Cronologia alăptării: Așteptările primului an

26 octombrie 2015

Primile săptămâni petrecute alături de bebelușul tău vor fi pline de multe activități multitasking; echilibrând o mulțime de momente speciale de alăptare cu foarte puțin somn (nu-ți face griji – merită lipsa de somn). Împreună cu sistemul dvs. de sprijin pentru alăptare, cum ar fi medicii, un nutriționist și un specialist în alăptare sau o doula, ar trebui să vă educați cu privire la ce să vă așteptați în primul an. Nevoile de alăptare ale bebelușului tău se vor schimba, la fel ca și corpul amândurora, frecvența și eficiența cu care produci lapte și modul în care bebelușul tău se hrănește. Fiecare bebeluș și fiecare mamă sunt diferite, dar acest ghid vă poate oferi o idee bună despre la ce să vă așteptați.

Primele câteva zile

La început, nu veți produce imediat torente de lapte. Veți vedea câteva linguri de lichid gros, gălbui, numit colostru și acesta ar trebui totuși să fie dat copilului, mai ales în prima oră de la naștere. Deși nu este mult, este plin de nutrienți esențiali și proprietăți antibiotice care sunt cruciale pentru construirea sistemului imunitar al nou-născutului.

Săptămânile 1-4

După ce laptele începe să scadă în mod regulat, este important să alăptezi sau să pompezi cât mai des posibil, deoarece acesta este momentul în care corpul tău va învăța cât de mult trebuie să produci. Dacă alăptați sau pompați des, vă va fi mai ușor să alăptați în săptămânile următoare. Copilul dumneavoastră va învăța mai multe despre cum să se prindă la sân în această perioadă și va deveni mai confortabil cu alăptarea. Lucrurile esențiale pentru alăptare care sunt importante în această perioadă sunt biberoanele și formulele suplimentare în timp ce laptele vine și corpul tău devine mai eficient la producție. Este important să introduceți bebelușul la biberon devreme pentru a preveni confuzia mamelonului și pentru a elimina problemele legate de refuzul biberonului de către bebeluș pe măsură ce crește.

1-3 luni

În primele săptămâni, bebelușul dvs. va învăța să se prindă la sân și veți putea învăța ce poziții sunt cele mai confortabile pentru alăptare pentru amândoi. Laptele tău va veni mai bine în această perioadă, iar mama și bebelușul vor deveni sincronizați în ceea ce privește hrănirea. Laptele tău va scădea atunci când bebelușului îi este foame și acesta va dori să mănânce atunci când tu vei dori să alăptezi. În acest moment, hrănirea la cerere sporește beneficiile emoționale și fizice ale alăptării și stabilirea unei rutine pentru ceea ce faceți atunci când vă hrăniți va ajuta copilul să nu fie distras pe măsură ce crește și recunoaște mai mulți stimulenți în mediul înconjurător.

4-6 luni

Bebelușul va începe să învețe mai multe despre mediul înconjurător pe măsură ce vederea, auzul și papilele gustative se dezvoltă în continuare și aceste lucruri pot distrage atenția în timpul hrănirii. Puteți remedia aceste perturbări prin hrănirea doar în camera copilului fără stimulare sau puteți folosi o jucărie, un cântec sau un spectacol specific, special pentru acest moment. De asemenea, bebelușul dvs. va începe să se hrănească mai puțin în jurul acestei vârste și asta nu înseamnă că mănâncă mai puțin. Hrănirea devine mai eficientă pe măsură ce învață și primesc aceeași cantitate de lapte într-un timp mai scurt.

6-12 luni

În jurul acestei perioade este momentul în care veți începe să introduceți alimente solide și laptele matern va trece încet-încet în plan secundar față de noile adaosuri. Introduceți încet alimentele solide și continuați să alăptați după cum credeți de cuviință. În această perioadă vor începe să apară și dinții, așa că este posibil să vă așteptați să fiți mușcată în timp ce bebelușul suge și din acest motiv, printre altele, multe mame aleg să întrerupă alăptarea în această etapă. Folosiți-vă propria discreție în această privință.

12-18 luni

După aproximativ un an, bebelușul dvs. va primi alimente solide și este posibil să introduceți și alte tipuri de lapte, cum ar fi laptele de capră, de vacă și de nucă. Este în regulă să continuați să alăptați la sân în această perioadă dacă asta alegeți să faceți și, de fapt, s-ar putea să vă vină foarte ușor, deoarece îi puteți spune copilului mic să aștepte până ajungeți acasă și puteți alăpta sau pompa atunci când doriți și nu din necesitate. Copilul va avea alte alimente și lichide care îi vor oferi nutriția de care are nevoie, dar alăptarea poate fi în continuare o experiență importantă de legătură și beneficiile alăptării nu se termină pur și simplu după un an. Laptele matern va furniza în continuare nutrienți esențiali și va ajuta la dezvoltarea unui sistem imunitar puternic chiar și după ce copilul dumneavoastră va deveni un copil mic.

Alimentarea la sân a copiilor mici

Există unele mame care aleg să alăpteze la sân până în anii de copil mic și copil mic și dacă sunteți una dintre ele, este posibil să primiți multă opoziție în legătură cu decizia dumneavoastră. Amintiți-vă întotdeauna că fiecare mamă și fiecare copil sunt diferiți și că alegerea pe care o faceți este cea potrivită pentru voi și pentru ai voștri. Beneficiile alăptării la sân continuă atâta timp cât decideți să alăptați, așa că mergeți cu instinctul dumneavoastră și susțineți-vă opiniile!

.