Ce să faci cu limba, unde să pui mâinile și multe altele.

Blow job, fellatio, giving head, going down: oricum i-ai spune, nu este nevoie de un doctorat în anatomie pentru a înțelege de ce să primești sex oral dacă ai un penis s-ar putea simți uimitor. Senzația caldă și umedă a unei guri pe arborele și capul dens de nervi al unui penis, combinată cu sunetele și vizualul actului, poate fi nebunește de plăcută.

Recepția unui sex oral este bună – dar și a da un cap poate fi satisfăcătoare. Un motiv pentru care: în timp ce faceți sex oral, are loc un joc erotic de dominare și supunere.

„Pe de o parte, partenerul tău are puterea de a te împinge în gură și în gât, dar pe de altă parte, tu ai toată puterea, deoarece dinții tăi se află în imediata apropiere a celor mai sensibile părți ale sale”, spune sexologul Jessica „Dr. Jess” O’Reilly, PhD, gazda cursului video Drive Him Wild With Pleasure, la Health. Și apoi mai este și emoția de a vă vedea partenerul cum primește plăcere, spune ea.

Din moment ce a face și a primi o felație au amândouă beneficii, merită să culegeți câteva sfaturi pentru a face felația și mai confortabilă, mai excitantă și mai orgasmică. Acestea sunt cele mai bune sfaturi de la Dr. Jess și de la sexologul certificat Lanae St. John, autoarea cărții Read Me: A Parental Primer for ‘The Talk.”

Începeți cu diferite tehnici

Probabil că știți acest lucru, dar sexul oral nu presupune literalmente să suflați pe penis, să zicem, așa cum ați răcori supa – cu excepția cazului în care partenerului dvs. îi place asta. În schimb, Dr. Jess spune la Health că sexul oral încorporează, de obicei, o combinație de lins, supt, sărutat, gângurit adânc și acțiune cu mâna. „Fiecare persoană are propriile preferințe, așa că este vorba mai puțin de tehnică și mai mult de a întreba ce îi place”, spune ea.

Dacă puteți veni direct și să vă întrebați partenerul despre preferințele sale, probabil că este cel mai ușor. Dar, uneori, a face o felație este mai mult o misiune de cercetare a faptelor și trebuie să încerci lucruri și să evaluezi răspunsul partenerului tău. Dr. Jess recomandă să încercați acest lucru: băgați-vă buzele sub dinți, „strângeți pentru o presiune suplimentară și apoi alunecați în sus și în jos pe axul penisului.”

Un alt sfat: Dați cu limba pe vârful penisului sau de-a lungul frenulumului – crestătura sensibilă a pielii de pe partea inferioară a capului. Pe baza răspunsului partenerului tău, vei putea vedea dacă îi place o presiune ușoară aici și dacă este în regulă să avansezi până la introducerea întregului cap în gură… sau dacă preferă ca tu să te concentrezi mai mult pe axul penisului.

Un cuvânt despre felația profundă

„Există o concepție greșită conform căreia trebuie să fii capabil să faci o felație profundă pentru a face o felație plăcută. Dar acest lucru nu este adevărat”, spune Dr. Jess. „Dacă ai emoții legate de căscat, nu te simți bine sau te simți inconfortabil, acest lucru va afecta plăcerea iubitului tău.” Dacă aveți de gând să încercați să luați capul și arborele în gură, dar vă faceți griji cu privire la căscat, mergeți încet și opriți-vă în orice moment în care simțiți că reflexul de căscat intră în acțiune.

Folosiți-vă mâinile

Un sex oral nu se rezumă doar la gură. De fapt, adăugarea mișcărilor mâinilor introduce un alt nivel sau presiune și senzație, amplificând plăcerea pe care partenerul tău o simte deja. Este, de asemenea, o variantă bună dacă nu vă place să faceți o felație profundă. „Folosirea mâinilor pentru a mângâia arborele, în timp ce îți folosești limba și buzele doar pe vârf, va crea o senzație similară”, spune ea. Acesta este, de asemenea, un sfat bun pentru atunci când gura sau maxilarul obosesc… pur și simplu treceți la a face un pumn în jurul arborelui și a o mișca în sus și în jos, sau cupați ușor bilele partenerului dvs. în mână.

Jucați-vă cu bilele partenerului dvs. și nu numai

Vorbind de testicule, este de înțeles dacă cea mai mare parte a atenției dvs. este asupra penisului. Dar nu uitați de celelalte zone erogene din apropiere, cum ar fi bilele, perineul și anusul.

