Kelly Ripa, Cameron Diaz, Jennifer Aniston și multe alte celebrități de la Hollywood obișnuiau să fumeze țigări. Dar, în zilele noastre, fumatul aproape că pare retro – mai ales cu vaping-ul care domină titlurile știrilor când vine vorba de dependența nocivă de nicotină – ceea ce poate fi motivul pentru care multe celebrități care înainte nu aveau niciun fel de scrupule în a se aprinde se lasă de fumat. De fapt, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, numărul foștilor fumători a fost mai mare decât cel al fumătorilor actuali începând cu anul 2002.

Și pentru că Hollywoodului nu prea îi place să facă lucrurile în mod „normal”, unele vedete au adoptat abordări unice pentru a renunța la viciul lor – inclusiv hipnoterapia (Adele, Aaron Eckhart) și țigările electronice și yoga (Jennifer Aniston). O excepție: Lady Gaga, care susține că a făcut-o în mod tradițional: „cold turkey”.

Dacă sunteți un fumător care vrea să se lase de fumat, una dintre aceste metode aprobate de celebrități s-ar putea să reușească (sau cel puțin să vă inspire să încercați serios să vă lăsați de fumat). De asemenea, puteți apela serviciul Quitline la 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), un serviciu gratuit de asistență telefonică care poate ajuta persoanele care doresc să renunțe la fumat sau la consumul de tutun. Nimeni nu pretinde că va fi ușor, dar este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru sănătatea dumneavoastră. Și, hei, veți fi într-o companie bună!

O versiune a acestui articol a fost publicată inițial în ianuarie 2014.