Updated on 11/15/2020

Un mincinos patologic prezintă un comportament cronic de minciună obișnuită sau compulsivă. Deși este obișnuit să spui ocazional o minciună albă, mincinoșii patologici spun mai mult decât o minciună la întâmplare – de multe ori minciuna a devenit parte din viața de zi cu zi a acelei persoane, iar a spune o minciună pare mai natural decât a spune adevărul.

În timp ce există o serie de motive pentru care oamenii spun minciuni – pentru a menaja sentimentele cuiva sau pentru a evita situațiile dificile – minciuna patologică este de obicei un simptom al unei probleme mai mari. Deși există cercetări neconcludente cu privire la faptul dacă minciuna psihologică este o tulburare neurologică, s-a ajuns la concluzia că aceasta poate fi fie o problemă de sine stătătoare, fie un simptom al altor tulburări, cum ar fi tulburarea obsesiv-compulsivă sau al unor tulburări de personalitate.

Minciuna patologică este, de asemenea, denumită pseudologia fantastică și mitomanie. Termenul de pseudologia fantastica a fost inventat de un medic german pe nume Anton Delbrueck în 1891 pentru a-i descrie pe cei care spun povești complexe în care iluziile par să coexiste cu minciunile. El a observat că un anumit grup de pacienți spunea minciuni extreme, fantastice, care erau în mod evident neadevărate pentru observator, dar pe care pacienții înșiși le considerau a fi de domeniul posibilității. Persoanele cu pseudologia fantastică prezintă fanteziile ca fiind întâmplări reale și povestesc ficțiuni elocvente și interesante pentru a-i impresiona pe ceilalți. Dacă poveștile lor sunt vreodată puse la îndoială de către ascultător, cei cu pseudologia fantastica vor folosi elaborări pentru a-și satisface ascultătorul, găsind noi minciuni pentru a le înlocui pe cele vechi. Adesea, ei încep să creadă propriile povești ca fiind adevăruri.

Chiar dacă pseudologia fantastica, sau minciuna patologică nu este codificată în DSM 5, ea a fost asociată în mod obișnuit cu tulburarea factitivă (cunoscută și sub numele de sindromul Munchausen). Tulburarea factitivă este o tulburare mintală care determină o persoană să se prezinte ca și cum ar avea o boală fizică sau psihică, când de fapt nu are. De asemenea, este frecvent ca aceștia să prezinte în mod fals pe alții ca fiind răniți, bolnavi sau afectați. Similar tulburării factice, minciuna patologică arată o tendință marcată a unui individ de a minți. Cu toate acestea, cele două tulburări diferă în sensul că, în cazul tulburării factice, motivațiile mincinosului sunt externe, dar în cazul mincinoșilor patologici, motivațiile lor sunt interne.

În plus, minciuna patologică a fost marcată ca un simptom cheie al tulburării de personalitate antisocială. Cei cu tulburare de personalitate antisocială au un dispreț comun pentru drepturile celorlalți și sunt cunoscuți că spun minciuni pentru a obține un statut sau pentru a-i manipula pe ceilalți.

Minciunile patologice față de minciunile albe

Minciuna patologică este diferită și mai severă decât a spune minciuni albe. Minciunile albe sunt minciuni despre probleme mici sau neimportante care sunt spuse pentru a evita să rănească o altă persoană. Minciunile albe se referă adesea la cazurile în care cineva creează o invenție pentru a scăpa de ceva sau pentru a schimba amploarea unei situații în favoarea sa.

Un mincinos alb este cel mai comun tip de mincinos, cineva care spune neadevăruri în situații de zi cu zi pentru a-și face viața un pic mai ușoară. Aceste minciuni sunt inofensive și, uneori, chiar necesare. De exemplu, să complimentezi cina mamei tale chiar dacă nu-ți place, sau când un prieten spune „Îmi place rochia ta!”, dar nu o spune cu adevărat. Minciunile albe sunt o modalitate bună de a proteja propriile sentimente, împreună cu cele ale celorlalți. Minciunile albe vin oarecum natural la copii și sunt chiar asociate cu atingerea unui nivel de inteligență socială.

Pe de altă parte, atunci când mincinoșii patologici spun minciuni poate fi problematic. Spre deosebire de minciunile albe și de minciunile compulsive, minciunile patologice pot afecta în mod negativ alte persoane. Adesea, acești mincinoși sunt lipsiți de empatie – sunt de obicei mai reci și mai calculați, iar minciunile lor sfârșesc adesea prin a-și răni victimele. Minciunile mincinoșilor patologici au, de obicei, scopuri egoiste și manipulatoare. Neurologii au efectuat un studiu asupra creierelor mincinoșilor patologici și au descoperit că aceștia au dificultăți în a-și păstra un loc de muncă pe termen lung. Câștigurile pe termen scurt obținute din minciunile lor constante îi ajung din urmă și trăiesc vieți rătăcitoare, schimbând în mod constant locurile de muncă și relațiile.

De ce mint mincinoșii patologici?

De ce cineva minte în mod patologic este adesea necunoscut publicului și mincinosului însuși. Potrivit Psych Central, un mincinos patologic pare să mintă fără niciun motiv aparent sau câștig personal. De fapt, minciuna cronică pare a fi un obicei inutil, unul care este incredibil de frustrant pentru familie, prieteni și colegi de muncă. The Psychiatric Times definește minciuna patologică ca fiind un „istoric lung – poate pe tot parcursul vieții – de minciună frecventă și repetată pentru care nu se poate distinge niciun motiv psihologic aparent sau beneficiu extern.”