„Testiculele sunt incredibil de dense din punct de vedere nervos”, spune Dr. Jess. Încercați să creați o senzație de supt pe pielea delicată cu gura sau folosiți-vă mâna pentru a masa bilele pentru a vă uimi partenerul, sugerează ea.

De asemenea, puteți linge sau mângâia perineul, zona dintre testicule și anus. (Nu tuturor le place să acționeze aici, așa că întrebați mai întâi sau mergeți foarte încet.) Aplicarea unei presiuni aici cu degetul mare sau cu marginea plată a limbii poate stimula prostata, care este adesea numită punctul G masculin din cauza cât de intensă poate fi simțită stimularea aici. „Încercați să folosiți o jucărie cu vibrații împotriva acestui punct”, sugerează Dr. Jess.

Puteți, de asemenea, să stimulați anusul partenerului dvs. în timp ce faceți sex oral, folosind un deget sau limba, spune Dr. Jess. Unii oameni devin scârbiți de faptul că li se joacă cu anusul, așa că obțineți permisiunea explicită înainte de a încorpora rimming-ul sau degetul anal. Dar dacă partenerul dvs. este de acord, aveți încredere, îi veți da peste cap.

Experimentați cu poziții noi

Există mai multe moduri de a face sex oral în afară de în genunchi sau cu partenerul întins. Partenerul tău poate sta întins pe spate cu picioarele în sus sau cu genunchii îndoiți. Sau puneți-l să stea întins pe burtă cu șoldurile în sus și picioarele ușor desfăcute, în timp ce dumneavoastră vă ghemuiți în spatele lui și îl tratați cu o felație din spate.

Dr. Jess recomandă „girafa”, care presupune ca dumneavoastră să stați întins pe spate cu capul atârnând deasupra patului, iar partenerul dumneavoastră să vă încalece din poziția în picioare. Puteți încerca, de asemenea, „facesitter”, spune ea, care vă face să stați întins pe spate și partenerul să îngenuncheze deasupra buzelor voastre.

Pentru plăcere reciprocă, încercați 69 clasic, sau chiar 69 lateral – astfel încât să fiți amândoi pe părți, dar cu fața în direcția opusă.

Scuipați sau înghițițiți: este alegerea voastră

Este un mit că cei care scuipă sunt renunțători. „Nu există nicio presiune pentru a înghiți dacă nu este ceva ce doriți să faceți”, spune Dr. Jess. Poate pentru că nu vă place gustul spermei; poate vi se pare mai fierbinte ca partenerul dvs. să aibă orgasm în altă parte a corpului dvs. Orice motiv este un motiv valabil, spune ea.

Dacă nu doriți să înghițiți, aveți câteva opțiuni. Îi poți spune partenerului tău unde îl vrei (de exemplu, „Vreau pe tot pieptul meu” sau „Vreau să te văd terminând în mâna ta”), poți să prinzi sperma în gură și apoi să o scuipi într-un prosop, sau îi poți cere partenerului tău să poarte un prezervativ cu aromă.

Dacă vrei să înghiți, Dr. Jess are câteva sugestii pentru a îmbunătăți experiența. „Luați penisul adânc în gât și când vin, priviți-i seducător în ochi”, sfătuiește ea. Sau atunci când partenerul vă spune că este aproape, sugeți doar capul, astfel încât să puteți controla cât de mult înghițiți la un moment dat.

Dați prioritate propriei plăceri

Plăcerea reciprocă este întotdeauna un câștig în dormitor. În timp ce faceți o felație, rugați-vă partenerul să vă excită și el: cereți-i să vă vorbească murdar sau să vă spună ce simte, sau sugerați-i să aducă un vibrator sau un inel vibrator în amestec, pe care îl puteți apăsa pe clitoris sau îl puteți pune în vagin, astfel încât amândoi să vă apropiați mai mult de orgasm.

Și, mai presus de toate, respectați întotdeauna regula numărul unu a felațiilor: faceți una doar atunci când vreți și când partenerul vostru vrea să o faceți. „Nu ești obligat să faci nimănui o felație sau să faci orice act pe care nu vrei să îl faci”, spune St. John la Health. Orice partener care te face să te simți obligat să faci una, probabil că nu este de păstrat. „Există o mulțime de alte acte și activități în care vă puteți implica pentru a experimenta plăcerea sexuală (reciprocă)”, spune St. John. Adevărat asta!

Pentru a primi poveștile noastre de top despre sănătatea sexuală livrate în căsuța dvs. poștală, înscrieți-vă la buletinul informativ Health Hookup

Adresă gratuită

Obțineți îndrumări nutriționale, sfaturi de wellness și inspirație sănătoasă direct în căsuța dvs. poștală de la Health

.