Sharing is caring!

Căutați o modalitate de a mânca cu conținut scăzut de carbohidrați la Burger King? Burger King are mai multe opțiuni cu conținut scăzut de carbohidrați și keto pe care nu veți avea nicio problemă în a rămâne pe drumul cel bun și a vă bucura de masă, fără toți carbohidrații. Low Carb la Burger king este SUPER Ușor și am defalcat lucrurile și avem o listă excelentă a opțiunilor Low Carb la Burger king!

Low carb Burger King

Nimeni nu crede că fast-food-ul este bun pentru ei, chiar dacă este low carb sau keto. Cu toate acestea, există momente în care nu poate fi evitată, cum ar fi în călătoriile cu mașina sau după-amiezile aglomerate în care sunteți afară toată ziua. Și mai sunt și alte momente în care pur și simplu îți dorești, și este în regulă și asta. Deci, dacă vă aflați într-o situație în care veți mânca Burger King, dar doriți să rămâneți pe drumul cel bun, asigurați-vă că încercați aceste opțiuni Burger King Low carb.

Cel mai simplu mod de a mânca low carb la Burger King

Cel mai simplu mod de a mânca low carb și keto la Burger King este să comandați unul dintre burgeri. Veți dori să îl comandați fără chiflă și fără ketchup, dar, în rest, este deja o alegere low carb. Salata, ceapa și roșiile adaugă niște carbohidrați, însă, cum mie îmi place să am legume, prefer să le păstrez.

Când comandați Keto la Burger King, cel mai simplu mod de a sta departe de carbohidrați este să nu comandați nimic prăjit. Pâinea de pe alimentele prăjite face ca acestea să nu fie sărace în carbohidrați și cu siguranță nu sunt keto.

Burger King Low Carb Breakfast Options

Bacon Egg and Cheese Croissan’wich. (Fără croissant)

• Informații nutriționale: 165 calorii, 1 g de carbohidrați net și 11 g de proteine

Ham Egg and Cheese Croissan’wich. (Fără croissant)

• Informații nutriționale: 160 de calorii, 2 g de carbohidrați net și 14 g de proteine

Eggnormous Burrito in a Bowl (Fără cartofi prăjiți)

• Informații nutriționale: 485 calorii, 2 g de carbohidrați net și 31 g de proteine.

Croissan’wich cu cârnați, ouă și brânză. (Fără croissant)

• Informații nutriționale: 300 calorii, 1g de carbohidrați net și 16g de proteine

Opțiuni de prânz și cină Burger King cu conținut scăzut de carbohidrați

Garden Side Salad – atunci când alegeți un dressing ranch este cel mai scăzut în carbohidrați sau alegeți să nu aveți dressing pe salată.

• Informații nutriționale: 40 calorii, 2g de carbohidrați, 2g de fibre & 3g de proteine

Sandwich de pui original fără chiflă. În timp ce eu spun să stați departe de tot ceea ce este prăjit, Original Chicken Sandwich fără chiflă este o alegere inferioară dacă aveți poftă de ceva prăjit. Acest sandwich, fără chiflă, are doar 9 carbohidrați. În timp ce acest lucru este încă considerat scăzut de carbohidrați, este ridicat în carbohidrați pentru a fi considerat keto.

• Informații nutriționale: 460 calorii, 9g de carbohidrați net, & 22g de proteine

Sandwich de pui la grătar fără chiflă. Acest sandviș cu pui poate avea cașcaval și șuncă adăugate la el și este în continuare cu conținut scăzut de carbohidrați și keto.

• Informații nutriționale: 270 calorii, 1g de carbohidrați net și 30g de proteine

Bacon Double Cheeseburger fără chiflă. Puteți scădea numărul de carbohidrați dacă nu aveți ketchup.

• Informații nutriționale: 270 calorii, 1g de carbohidrați net și 30g de proteine

Whopper fără chiflă. Puteți, de asemenea, să adăugați brânză și șuncă la aceasta și să o păstrați cu un conținut scăzut de carbohidrați și prietenoasă pentru keto. De asemenea, puteți omite ceapa și roșiile împreună cu ketchupul pentru a reduce carbohidrații.

• Informații nutriționale: (pe bază de whopper cu brânză fără chiflă) 470 calorii, 4 g de carbohidrați și 23 g de proteine

Double Whopper fără chiflă. Puteți, de asemenea, să adăugați brânză și bacon la aceasta și să o păstrați cu un conținut scăzut de carbohidrați și prietenoasă pentru keto. De asemenea, aș putea sări peste ceapă și roșii împreună cu ketchup.

• Informații nutriționale: 730 calorii, 4 g de carbohidrați net și 44 g de proteine

Salată Club de pui la grătar fără crutoane. Optați pentru sos Ranch atunci când o comandați pe aceasta.

• Informații nutriționale: 490 calorii, 8 g de carbohidrați net și 35 g de proteine

Cheeseburger fără chiflă. Deși îmi place să am un fel de condiment pe hamburgerii mei, acesta poate fi făcut mai puțin bogat în carbohidrați dacă nu există ketchup. Acesta este unul dintre locurile în care aleg să iau o lovitură de carbohidrați în loc să îl mănânc simplu.

• Informații nutriționale: 140 calorii, 4 g de carbohidrați net și 10 g de proteine

Consiliere utile pentru a rămâne la Low Carb și Keto

• Pentru cine este bună dieta Keto?
• Motive pentru care Keto nu funcționează
• Consiliere pentru menținerea dietei Keto
• Keto la buget – Cum să mâncați Keto și să păstrați bugetul alimentar redus!
• Alimentarea unei familii numeroase cu dieta Keto
• Facerea de Ghee acasă
• Bazele Keto pe care trebuie să le știi!
• Consiliere pentru a începe Keto
• Cum să te ții de Keto în vacanță

Căutați alegeri culinare în timp ce vă țineți de Keto și Low Carb? Verificați acestea!

• Keto la Corner Bakery Cafe
• Low Carb Wendy’s
• Low Carb Taco Bell
• Keto Starbucks Drinks
• Low Carb McDonald’s
• Low Carb la Panera Bread

.