9 min. read

Mâine împlinesc 30 de ani. Împlinirea vârstei de 30 de ani este o piatră de hotar – genul care face ca personajele de televiziune să se sperie în legătură cu ceea ce fac cu viața lor.

Într-o societate în care douăzeci de ani ar trebui să fie deceniul distracției fără griji și treizeci de ani sunt pentru viața plictisitoare de adult, înțeleg de ce ar fi înfricoșător.

După un deceniu de prostii, prietenii și colegii mei văd împlinirea vârstei de 30 de ani ca pe un catalizator pentru o schimbare semnificativă. Este timpul să-și pună lucrurile la punct. Să nu mai zăbovească în carieră, să se întâlnească fără țintă sau să își petreacă weekend-urile prin baruri – trebuie să înceapă să facă mișcări, să își întâlnească colegii și să fie responsabili.

Eu sunt unul dintre cei norocoși. Mi-am petrecut douăzeci de ani punând treptat cap la cap o viață pe care o prețuiesc. Asta face ca perspectiva împlinirii vârstei de 30 de ani să fie mai puțin descurajantă.

Există incertitudine înainte, dar nu este nevoie de o schimbare transformatoare pe care să o ignor. Din câte știu eu, nu urmează nici o criză existențială. Țin degetele încrucișate.

Anii mei douăzeci au fost un deceniu incredibil. Am învățat, am crescut și am format prietenii care vor dura mult timp. Pe măsură ce ajung la vârsta de 30 de ani, sunt recunoscător eului meu trecut pentru că m-a pregătit pentru un deceniu și mai prosper și mai împlinit.

Anul trecut, am scris o postare de ziua mea de naștere cu 29 de bucăți de înțelepciune pentru viitorul meu eu. Sper să îmbunătățesc lista de anul trecut, chiar dacă doar cu puțin.

În acest an, încerc să fac mai puține lucruri și să le fac mai bine. În loc să scriu 30 de maxime scurte pentru împlinirea vârstei de 30 de ani, am decis să scriu cincisprezece sfaturi ceva mai lungi pentru viitorul meu eu.

Poate le veți găsi și voi utile.

Faceți-vă și respectați angajamentele.

Am tendința de a mă angaja prea mult și de a încălca aceste angajamente mai târziu. Nu este întotdeauna frumos, după cum pot confirma prietenii mei. Pentru o vreme, mă vedeam pe mine însumi ca fiind flecăreț și de neîncredere.

În ultima vreme, am observat că oamenii care au o viață împlinită sunt în mod disproporționat cei care se angajează în anumite lucruri. Să-ți iei și să îți ții angajamentele este o abilitate. Este ceva ce trebuie să te antrenezi să faci.

Nu mă refer la lucruri nebunești sau la angajamente pe care nu le poți respecta. Dar păstrează-ți angajamentele față de lucruri mici. Să te prezinți pentru prietenii tăi. Ai grijă de tine însuți. Respectați termenele limită personale și profesionale.

Satisfacția de a vă respecta angajamentele este suficientă pentru a face ca acest obicei să merite. Dar există și un bonus. În timp, dacă faceți și respectați suficiente promisiuni, deveniți de încredere – una dintre cele mai dezirabile trăsături la orice angajat, partener sau prieten.

Sunt din ce în ce mai bun, dar mai am un drum lung de parcurs.

Cheia victoriei este să știi când să te oprești.

Câștigă mai mulți bani, dar oprește-te din a-ți crește agresiv câștigurile odată ce ai destui bani. Faceți exerciții fizice riguroase, dar opriți-vă înainte de a vă suprasolicita și de a vă accidenta. Petreceți timp muncind, dar opriți-vă înainte de a vă măcina până la uitare.

