Soluțiile simple, cum ar fi o baie caldă sau un tampon de încălzire, pot ajuta la ameliorarea durerii și inflamației cauzate de o fractură de coccis.

Coccisul este ultimul os de la capătul coloanei vertebrale. Denumit uneori „osul cozii”, coccisul este de fapt 4 oase mici care sunt fuzionate împreună. O fractură de coccis este o ruptură parțială sau completă în această zonă.

Cauze
Fracturile de coccis rezultă de obicei în urma unei căderi pe spate sau a unei lovituri puternice la nivelul coccisului. Coccisul are o oarecare flexibilitate pentru a absorbi șocurile, dar un stres excesiv asupra osului poate duce la o fisură sau o fractură.

Simptome
Simptomele vor include durere, umflături și, eventual, vânătăi vizibile. Șederea și mersul pe jos pot fi foarte incomode. Mișcările intestinale pot fi dureroase.

Diagnostic
Vă va trebui să vă consultați cu un medic pentru un diagnostic. Medicul va discuta cu dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră și despre istoricul leziunii. Va fi efectuată o examinare fizică a părții inferioare a spatelui și a coccisului și vor fi necesare radiografii pentru a identifica fractura și a planifica tratamentul.

Tratament
Tratamentul conservator pentru o fractură de coccis are ca scop ameliorarea simptomelor în timp ce osul se vindecă. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda mai multe modalități de ameliorare a inflamației și a durerii, inclusiv:

• Punerea în poziție. Când stați jos, aplecați-vă în față pentru a distribui mai multă greutate pe picioare. Încercați o pernă în formă de gogoașă sau o cameră de aer pentru copii pe scaunul scaunului dumneavoastră. Când vă întindeți pe spate, puneți perne sub picioare. Când stați întins pe o parte în pat, o pernă poate fi plasată între picioare pentru confort. Fiecare dintre aceste măsuri ar trebui să diminueze presiunea asupra coccisului.
• Ice. În primele câteva zile, o pungă de gheață înfășurată într-un prosop poate fi plasată pe regiune pentru a reduce umflarea. Acest lucru trebuie făcut de 3-4 ori pe zi, timp de 15-20 de minute de fiecare dată, până când umflătura dispare.
• Căldura. O baie caldă, un tampon de încălzire, o pătură electrică sau o altă sursă de căldură poate ajuta la ameliorarea durerii.
• Medicamente. Medicul dumneavoastră îmi recomandă antiinflamatoare și/sau injecții cu steroizi pentru a ajuta la reducerea durerii, precum și înmuiere a scaunelor pentru constipație.
• Terapie fizică și ocupațională. Medicul dumneavoastră vă poate sugera terapie de reabilitare și/sau tratamente specializate pentru a vă putea ajuta în procesul de vindecare.

Tratamentul chirurgical nu este probabil să fie necesar, dar medicul dumneavoastră va discuta această opțiune pentru a vă ajuta să luați o decizie informată. La fel ca în cazul tuturor intervențiilor chirurgicale, există anumite riscuri asociate cu procedura.

Observații
În general, fracturile de coccis au nevoie de aproximativ 4 până la 8 săptămâni pentru a se vindeca. Intervenția chirurgicală va necesita mai mult timp pentru ca zona să se refacă. Recuperarea dumneavoastră va depinde de vârsta dumneavoastră, de starea generală de sănătate, de amploarea leziunii și de cât de bine urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră.

.