První, čeho si při setkání s celebritou všimneme, je samozřejmě její pleť. Z rozhovorů se vracíme v zamlženém transu a nejsme schopni si vybavit nic z toho, co bylo řečeno, protože jsme byli příliš zaměstnáni zíráním na jejich zářivou pleť. (Bůh žehnej aplikaci Voice Memos, že?)

Protože mají udržování čisté vizáže prakticky v popisu práce, většina celebrit si osvojila jednu nebo dvě geniální rady, jak si udržet pleť na úrovni bohyně.

Chcete-li si přečíst ta nejlepší tajemství péče o pleť, která nám prozradily Olivia Culpo, Cate Blanchett, Lea Michelle a další, čtěte dál!

Exfoliace je pramen mládí

„Každý den začínám peelingem obličeje. To je něco, co dělám už 40 let. Mám pocit, že to opravdu přispívá k tomu, že mám svěží a hladkou pleť. Před čtyřiceti lety jsem četla článek, podle kterého muži vždy vypadají o pět let mladší než stejně staré ženy. Přičítali to tomu, že se holí každý den a díky každodennímu peelingu s holením vypadá jejich pleť mladší. Říkala jsem si: Tohle jim přece neprojde! Používám exfoliátor z mé řady péče o pleť, protože je šetrný. Celá řada byla vytvořena po vzoru rituálu péče o pleť, který už mám.“ – Christie Brinkley

Spánek + voda = velký lesk

„Rozhodně pijte hodně vody a hodně spěte. Vím, že je to klišé, ale nejvíc vidím rozdíl na své pleti, když jsem odpočatá… To dělá největší rozdíl v tom, jak vaše pleť září – ve struktuře a barvě vaší pleti.“ – Lea Michele

Pro pleť bez akné jezte zeleninu

„Po spolupráci se svou kosmetičkou jsem začala chápat, že zdraví pleti zdaleka nespočívá jen v tom, jak dobře si každý den čistíte pleť nebo čím ji lokálně natíráte. Uvědomila jsem si důležitost holistického přístupu k péči o pleť. Abych si pomohla s vyrážkami, začala jsem změnou stravy. Snažila jsem se zařadit více zeleniny a vyřadit mléčné výrobky. To přineslo obrovský rozdíl. Abych byla upřímná, mám velkou chuť na sladké a… miluju zmrzlinu. Zmrzlina obsahuje cukr i mléčné výrobky, což může být pro tělo opravdu těžko stravitelné. Jakmile jsem ji na nějakou dobu vyřadila ze svého jídelníčku a přidala více zeleniny, moje pleť se začala čistit.“ – Olivia Culpo

Jen do toho, nechte si udělat tu masáž

„Myslím, že cokoli, co můžete udělat pro odstranění stresu, vám zajistí lepší lesk. To je odpověď číslo jedna… Jsem velký zastánce masáží, když můžu.“ – Cate Blanchett

Berte své ingredience osobně

„Moje hlavní produkty vlastně pocházejí z kuchyně mé matky. Je bylinkářka a vyrábíme si vlastní hydratační krémy a oleje. Klíčový je však olej, který pochází od mé guayanské babičky. Měla tu nejúžasnější pleť a já se řídím jejím režimem.“ – Leona Lewis

Upravujte svůj režim podle toho, jak se mění potřeby vaší pleti

„Své produkty měním podle toho, jak se cítím a jak moje pleť reaguje na měnící se roční období. V létě mám ráda Růžový denní krém Light od Dr. Hauschky (58 dolarů) a v zimě použiji něco těžšího, například La Mer Crème de la Mer (225 dolarů). Na tělo mám celoročně ráda Dr. Hauschka Mandlový zklidňující krém (47 USD).“ – Jessica Hart

Pro zářivou pleť se podívejte do ledničky

„Mám spoustu kosmetických tajemství a receptů, které se takříkajíc dědí z generace na generaci, a stále fungují jako kouzlo…. Opravdu snadno vytvořitelná maska, která pomůže rozjasnit vaši pleť a zbavit ji mdlosti, používá jako klíčovou ingredienci jogurt. Stačí smíchat stejné díly jogurtu a ovesných vloček (každý asi 1-2 lžíce) s kurkumou (asi 1-2 lžičky). Smíchejte, naneste a nechte půl hodiny působit a poté smyjte vlažnou vodou.“ – Priyanka Chopra

Nepoužívejte příliš mnoho produktů

„Někdy může používání příliš mnoha produktů pokožku podráždit. Několikrát týdně, když není moje pleť strašně namáhaná, je nejlepší opláchnout si obličej teplou vodou. Také jíst hodně potravin bohatých na vitamin A, které pomáhají udržovat pleť čistou.“ – Erin Heatherton

Klíčový je komplexní přístup

„Nepoužívejte slunce, pijte hodně vody a najděte si krémy, které na váš typ pleti fungují nejlépe. Jezte také hodně lesních plodů, jsou plné antioxidantů.“ – Olivia Palermo

Nebojte se experimentovat

.