Ce este adolescența?

Adolescența este perioada de tranziție între copilărie și vârsta adultă. Copiii care intră în adolescență trec prin multe schimbări (fizice, intelectuale, de personalitate și de dezvoltare socială). Adolescența începe la pubertate, care în prezent are loc mai devreme, în medie, decât în trecut. Sfârșitul adolescenței este legat de factori sociali și emoționali și poate fi oarecum ambiguu.

Care sunt schimbările fizice ale adolescenței?

Există trei schimbări fizice principale care vin odată cu adolescența:

• Creșterea bruscă (un semn timpuriu de maturizare);
• Caracteristicile sexuale primare (modificări ale organelor direct legate de reproducere);
• Caracteristicile sexuale secundare (semne corporale ale maturității sexuale care nu implică direct organele de reproducere)

Care sunt schimbările intelectuale ale adolescenței?

Gândirea adolescenților este la un nivel mai înalt decât cea a copiilor. Copiii sunt capabili să gândească logic doar la concret, la aici și acum. Adolescenții depășesc aceste limite și pot gândi în termeni de ceea ce ar putea fi adevărat, mai degrabă decât doar ceea ce ei văd că este adevărat. Ei sunt capabili să se ocupe de abstracțiuni, să testeze ipoteze și să vadă posibilități infinite. Cu toate acestea, adolescenții încă manifestă adesea comportamente și atitudini egocentrice.

Care sunt schimbările sociale și emoționale ale adolescenței?

Adolescenții se dezvoltă, de asemenea, din punct de vedere social și emoțional în această perioadă. Cea mai importantă sarcină a adolescenței este căutarea identității. (Aceasta este adesea o călătorie pe tot parcursul vieții, lansată în adolescență.) Odată cu căutarea identității vine și lupta pentru independență.

Cum pot părinții să sprijine dezvoltarea sănătoasă a adolescentului?

În timp ce adolescența poate fi o perioadă de încercare atât pentru tineri, cât și pentru părinții lor, căminul nu trebuie să devină un câmp de luptă dacă atât părinții, cât și tinerii fac eforturi speciale pentru a se înțelege reciproc. Următoarele orientări îi pot ajuta pe părinți:

• Dă-le copiilor tăi toată atenția ta atunci când vor să vorbească. Nu citiți, nu vă uitați la televizor și nu vă ocupați cu alte treburi.
• Ascultați cu calm și concentrați-vă să auziți și să înțelegeți punctul de vedere al copiilor dumneavoastră.
• Vorbiți cu copiii dumneavoastră la fel de curtenitor și plăcut cum ați vorbi cu un străin. Tonul vocii dumneavoastră poate da tonul unei conversații.
• Înțelegeți sentimentele copiilor dumneavoastră, chiar dacă nu sunteți întotdeauna de acord cu comportamentul lor. Încercați să nu emiteți judecăți. Păstrați ușa deschisă pe orice subiect. Fiți un părinte „deschis/apropiabil”.
• Evitați să vă umiliți copiii și să râdeți de ceea ce vi se poate părea a fi întrebări și afirmații naive sau prostești.
• Încurajați-vă copiii să „testeze” idei noi în conversație prin faptul că nu le judecați ideile și opiniile, ci, în schimb, îi ascultați și apoi le oferiți propriile păreri cât mai clar și mai cinstit posibil. Dragostea și respectul reciproc pot coexista cu puncte de vedere diferite.
• Ajutați-vă copiii să aibă încredere în ei înșiși, încurajându-i să participe la activități la alegerea lor (nu a dumneavoastră).
• Să faceți un efort pentru a vă lăuda copiii frecvent și în mod corespunzător. Prea adesea, luăm lucrurile bune de la sine și ne concentrăm asupra celor rele, dar toată lumea are nevoie să fie apreciată.
• Încurajați-vă copiii să participe la luarea deciziilor în familie și să rezolve împreună cu dumneavoastră problemele familiei. Înțelegeți că copiii dvs. au nevoie să vă conteste opiniile și modurile dvs. de a face lucrurile pentru a obține separarea de dvs. care este esențială pentru propria lor identitate de adult.

Ce pot face adolescenții în această perioadă?

• Evitați să vă priviți părinții ca pe un dușman. Sunt șanse ca ei să te iubească și să aibă în minte cele mai bune interese ale tale, chiar dacă tu nu ești neapărat de acord cu modul lor de a arăta acest lucru.
• Încercați să înțelegeți că părinții voștri sunt ființe umane, cu propriile lor nesiguranțe, nevoi și sentimente.
• Ascultați-vă părinții cu o minte deschisă și încercați să vedeți situațiile din punctul lor de vedere.
• Părtășiți-vă sentimentele cu părinții voștri pentru ca ei să vă poată înțelege mai bine.
• Îndeplinește-ți responsabilitățile de acasă și de la școală, astfel încât părinții tăi să fie mai înclinați să-ți acorde genul de independență pe care o dorești și de care ai nevoie.
• Îmbogățește-ți criticile aduse familiei, școlii și guvernului cu sugestii de îmbunătățiri practice.
• Fii la fel de curtenitor și grijuliu cu propriii tăi părinți cum ai fi cu părinții prietenilor tăi.

.