Câteodată se întâmplă să te alegi cu un coș. Știi că nu ar trebui să o faci, dar este prea tentant.

„Când spargeți un coș, puneți presiune pe piele pentru a forța eliminarea blocajelor din interiorul porilor”, spune Joshua Zeichner, MD, Director de Cercetare Cosmetică și Clinică în Dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York City. „Culegerea în mod greșit poate duce la inflamații, cruste sau chiar cicatrici”. În unele cazuri, curățarea pielii și spargerea coșurilor poate provoca semne care durează luni de zile – în altele, cicatricile pot fi permanente. Yikes!

Ok, deci odată ce răul este făcut, ce ar trebui să faceți în continuare? Mai jos, Dr. Zeichner explică pașii corecți de urmat pentru a minimiza daunele și pentru a vă maximiza potențialul de a avea o piele curată și sănătoasă.

Pasul 1: Clătiți

Grăsimea reală pe care o scoateți din piele este adesea un amestec de lucruri diferite – cel mai adesea celule moarte ale pielii, ulei și bacterii. „De multe ori, puroiul se acumulează sub piele fără o legătură clară cu suprafața”, explică Dr. Zeichner. „Așa că spargerea coșului înseamnă întreruperea barierei și crearea unei răni care va trebui să se vindece.”

Primul pas în vindecarea oricărei răni deschise este să încercați să limitați răspândirea oricăror bacterii sau celule infectate. Trebuie să clătiți imediat pielea cu apă caldă și un detergent delicat. Nu folosiți scruburi sau exfoliante pentru față, rămâneți la un produs de curățare facială cu spumă și uscați-vă cu grijă pielea după aceea folosind o lavetă curată.

Pasul 2: Abordați bacteriile

În continuare, veți dori să aplicați un unguent topic care poate „să prevină infectarea zonei și să permită pielii să se vindece corespunzător”, spune Dr. Zeichner. Acesta ar putea fi un unguent antibiotic topic sau un tratament pentru pete de acnee. Dacă îl alegeți pe acesta din urmă, căutați unul care conține cel puțin 2,5% peroxid de benzoil, care acționează pentru a ucide direct bacteria Propionibacterium acnes – bacteria care provoacă acneea – și 2% acid salicilic.

Aceste două ingrediente sunt un pumn-doi pentru a curăța și minimiza coșurile. „Peroxidul de benzoil scade nivelul bacteriilor care cauzează acneea, în timp ce acidul salicilic usucă coșul și îndepărtează celulele moarte care blochează porii”, explică Dr. Zeichner.

Pasul 3: Calmați inflamația cu o mască DIY

Dacă vă confruntați cu o inflamație severă a pielii – adică roșeață și umflături – puteți, de asemenea, să aplicați un strat de hidrocortizon, care acționează asupra pielii pentru a menține lucrurile calme. Pentru coșurile și pustulele mai mari, Dr. Zeichner recomandă să amestecați toate cele trei ingrediente: peroxid de benzoil, acid salicilic și hidrocortizon. Puneți un punct din tratamentul pentru coșuri infuzat cu peroxid de benzoil și acid salicilic și un punct de hidrocortizon în palma mâinii, amestecați-le împreună și aplicați amestecul doar pe coșul apărut – nu exagerați și nu-l aplicați pe o secțiune mai mare a feței! Lasă-l apoi să acționeze peste noapte pentru a-și face magia și clătește-ți pielea dimineața.

Pasul 4: Țineți-vă mâinile la distanță

Știm – nu este întotdeauna ușor. Dar odată ce ați curățat corespunzător rana și v-ați pus straturile topice alese, cel mai bine este să vă țineți mâinile departe de față în întregime. Atingerea ei în mod repetat, oricât de tentantă ar fi, va transfera mai multe bacterii pe suprafața pielii tale, cauzând probabil mai multă acnee. Și după toată munca pe care ai depus-o? Greu nu!

.