Principiul călăuzitor din spatele tuturor acestor lucruri este utilitatea marginală. Primii câțiva dolari economisiți, primele antrenamente efectuate și primele ore lucrate sunt extrem de valoroase. Cea de-a 60-a oră din săptămâna de lucru este mai puțin valoroasă, la fel ca și dolarul pe care îl economisiți renunțând la ceva ce vă place să faceți.

Nu pierdeți niciodată din vedere marea voastră strategie, dar rămâneți flexibili cu privire la tot restul.

Grana ta strategie stabilește prioritățile și principiile tale nenegociabile. Nu faceți compromisuri cu privire la ele. Cu toate acestea, trebuie să fii fără precedent de flexibil în aproape orice altceva.

Este puțin probabil ca drumul tău real prin viață să corespundă exact călătoriei pe care o aveai în minte atunci când ai pornit la drum. Nu are sens să vă limitați fericirea la un singur scenariu, când există multe căi spre succes.

James Clear

Problemele mele provin rareori din faptul că am un obiectiv imposibil, ci din faptul că am doar o singură cale „acceptabilă” de a-l atinge. Nu uitați, strategiile și tacticile pe care le folosiți sunt secundare.

Să fiți flexibili cu privire la modul în care realizați ceva măreț și veți avea mai multe șanse să faceți acest lucru.

Habitudinile și sistemele vă vor duce mai departe decât voința și unitatea.

Am ales să improvizez în ceea ce privește lucrurile critice timp de ani de zile. Am crezut că rutina și structura sunt pentru oamenii plictisitori. Poate că sunt plictisitor, dar acum îmi dau seama ce îmi lipsea.

O mică întemnițare – dacă este făcută de tine însuți – te poate elibera. În loc să-ți îngrădească libertatea, o rutină îți oferă libertate, protejându-te de suișurile și coborâșurile vieții și ajutându-te să profiți de timpul, energia și talentul tău limitat.

Austin Kleon

Înființarea și respectarea unei rutine de dimineață a fost una dintre realizările definitorii ale celor douăzeci de ani ai mei. Înainte de a avea una, în mod constant nu reușeam să-mi ating obiectivele zilnice. Acum, rareori ratez.

Am început simplu – alergat, luat micul dejun și cântat la chitară înainte de a merge la serviciu. Rutina mea a crescut în anii care au trecut de atunci, devenind motorul care mă împinge înainte în toate aspectele vieții.

Acum este automat. Ar fi mai greu să mă opresc decât să continui. Și mai bine, beneficiile – mentale, fizice și monetare – aduse de această rutină se simt ca și cum mi-au fost aruncate în poală gratuit.

Nu încetați niciodată să faceți lucruri.

Nu contează ce sunt acestea. Orele pe care le petrec făcând lucruri sunt aproape întotdeauna cea mai bună parte a zilei mele.

Nu lăsați nimic să vă oprească din a face artă. Doar faceți lucruri. Nu vă lăsați atât de prinși în asta încât să vă oprească să faceți artă sau să faceți artă despre asta, dar nu încetați niciodată să faceți lucruri.

Taylor Swift

Nu contează dacă fac bani sau dacă sunt publicați. Nici măcar nu trebuie să le arăți altor oameni. Dar să faci lucruri este esențial.

Aprobă mai multe riscuri (asimetrice).

Nu îmi asum suficiente riscuri. Nu mă refer la cele rele, cum ar fi să renunț la centura de siguranță sau să beau câteva pahare în plus la happy hour înainte de o prezentare importantă.

Mă refer la riscurile corecte. Cele care vă permit să vă dezvoltați abilitățile, să câștigați încredere sau să cunoașteți oameni noi – chiar dacă eșuați.

Aceste lucruri au avantaje aproape nelimitate, iar dezavantajul este plafonat. În cel mai rău caz, veți ajunge înapoi de unde ați pornit. Ar trebui să ai o toleranță infinită pentru acest tip de risc.

