Există un singur lucru la care se gândesc femeile însărcinate (care sunt aproape de data nașterii) – travaliul. Am auzit și am citit atât de multe povești despre travaliu, dar faptul că fiecare dintre ele este atât de diferită poate face chiar și cea mai încrezătoare femeie nervoasă. La această suferință se adaugă și așteptarea începerii travaliului.
Femeile însărcinate sunt adesea sfătuite să rămână active pe parcursul zilelor care preced data nașterii. Vedeta de fitness Emily Skye a ales dansul pentru a-și induce travaliul la data nașterii. Recent, ea a postat un videoclip pe pagina sa de Instagram cu legendă: „O altă încercare de a scoate copilul afară! O numesc Bikini Baby Belly Boogie”.
Poate că antrenamentul de dans a ajutat, deoarece Skye a postat o fotografie în care o ține în brațe pe nou-născutul ei, Mia, chiar a doua zi.
Atunci, poate dansul să inducă travaliul?
În termeni medicali, inducerea travaliului include utilizarea medicamentelor și a drogurilor pentru a stimula contracțiile uterine pentru a avea o naștere vaginală. Medicii recomandă să rămâneți activi mai aproape de data nașterii pentru a induce în mod natural travaliul. Potrivit unui studiu din 2014 publicat în Journal of Perinatal Education, cel mai des raportat declanșator al travaliului în cadrul studiului (la 663 de femei) a fost activitatea fizică (de obicei mersul pe jos). Alți factori declanșatori au inclus activitatea sexuală, ingerarea unei substanțe sau a unui aliment, factori declanșatori emoționali sau boli ale mamei. Deși dansul nu a făcut parte din studiu, acesta ne oferă o perspectivă asupra modului în care activitatea fizică poate ajuta la punerea în mișcare a lucrurilor (la propriu).
Și dacă e să dăm crezare acestor mămici pricepute la internet (și medicilor lor), există multe exemple de femei care au indus cu succes travaliul cu ajutorul activității fizice, cum ar fi dansul. Faceți cunoștință cu Dr. Fernando Guedes Da Cunha, a cărui pagină de Instagram are videoclipuri în care dansează cu pacientele sale însărcinate.
.