Tipuri de rupturi ale flexorului de șold

Rupturile flexorului de șold sunt clasificate de la gradul unu la gradul trei, majoritatea fiind clasificate ca fiind de gradul doi.

• Rupturi de gradul 1 – rupturi minore în care doar câteva fibre musculare sunt deteriorate.
• Rupturi de gradul 2 – o cantitate moderată de fibre musculare este deteriorată și există un potențial de pierdere a funcției flexorului șoldului.
• Rupturi de gradul 3 – fibrele musculare sunt complet rupte. Dacă ați suferit o ruptură de gradul 3, probabil că nu puteți merge fără să șchiopătați.

Cauzele unei rupturi sau întinderi a flexorului șoldului

O întindere a flexorului șoldului este cauzată, de obicei, de o suprasolicitare.

Alte cauze ale rupturilor sau întinderilor flexorilor șoldului:

• Perioade îndelungate în poziție șezândă (mușchii din șold rămân contractați pentru o perioadă lungă de timp)
• Slăbiciuni în mușchii care înconjoară flexorii șoldului
• Contracția acută a mușchilor

Factori de risc pentru o ruptură sau întindere a flexorilor șoldului

Cerite grupuri de persoane sunt mai susceptibile de a suferi o ruptură sau o întindere a flexorilor șoldului, inclusiv persoanele care au dezechilibre musculare, persoanele care au mușchii slabi sau care nu sunt condiționate corespunzător, precum și sportivii care aleargă, sar și execută lovituri de genunchi înalte.

Sporturile în care acest lucru este frecvent includ:

• Fotbal
• Fotbal (cei care lovesc cu piciorul)
• Dansatori
• Cicliști

Simptomele unei rupturi sau întinderi a flexorului de șold

Durerea bruscă a șoldului este cel mai frecvent simptom asociat cu o ruptură sau o întindere a flexorului de șold. Durerea și alte simptome pot varia de la ușoară până la atât de intensă încât vă afectează mobilitatea.

Alte simptome ale unei rupturi sau întinderi a flexorului șoldului includ:

• Durere la ridicarea piciorului la piept sau la întinderea mușchilor șoldului.
• Sângerare, vânătăi sau sensibilitate în zona șoldului sau a coapsei.
• Spasme musculare la nivelul coapsei sau al șoldului care apar la mers sau la alergare.

Diagnosticarea unei rupturi sau a unei luxații a flexorului șoldului

O ruptură sau o luxație a flexorului șoldului este diagnosticată în cadrul unui examen medical complet cu medicul dumneavoastră de îngrijire primară sau de medicină sportivă de la Mercy Health.

Medicul dumneavoastră vă va lua istoricul medical și va efectua o varietate de teste de amplitudine a mișcărilor pentru a determina unde durerea este cea mai mare.

Se poate solicita, de asemenea, o radiografie pentru a exclude o fractură de șold.

Tratament pentru o ruptură sau întindere a flexorului de șold

Este important să vă odihniți și să căutați tratament imediat pentru o suspiciune de întindere sau ruptură a flexorului de șold. Dacă este lăsată netratată, afecțiunea s-ar putea agrava, iar timpul de recuperare se prelungește.

Medicamentele casnice, inclusiv odihna, gheața, compresia, ridicarea, combinate cu medicamente antiinflamatorii pot ameliora unele dintre simptomele unei rupturi sau întinderi a flexorului șoldului. Medicul dumneavoastră poate recomanda, de asemenea, utilizarea cârjelor pentru a menține greutatea de pe șold.

• Brățară – o brățară poate ajuta la comprimarea și stabilizarea flexorului de șold pentru a accelera vindecarea.
• Fizioterapie și reabilitare – dacă durerea persistă mai mult de câteva săptămâni, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un program de terapie fizică pentru a vă ajuta să vă creșteți flexibilitatea și forța.
• Injecție de plasmă bogată în trombocite (PRP) – o injecție de PRP poate fi utilizată pentru a accelera vindecarea prin injectarea în șold a unor trombocite concentrate cu factor de creștere din sângele pacientului.

Deși cele mai multe întinderi sau rupturi ale flexorului șoldului sunt tratate fără intervenție chirurgicală, dacă mușchiul a fost complet rupt, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a repara flexorul șoldului și a restabili funcția.

Recuperarea în urma unei rupturi sau a unei rupturi a flexorului șoldului

Medicul dumneavoastră vă va recomanda să evitați activitatea intensă timp de 10-14 zile după leziune. Dacă durerea revine după reluarea activităților, întrerupeți ceea ce faceți și odihniți-vă.

Pentru a evita viitoarele luxații sau rupturi ale flexorului șoldului, încălziți-vă și răciți-vă înainte și după exerciții, purtați echipament de protecție adecvat pentru sportul pe care îl practicați și asigurați-vă că vă lăsați corpul să se vindece înainte de a reveni la nivelurile normale de activitate.

.