Și totuși există zeci de astfel de riscuri pe care le eviți la un moment dat: să inviți în oraș o persoană îndrăgostită, să încerci un nou hobby, să aplici pentru un loc de muncă de vis.

La douăzeci de ani, eram îngrijorat de consecințele asumării de riscuri, indiferent cât de mici. Ce se întâmplă dacă dau greș? Dacă cineva râde de mine? Dacă mă fac de râs?

De prea multe ori, aceste gânduri m-au împins în inactivitate. Dar, încercând să evit eșecul, făceam singurul lucru care îl garanta.

Dacă vrei să devii mai bun la ceva, fă-o în fiecare zi.

Dacă nu exersez ceva în fiecare zi – bunătate, reflecție, empatie, scris, gândire critică și altele asemenea – observ cum abilitățile mele se atrofiază în timp în loc să se îmbunătățească.

Faceți lucrurile esențiale în fiecare zi. Fără sărbători sau zile de boală. Nu: „Sunt în vacanță, așa că îmi iau o săptămână liberă și mă întorc la asta”. În schimb, fiți perseverent. Chiar dacă aveți o zi proastă, este o altă zi de antrenament.

Dacă ratați o zi, nu ratați niciodată de două ori.

Nu vă cereți scuze pentru că faceți lucrurile care sunt importante pentru voi…

Pentru că prioritățile voastre sunt importante. Nimeni nu le va proteja în afară de tine. De cele mai multe ori, nimeni nu le va înțelege în afară de tine.

…Dar nu le lăsa să te transforme într-un zgârcit de timp.

Pentru că zgârciții de timp nu sunt deloc amuzanți. Nu-ți limita timpul cu prietenii pentru Get Shit Done. Nu considerați că este o pierdere de timp dacă nu Sunteți Productiv în fiecare clipă de veghe.

Când vă reprimați în acest fel, suferiți de două ori – o dată pentru că nu lucrați la lucrul pe care credeți că ar trebui să îl faceți, și a doua oară pentru că nu vă bucurați de lucrul pe care îl faceți.

Făceți-vă timp pentru lucrurile care sunt importante pentru dumneavoastră. Lucrați din greu la ele în acel timp. Ești liber să-ți petreci restul timpului așa cum dorești.

Să-ți rezervi timp pentru a te purta greșit fără scuze.

În timpul carantinei, am început să-mi programez din timp liber în avans. Îmi blochez trei sau patru ore în care intenționat nu voi face nimic „productiv”. În timpul acestor ore, orice decid să fac este un joc corect.

Îmi fac în continuare munca critică. Am, de asemenea, timp pentru prieteni, pentru a mă holba la tavan, pentru a mă uita la reluări din Seinfeld sau pentru a face orice altceva care este pur recreativ.

Munca mea este mai concentrată, știind că mă așteaptă un bloc de timp liber. Timpul meu de petrecere a timpului liber este mai relaxat pentru că știu că nu ar trebui să fac nimic altceva.

Cele mai periculoase presupuneri sunt cele pe care nu le faci în mod conștient.

Cele mai insidioase alegeri nu se simt niciodată ca niște decizii. În urmă cu câțiva ani, am calculat cifrele și am stabilit că, pe termen lung, să locuiesc în New York ar costa cu 100.000 de dolari mai mult pe an decât să locuiesc într-un oraș mai ieftin.

A fost un semn clar că trebuia să plec din New York – și repede. 100.000 de dolari pe an reprezintă un cost suplimentar uluitor.

Încrezut, am început să-mi revizuiesc calculele. Când am făcut-o, mi-am dat seama că, fără să vreau, căzusem în capcana cognitivă pe care o fac mulți locuitori ai orașelor – că orașele sunt inerent scumpe și că nu există modalități de a atenua costurile.

Sigur, New York ar putea costa cu atât mai mult. Dar problema a fost reprezentată de presupunerile pe care le-am luat ca fiind date (de exemplu, trimiterea copiilor la o școală privată, deținerea unui apartament scump etc.); aproape întotdeauna ai mai multe opțiuni decât crezi.

