Ogni anno a maggio accendiamo un riflettore sui bisogni unici di salute delle ragazze e delle donne. Nuove politiche e programmi rendono l’assistenza sanitaria di qualità accessibile per milioni di persone e noi vogliamo assicurarci che tu approfitti di tutto ciò che è disponibile. Meritate di essere ben curate nella mente e nel corpo!
Le risorse in questa pagina offrono approfondimenti su diversi aspetti della salute delle donne, dalla prevenzione del cancro al collo dell’utero allo screening delle malattie sessualmente trasmissibili alle relazioni sane. L’Ufficio per la salute delle donne ha a disposizione ulteriori risorse sui passi che puoi fare per una salute migliore, in occasione della settimana nazionale della salute delle donne, dal 14 al 20 maggio 2017.
Cosa c’è di nuovo
È ora del tuo test di screening
Lo screening è una parte essenziale della prevenzione del cancro cervicale. Per le donne più giovani, questo significa un Pap test. Ma per le donne dai 30 anni in su, un test HPV è una parte importante dello screening. Guarda il nostro nuovo video per saperne di più-Time for Your Screen Test.
#YESMeansTEST
ASHA ha lanciato un’iniziativa che distrugge lo stigma-YES Means TEST-per educare e responsabilizzare i giovani adulti che dicono “sì” all’attività sessuale anche a dire “sì” al test per le infezioni sessualmente trasmesse. La campagna è stata recentemente lanciata con un video sviluppato in collaborazione con la società di media e intrattenimento SoulPancake, con la partecipazione dell’attrice comica Whitney Cummings. Il video ha lo scopo di normalizzare il test STD mentre la campagna evidenzia le conseguenze di un’infezione non diagnosticata, specialmente per le donne.
Anatomia 101
Hai mai sentito qualcuno usare il termine “impianto idraulico femminile”? Nonostante il soprannome primitivo, in realtà è una buona analogia. Conosci il tuo corpo ti dà lo scoop per capire come funziona il sistema in modo da poterlo mantenere, piuttosto che ripararlo.
R-E-S-P-E-C-T
Aretha aveva ragione! Le relazioni veramente buone richiedono tempo ed energia per svilupparsi, e dovrebbero essere basate sul rispetto e sull’onestà. Questo è particolarmente importante quando si decide di uscire con qualcuno. Mentre è importante che i partner si prendano cura l’uno dell’altro, è altrettanto importante che tu ti prenda cura di te stesso! Healthy Relationships ti avvia verso le relazioni che meriti.
Take Ten
Parlare con un operatore sanitario della tua salute sessuale può intimidire. Potresti sentirti imbarazzato per le domande che hai; potresti non voler ammettere certi sentimenti o paure sulla tua salute. Tuttavia, essere in grado di parlare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria della vostra salute fisica in relazione alla vostra salute sessuale è assolutamente cruciale. Dieci domande da porre ha gli strumenti per trovare il giusto fornitore e per parlare con lui una volta che l’hai trovato.
Consigli dell’esperto
L’educatrice della salute sessuale Debby Herbenick del Kinsey Institute dell’Indiana University offre consigli sessuali di esperti su una serie di argomenti sul Podcast Kinsey Confidential. Puoi ascoltare una selezione di episodi qui sotto.
“Ho le labbra leggermente allargate e mi sto chiedendo quanto sia comune?”
http://www.ashasexualhealth.org/Enlarged.mp3
“Mia moglie preferisce i suoi sex toys a me.”
http://www.ashasexualhealth.org/SexToys.mp3
“Non sono della misura giusta per il mio partner e ho problemi di lubrificazione. Cosa posso fare?”
http://www.ashasexualhealth.org/Lubrication.mp3
Debby Herbenick, PhD, è un educatore alla salute sessuale presso il Kinsey Institute, direttore associato del Centro per la promozione della salute sessuale all’Indiana University e autore di diversi libri tra cui Sex Made Easy e Because It Feels Good: A Woman’s Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction.