Puteți slăbi până la 3 (sau mai multe) kilograme într-o zi cu această cură puternică în 5 pași.

Scopul acestei cure este de a renunța la toxine, de a reduce aciditatea și de a pierde în greutate.

Dacă faceți erupții, aveți mătreață, vă simțiți obosiți mult, vă balonați sau aveți constipație, dureri articulare, depresie, schimbări de dispoziție și pur și simplu nu vă simțiți la fel de bine cum știți că ați putea, este foarte probabil să fiți prea toxic și acid.

Prea mult acid scade capacitatea organismului tău de a:

• Capacitatea de a repara celulele deteriorate
• Producția de energie în celule
• Capacitatea de a absorbi nutrienți, vitamine și minerale
• De asemenea, te poate face mai susceptibil la oboseală și boli și poate provoca mutații celulare

Aciditatea este cauzată de:

• Dietă bogată în produse de origine animală, cum ar fi carnea, ouăle și lactatele, și săracă în legume proaspete
• Alimente procesate și băuturi cu ingrediente chimice: cum ar fi făina albă, zahărul, băuturile energizante din cafea și băuturile carbogazoase

Îndulcitorii fără calorii (chimici), cum ar fi NutraSweet, Sweet ‘N Low, Equal, Splenda sau Aspartamul, sunt extrem de formatori de acizi

Această cură vă poate ajuta să vă detoxifiați organismul, să echilibrați pH-ul și să vă ajutați să pierdeți până la 3 kilograme într-o singură zi.

CUM SĂ SLĂBEȘTI 3 (sau mai multe) kilograme într-o zi

Pasul 1: Bea multă apă

Să știi că bei suficientă dacă mergi la baie la fiecare 45 de minute. (Cantitatea zilnică recomandată de 8, 8 oz. Pahare ar trebui să vă facă să mergeți la fiecare 1,5 – 2 ore)

Pasul 2: Beți ceai verde și/sau ceai de plante neîndulcit

Pentru a funcționa, ceaiul dvs. trebuie să fie preparat proaspăt din pliculețe sau frunze și să fie neîndulcit. Fără sticle. Fără îndulcitori.

Pasul 3: Mănâncă alimente bogate în fibre care stimulează alcalinitatea

Cușoarele, legumele cu frunze verzi, fructele precum perele, prunele uscate, merele și nucile sunt cele mai bune alegeri pentru această cură.

Pasul 4: Transpiră

Pune-ți sângele în mișcare pentru a agita toxinele din sistem și a le transpira. Cardio este un bun început. După o sesiune transpirată de 30 de minute de intensitate medie, faceți o baie fierbinte cu 1/4 cană de sare Epsom. Beți multă apă în timp ce vă înmuiați.

Pasul 5: Arme secrete (Aveți un as în mânecă!)

Jeleuri verzi Dacă mâncați în mod regulat alimente procesate, bogate în zahăr sau fast-food, aveți la îndemână niște fasole verde**. Fasolea verde taie rapid pofta de zahăr. **Brânză verde conservată, crudă sau congelată, toate funcționează

Nu vreți să folosiți fasole verde pentru a reduce pofta de zahăr? Frunza de Banaba taie pofta de zahăr rapid și este mai convenabil decât să depozitezi o conservă de fasole verde în geantă sau pe birou. 🙂 Full-Spectrum Banaba Leaf 450 mg 90 Caps by Swanson Premium

Clean Boosters pentru a accelera rezultatele, iată câteva curățări pe care le sugerez. Le-am încercat personal. Sunt modalități naturale și blânde de a vă stimula sistemul. Evitați orice lucru cu chimicale pentru a evita, de asemenea, să faceți pe voi!

Iată câteva dintre cele pe care le recomand și pe care le folosesc în prezent (sau le-am folosit înainte):

COMPLETE BODY CLEANSE

Nature’s Secret Super Cleanse Herbal Supplement Tablets, 200-Count Bottles (Pack of 2) Am avut una (din cele 2 sticle de la această cură) în Video

American Health: Tam Herbal Laxative, 250 de tablete Îl recomand cu mare drag… mai ales, dacă luați medicamente care au ca efect secundar urât constipația, cum ar fi antidepresivele, medicamente pentru controlul durerii… Acesta este unul dintre flacoanele pe care le aveam în Videoclip

SUGAR (CANDIDA CLEANSE)

Suger să folosiți acestea dacă consumați multe alimente și băuturi cu conținut ridicat de zahăr și procesate, cum ar fi sucuri, băuturi energizante, cafea, fast-food, înghețată, produse de patiserie, cereale, paste și produse de panificație. Dacă luați medicamente zilnic, sau dacă ați folosit (recent) antibiotice, aceasta este cură pentru dumneavoastră!!!

Renew Life CandiGONE, 1 kit Aceasta este o cură. Vă sugerez să folosiți mai întâi această cură, apoi să folosiți Candida Support zilnic.

Now Foods Candida Support Formula, Veg-capsule, 180-Count Aceasta funcționează cel mai bine atunci când este luată zilnic…. Acesta este unul dintre flacoanele pe care le-am avut în Videoclip

Vai încerca asta? Aveți o întrebare? Lăsați un comentariu. Mi-ar plăcea să știu : )

Până atunci… Funcționează, dacă îl lucrezi!

xxoo

Christina este un nutriționist holistic certificat, antrenor personal, & antrenor de sănătate &holistic fitness &. După ce a vindecat mai multe probleme personale de sănătate, a renunțat la 7 medicamente, & a pierdut 40 de kilograme, Christina îi învață pe alții cum să devină Fericiți, Sănătoși, & Fit rapid cu cea mai delicioasă mâncare și antrenamente cât mai puțin intense.