Este un bun memento pentru a-ți pune la îndoială presupunerile din când în când. Așa cum îi place tatălui meu să spună, problemele sunt rareori cauzate de ceea ce nu știi. Ele sunt cauzate de lucrurile pe care crezi că le știi, dar nu le știi. Acestea sunt cele mai greu de depistat, dar și cele mai importante de confruntat.

Emoțiile negative sunt temporare. A le îngădui le dă putere.

Obișnuiam să răspund la cele mai multe dintre emoțiile mele negative. Îmi descărcam frustrarea. Făceam ceva pentru a pune pe hârtie sentimentul rău. Mă gândeam cum să dau vina pe altcineva pentru problema pe care o aveam.

În concluzie, mă comportam ca și cum aceste sentimente erau permanente și fixe.

În ultima vreme, am învățat că a simți ceva nu înseamnă că trebuie să reacționezi. În loc să acționez pe baza emoțiilor negative și să le dau crezare, aștept. Aproape de fiecare dată, ele se risipesc, ca niște nori care acoperă un cer albastru.

Cum am învățat din meditație, nu trebuie să scap de nori. Treaba mea este să îi privesc cum trec.

Dacă nu te implici cu ei, emoțiile negative nu au nicio putere asupra ta. Sentimentul de urgență va trece.

Nu încercați să săriți la sfârșitul poveștii.

În ciuda faptului că am ajuns la Coast FIRE la începutul acestui an, probabil că mai am cel puțin încă un deceniu până când voi atinge independența financiară.

Instinctul meu este să încep să trag de pârghiile financiare pentru a scurta acest termen. Aș putea reduce acest termen la jumătate dacă aș reduce cheltuielile, mi-aș crește veniturile sau m-aș muta într-un oraș cu un cost de trai mai mic. Dar asta ar fi o încercare de a sări la sfârșitul poveștii.

Calea fiecăruia este diferită. Sunt recunoscător pentru modelele de urmat care au reușit să se retragă confortabil la vârsta de 30 de ani. Eu nu sunt unul dintre acești oameni. Asta nu înseamnă că nu fac lucruri interesante. Nu înseamnă că viața mea este mai puțin satisfăcătoare.

Viața ta este o mare aventură, iar tu ești încă în primele părți ale ei. De ce să treci pe repede înainte printr-o fază a vieții pentru a ajunge la următoarea?

„Încet este lin. Smooth este rapid.”

Aceasta este o vorbă din Navy SEAL. SEALs înseamnă că, dacă faci ceva bine de prima dată, s-ar putea să o faci mai încet decât cineva care se grăbește. Dar, de asemenea, nu veți face greșeli costisitoare sau nu veți rata oportunități pe care le-ați face dacă ați merge cât mai repede posibil.

Întrebați-vă: Este mai bine să ajungi la independența financiară cât mai repede posibil, ars și epuizat? Sau aș prefera să ajung câțiva ani mai târziu ca o persoană mai fericită și mai echilibrată?

„Ce progrese, mă întrebați, am făcut? Am început să fiu un prieten pentru mine însumi.” -Seneca

Sunt dură cu mine însămi. Mă țin la standarde înalte și adesea nu le ating. Să țintești țeluri înalte este un lucru – să te bați pentru că nu le atingi este altceva.

Să fii bun cu tine însuți, mai ales atunci când nu reușești. După cum spune proverbul, a greși este omenește. A ne ierta pe noi înșine atunci când facem greșeli este munca de o viață.

La douăzeci de ani, mi-am ținut picioarele pe foc pentru a realiza lucruri dificile. La treizeci de ani, trebuie să mă concentrez pe a fi un prieten pentru mine însumi.

Mulțumesc pentru lectură. Sper să ne revedem cu toții anul viitor.

.