin muu työ, on yleensä tietoinen siitä. Se on yhtä lailla fyysistä kuin henkistäkin. Yritän pitää huolta itsestäni, syödä hyvin ja levätä. En tee samoja juttuja, joita tein 24-vuotiaana.

Urheilijoista näyttelijöiksi >>>>

MF: Mitä teet pysyäksesi kunnossa nykyään?

MH: Pilatesta. Se potkii täysin perseelle. olkapäävamma . Fysioterapeutti, jonka luona kävin, oli ihan sitä mieltä. Ne potkii perseelle näillä koneilla. Olin suuri juoksija yliopiston jälkeen – minulla oli tapana tehdä 60-70 mailin viikkoja joka viikko. Toivon, että saisin osan siitä takaisin nyt. on kyse koneen hallitsemisesta, ja se on tuplasti kovempaa.

Jos haluat nähdä eksklusiivisia varustevideoita, julkkishaastatteluja ja paljon muuta, tilaa YouTube!