Dacă ați căutat vreodată un produs anti-îmbătrânire pentru îngrijirea pielii, nu există nicio îndoială că ați auzit de colagen. Multe produse pretind că „refac colagenul” sau „stimulează producția de colagen” în piele. Deși colagenul are un rol foarte important în îngrijirea pielii, unele dintre aceste afirmații de marketing pot fi înșelătoare. Pentru a vă ajuta să alegeți cel mai bun produs sau tratament pentru a aborda preocupări precum ridurile, liniile fine sau pielea lăsată, acest articol va oferi o explicație completă a rolului colagenului în îngrijirea pielii.
Colagen: componentă structurală a pielii
Colagenul este principala proteină structurală a spațiului extracelular din diverse țesuturi conjunctive, inclusiv derma, stratul mijlociu al pielii care se află sub epidermă. Țesutul conjunctiv al dermului asigură rezistența și elasticitatea pielii printr-o matrice extracelulară compusă din fibre de colagen și elastină, care sunt înglobate în hialuronan și proteoglicani.
De fapt, colagenul este cea mai abundentă proteină din corpul uman, constituind între 25% și 35% din conținutul de proteine din întregul corp. Până în prezent, au fost descrise 29 de tipuri de colagen, cu toate acestea, peste 90% din colagenul din întregul organism este de tipurile 1 până la 5, tipul 1 fiind cel mai abundent. Mai jos sunt prezentate țesuturile și organele în care pot fi găsite tipurile de colagen de la 1 la 5.
- Colagen de tip I: piele, tendon, vascular, ligamente, organe, oase
- Colagen de tip II: cartilaj
- Colagen de tip III: fibre reticulare
- Colagen de tip IV: fibre reticulare
- Colagen de tip IV: formează baza membranei bazale a celulelor
- Colagen de tip V: se găsește în țesuturile care conțin colagen de tip I
Dintre cele cinci tipuri de colagen, colagenul de tip I este cel mai abundent. Acest lucru are sens, deoarece acest tip se găsește în piele, cel mai mare organ al corpului uman. Pe lângă faptul că oferă rezistență și elasticitate, colagenul ajută, de asemenea, la înlocuirea celulelor moarte ale pielii.
Producția de colagen încetinește odată cu vârsta
Îmbătrânirea duce la subțierea tuturor celor trei straturi ale pielii: epiderma, derma și hipoderma. Stratul superior al pielii, epiderma, asigură o barieră impermeabilă și protejează organismul de vătămările externe. Acest strat acoperă dermul, care conține țesut conjunctiv, foliculii de păr, glandele sudoripare și colagenul. Sub derm se află hipodermul, un strat de țesut subcutanat alcătuit din celule adipoase (grăsime) și țesut conjunctiv. Subțierea acestor straturi este însoțită de o scădere a colagenului. Producția de colagen scade cu aproximativ 1% cu fiecare an de vârstă după maturitate (în jurul vârstei de 21 de ani), ceea ce duce la o pierdere de fermitate și elasticitate a pielii. (Cosmetic Dermatology)
Colagenul într-un produs topic este inutil
În ciuda rolului important al colagenului în piele, adăugarea de colagen într-un produs topic este inutilă în ceea ce privește beneficiile anti-îmbătrânire. În timp ce colagenul aplicat local va hidrata pielea, aceasta este cam tot ceea ce poate face. Nu s-a demonstrat niciodată că aplicarea colagenului la nivel topic stimulează sinteza sau creșterea colagenului. Acest lucru se datorează faptului că colagenul are o greutate moleculară care îl face prea mare pentru a pătrunde în stratul superior al pielii. În mod obișnuit, doar moleculele cu dimensiunea de 500 de daltoni sau mai puțin pot traversa eficient bariera pielii.
Ce puteți face pentru a reconstrui colagenul?
Din moment ce ați înțeles acum că utilizarea produselor topice cu colagen nu este foarte eficientă în ceea ce privește tratamentele anti-îmbătrânire, ce puteți face pentru a reconstrui colagenul? Din fericire, există destul de multe opțiuni de tratament.
Vitamina C topică
Chiar dacă adăugarea de colagen la un produs topic de îngrijire a pielii poate fi ineficientă, asta nu înseamnă că nu există produse topice care pot îmbunătăți producția de colagen. De exemplu, s-a dovedit că vitamina C topică sub formă de acid L-ascorbic cu concentrații între 5 și 15% are un efect anti-îmbătrânire a pielii prin inducerea producției de colagen de tipurile I și III. (Dermatoendocrinol. 2012 )
Retinoidele
Familia retinoidelor cuprinde vitamina A (retinol) și derivații săi naturali, cum ar fi retinaldehida, acidul retinoic și esterii retinilici, precum și un număr mare de derivați sintetici (Antille et al 2004). Tretinoina (denumirea comercială Retin-A) este cel mai studiat și prescris derivat sintetic din familia retinoizilor. Aplicarea topică de tretinoină poate îmbunătăți aspectul pielii fotoîmbătrânite prin stimularea producției de colagen nou în stratul dermic al pielii. (Clin Interv Aging. 2006) Deși există mai multe produse eliberate fără prescripție medicală formulate cu retinol, tretinoina și alte retinoide eliberate pe bază de prescripție medicală s-au dovedit a fi mai puternice și mai eficiente în tratarea pielii fotoîmbătrânite. Astfel, cel mai bine este să vă consultați cu dermatologul dumneavoastră pentru a determina care retinoid este cel mai bun pentru dumneavoastră.
Peeling chimic
Peelingul chimic este o formă accelerată de exfoliere facială creată de acizi care produc o leziune controlată a pielii. Peelingurile chimice pot reduce aspectul ridurilor, al liniilor fine și multe alte probleme ale pielii prin stimularea remodelării colagenului. Epiderma se vindecă în câteva zile, rezultând un aspect îmbunătățit al pielii, o textură mai netedă și o diminuare a neregularităților pigmentare.
Tratamente cu laser
Similare peelingurilor chimice, tratamentele cu laser pot stimula producția de colagen prin producerea unei leziuni controlate la nivelul pielii. Un exemplu de tratament cu laser eficient este laserul Clear + Brilliant, care a fost dovedit clinic că ajută pielea să arate și să se simtă mai tânără prin promovarea producției de colagen pentru a netezi aspectul liniilor fine, al ridurilor și al tonusului și texturii neuniforme a pielii. În plus față de laserul Clear + Brilliant, Dr. Jessica Krant de la Art of Dermatology din New York City oferă o serie de tratamente cu laser și IPL pentru a vă ajuta să obțineți aspectul neted și tineresc pe care îl doriți.
În concluzie
Este clar că rolul colagenului în îngrijirea pielii este important atât din punct de vedere funcțional, cât și cosmetic. Procesul normal de îmbătrânire determină o scădere a producției de colagen al pielii, dând naștere la o serie de probleme estetice comune ale pielii, inclusiv linii fine, riduri și piele flască. În ciuda afirmațiilor de marketing, colagenul aplicat local nu vă va oferi rezultatele pe care le doriți în ceea ce privește combaterea îmbătrânirii și îmbunătățirea fermității și elasticității pielii dumneavoastră. Pentru a vă recăpăta aspectul suplu și tineresc al pielii, programați o consultație cu Dr. Jessica Krant pentru a discuta ce opțiune de tratament ar fi cea mai potrivită pentru dumneavoastră.