Share

Vă gândiți să folosiți lenjerie intimă pentru incontinență? Dacă scurgerile vezicale vă afectează calitatea vieții, scutecele pentru adulți vă pot ajuta să preluați controlul. Dar este o decizie foarte personală, care implică diverși factori.

Cu o gamă largă de opțiuni de tratament pentru a vindeca incontinența urinară, specialistul în medicină pelviană feminină Cecile Ferrando, MD, nu recomandă lenjeria de corp pentru adulți pentru toată lumea. Mulți oameni le evită cu totul sau le folosesc doar ca o soluție pe termen scurt, spune ea.

Iată câteva lucruri la care trebuie să vă gândiți dacă le luați în considerare.

Ce fel de probleme de incontinență aveți?

• Incontinența de stres – Strănutul, tusea sau exercițiile fizice cauzează uneori scurgeri de urină, deoarece acestea pun o presiune suplimentară asupra vezicii urinare, iar mușchii slăbiți sau deteriorați nu pot face față.
• Incontinența de urgență – Pe măsură ce îmbătrâniți, puteți dezvolta o incapacitate generală de a controla eliberarea de urină. Uneori puteți avea impulsuri bruște de a merge la baie, dar este posibil să nu ajungeți la timp pentru a evita scurgerile.

Femeile mai tinere au uneori scăpări urinare spre sfârșitul sarcinii și pentru o perioadă de timp după aceea. Dar incontinența mai gravă afectează de obicei adulții mai în vârstă. Aceasta apare mai des la femei decât la bărbați – iar unele estimări arată că aproape o treime dintre femei se confruntă cu scurgeri urinare după vârsta de 50 de ani.

Este important să luați în considerare gravitatea problemei dumneavoastră, inclusiv cât de des aveți scurgeri, atunci când evaluați dacă trebuie să folosiți scutece pentru adulți. Unele persoane consideră că pot face față unor scurgeri minime cu tampoane de unică folosință. Dar dacă afecțiunea dvs. este mai severă, va trebui să faceți mai mult.

„Depinde de cât de mult vă deranjează”, spune Dr. Ferrando. „Dacă vă udați prin haine sau prin tampoanele igienice obișnuite, ar putea fi timpul să luați în considerare scutecele pentru adulți.”

Mulți oameni caută ajutor atunci când încep să se simtă frecvent uzi sau pot mirosi urina – când le afectează calitatea vieții. Dr. Ferrando sugerează să se exploreze mai întâi alte opțiuni. Este important să discutați cauzele incontinenței și gravitatea problemei cu medicul dumneavoastră pentru a găsi cea mai bună soluție (sau cele mai bune soluții).

Ce puteți face pentru a evita scăpările în primul rând?

Puteți lua măsuri pentru a evita folosirea scutecelor pentru adulți – sau pentru a diminua timpul în care veți avea nevoie de ele. Consultați medicul dumneavoastră pentru a afla mai multe despre tratarea scurgerilor urinare. Iată câteva modalități comune de a le preveni:

• Luați medicamente (conform prescripției) pentru a reduce hiperactivitatea vezicii urinare.
• Realizați exerciții ale podelei pelviene în mod regulat.
• Reduceți consumul de cofeină și alcool.
• Asigurați-vă că vă goliți regulat și complet vezica urinară.

Alte modalități de evitare a scurgerilor dacă problemele sunt mai supărătoare includ:

• Proceduri ambulatorii care utilizează Botox®, injecții de mărire de volum sau stimulare electrică.
• Intervenții chirurgicale minim invazive care ajută la susținerea sau închiderea uretrei (tubul care conduce urina din vezica urinară în afara corpului) pentru a evita scurgerile.

Există o mulțime de modalități de a trata incontinența, așa că Dr. Ferrando recomandă de obicei scutecele pentru adulți doar pentru pacienții mai în vârstă care au epuizat aceste opțiuni.

„Acesta este un ultim efort sau un adjuvant la tratament dacă ei continuă să aibă scurgeri”, spune ea.

Dacă scutecele pentru adulți sunt soluția, cum puteți profita la maximum de ea?

Dacă tratamentele nu funcționează pentru dvs. sau dacă așteptați ca acestea să „își facă efectul”, folosiți aceste sfaturi pentru a vă spori încrederea și confortul atunci când purtați scutece pentru adulți:

• Schimbați-le în mod regulat. Pentru a rămâne confortabil și fără mirosuri, schimbați-le cât mai repede posibil după ce apar scurgeri.
• Folosiți un unguent sau o loțiune de barieră. Acest lucru ajută la evitarea modificărilor cutanate care pot apărea din cauza expunerii regulate la urină.
• Purtați haine largi și confortabile. Acest lucru ajută la diminuarea îngrijorării cu privire la faptul că ceilalți observă ce purtați pe dedesubt.
• Purtați haine mai închise la culoare dacă ieșiți în oraș. Acest lucru poate ajuta la ascunderea oricăror scurgeri care apar.

Când incontinența este un semn al altor probleme mai grave?

Incontinența legată de vârstă este graduală și se înrăutățește încet în timp. Incontinența bruscă cu scurgeri abundente poate însemna că se întâmplă altceva.

O infecție provoacă uneori incontinență. Sau, dacă aveți și alte probleme medicale, acest lucru poate însemna că la mijloc este o problemă neurologică mai mare. Cereți medicului dumneavoastră să verifice aceste simptome cât mai repede, mai degrabă decât mai târziu, spune Dr. Ferrando.

Share

scutece pentru adulți incontinență incontinență de stres incontinență urinară