Este interesant de remarcat faptul că studiile au arătat că mincinoșii patologici au mai multă materie albă în zona prefrontală a creierului lor, ceea ce ar putea avea un impact asupra motivului pentru care sunt atât de predispuși la minciuna compulsivă. S-a constatat că persoanele cu mai multă materie albă au probleme cu empatia și emoțiile, dar au, de asemenea, conexiuni mai rapide, fluență verbală și o procesare mai rapidă a gândurilor.

În mod tradițional, minciuna patologică a fost marcată ca un simptom cheie al tulburării de personalitate antisocială. Cei cu tulburare de personalitate antisocială au un dispreț comun pentru drepturile celorlalți și sunt cunoscuți că spun minciuni pentru a obține un statut sau pentru a-i manipula pe ceilalți.

Cum să vă descurcați cu un mincinos patologic

După ce cineva vă minte, poate fi greu să găsiți o modalitate de a avea din nou încredere în el. Poate durea mai ales dacă persoana respectivă vă minte în mod continuu. Odată ce observați un tipar, vă doare și mai tare. A avea de-a face cu mincinoșii patologici poate fi incredibil de frustrant și s-ar putea să începeți să vă simțiți ca și cum nu puteți avea încredere în nimic din ceea ce spun. Dacă credeți că aveți de-a face cu un mincinos patologic, citiți mai departe pentru a afla cum puteți gestiona situația.

Abordarea problemei

Dacă sunteți dispus să îl ajutați pe mincinos să își proceseze emoțiile, faceți-l să conștientizeze faptul că știți că nu vă spune adevărul. Cu toate acestea, înainte de a face acest lucru, fiți conștient de faptul că mincinosul ar putea avea sentimente potențiale de resentimente auzindu-vă că vă vocalizați îngrijorările. În continuare, discutați cu calm problema într-un spațiu privat și sigur, încercați să îl ajutați să înțeleagă motivul din spatele minciunilor și încurajați-l să caute ajutor în afara relației voastre.

Apărtați-vă

Dacă mincinosul patologic continuă să mintă și nimic nu se schimbă după ce v-ați exprimat îngrijorările, este posibil să trebuiască să vă îndepărtați de relație. Minciunile pot răni profund, iar mincinosul patologic trebuie să recunoască faptul că schimbarea este necesară pentru a-i păstra pe cei pe care îi iubesc în viața lor.

Nu contează ce se întâmplă, păstrați-vă calmul

Chiar dacă a avea de-a face cu un mincinos patologic poate fi incredibil de dureros și supărător, nu merită să vă consumați energia pentru a vă certa cu cineva care trăiește într-o lume fantastică. A începe un conflict cu cineva care s-ar putea să nu știe ce face (sau care ar putea deveni defensiv) nu va ajuta pe nimeni. Asigurați-vă că vă păstrați întotdeauna calmul și evitați să vă implicați direct în minciuni.

Cum să recunoașteți minciuna patologică

Identificarea minciunii patologice poate fi dificilă. La urma urmei, cei care o fac pot să nu fie conștienți de comportamentul lor și sunt atât de obișnuiți să spună minciuni impulsive, la întâmplare. Adesea, mincinoșii patologici simt că nu dețin controlul asupra minciunii.

Vă puteți pune dumneavoastră sau mincinosului o serie de întrebări pentru a înțelege mai bine situația:

• Individul minte în mod cronic în legătură cu lucruri mărunte?
• Se contrazice frecvent?
• Demonstrează puțină sau nicio remușcare în legătură cu minciunile lor?

Dacă este confruntat, mincinosul poate deveni defensiv sau ostil. Acest răspuns vă va face, în mod natural, să vă întrebați dacă merită să îi provocați, chiar dacă aveți dovezi ale falsurilor pe care le spune.

Puteți încerca să depistați comportamentele, tiparele și să încurajați schimbarea, dar este probabil că este nevoie de ajutor profesional pentru a-i ajuta să recunoască și să se confrunte cu succes cu aceste probleme adânc înrădăcinate. În timp ce puteți încerca să empatizați și să faceți față cu minciunile constante ale unui mincinos patologic. Înțelegerea a ceea ce cauzează minciuna este singura modalitate de a schimba comportamentul unui mincinos patologic.

Tratamentul, care poate include psihoterapie, medicație sau ambele, va depinde de faptul dacă minciuna patologică este sau nu un simptom al unei afecțiuni psihiatrice subiacente.

Poate fi greu să navighezi în orice fel de relație cu un mincinos patologic, dar sperăm că acest articol vă poate ajuta să înțelegeți mai bine rădăcinile acestei tulburări și să vă conducă la o mai bună navigare în această situație. Este complet de înțeles că minciuna celorlalți vă poate determina să experimentați sentimente de frustrare, supărare și neputință. Un terapeut online licențiat vă poate ajuta atunci când aveți de-a face cu un mincinos patologic. Să știți că terapia vă poate ajuta să vă rezolvați propriile sentimente, să veniți cu un plan de acțiune pentru a le confrunta și, de asemenea, să sprijiniți persoana care se luptă cu minciuna patologică. Dacă sunteți într-o relație, ați putea, de asemenea, să luați în considerare terapia de cuplu pentru a vă ajuta pe amândoi să vă reconectați și să vă reconstruiți relația.

.