• Större textstorlekStörre textstorlekReguljär textstorlek

Barnets utveckling

Trots att du kanske inte känner dig gravid än, växer och utvecklas ditt barn redan i din livmoder. Trots att barnet precis har blivit fött arbetar det redan stadigt. Det befruktade ägget genomgår en celldelningsprocess. Inom 30 timmar efter befruktningen delar den sig i två celler, sedan fyra celler, sedan åtta celler och fortsätter att dela sig när den vandrar ner genom äggledaren till livmodern. När den når livmodern ser denna grupp av celler ut som en liten boll och kallas morula.

Morulaen sväller ut, fylls med vätska och kallas blastocyst. I slutet av denna vecka fäster blastocysten vid livmoderslemhinnan, som är livmoderslemhinnans vägg. Denna process kallas ”implantation”. Implantationen i livmodern är ett viktigt samband, eftersom livmoderslemhinnan ger näringsämnen till det växande embryot och ansvarar för att avlägsna avfall. Så småningom kommer denna plats att bli moderkakan.

Din kropp

Ett tillräckligt intag av vissa näringsämnen, till exempel folsyra, protein, kalcium och järn, är viktigt för ditt barns näring. Tillägg av folsyra – som du helst bör ha börjat ta före befruktningen – är mycket viktigt eftersom det hjälper till att förebygga neuralrörsdefekter (strukturen som ger upphov till hjärnan och ryggmärgen) som uppstår tidigt under graviditeten.

Öka ditt proteinintag under graviditeten, eftersom protein hjälper till att bygga ny vävnad. Dessutom är kalcium nödvändigt för bildandet av ben och tänder. Se därför till att få i dig en god dos mejeriprodukter, gröna bladgrönsaker och baljväxter. Järn är viktigt under graviditeten för att upprätthålla barnets ständigt ökande blodflöde. Livsmedel som kött, baljväxter, ägg och gröna bladgrönsaker är en bra järnkälla.