Wir alle gehen unterschiedlich mit Stress um, aber wenn wir diese Reaktion über einen längeren Zeitraum erleben, kann sie zu anderen ernsten Gesundheitsproblemen führen. Dies nennt man „chronischen Stress“, und er beeinträchtigt nicht nur die psychische Gesundheit. Er kann auch das Immunsystem schwächen, den Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht bringen, den Schlafrhythmus stören, zu Gewichtszunahme und Muskelermüdung führen, um nur einige Symptome zu nennen.
Kann Stress wirklich Zahnschmerzen verursachen?
Stress kann ungesunde Verhaltensweisen auslösen, die sich direkt auf unsere Mundgesundheit auswirken. So können Sie beispielsweise feststellen, dass Sie in Stresssituationen auf Ihren Nägeln herumkauen oder mit den Zähnen knirschen.
Das Knirschen mit den Zähnen findet in der Regel nachts statt, aber Patienten können diese schlechte Angewohnheit auch unwissentlich im Wachzustand praktizieren (Colgate). Häufige Anzeichen dafür, dass Sie mit den Zähnen knirschen, sind:
- Wunde Zähne
- gebrochene oder gesprungene Zähne
- Kieferbeschwerden
- Kopfschmerzen
- schwache oder abgenutzte Zähne
Zähneknirschen kann auch ein Symptom für ein anderes Gesundheitsproblem oder das Ergebnis einer schlechten Zahnstellung sein. Um Ihnen zu helfen, die beste orale Behandlung zum Schutz Ihrer Zähne zu erhalten, kann Ihr Zahnarzt Ihnen je nach Zustand einen Mundschutz, eine kieferorthopädische Behandlung oder eine myofunktionelle Therapie verschreiben. Erfahren Sie mehr!
Kann Stress Zahnfleischschmerzen verursachen
Durch das Kauen auf den Nägeln wird Ihr Zahnfleisch Oberflächenbakterien ausgesetzt, die Entzündungen und Infektionen in Ihrem Mund verursachen können (Psychology Today). Es kann auch dazu führen, dass Sie durch Keime krank werden, wodurch Ihr Immunsystem geschwächt wird, und es kann auch Ihre Zähne schädigen, wenn Sie es über einen längeren Zeitraum hinweg tun (Mayo Clinic).
Stehen Kieferschmerzen im Zusammenhang mit Stress?
Um Stress zu bewältigen, kann es vorkommen, dass Sie Ihre Kiefermuskeln ständig anspannen: „Chronischer Stress bewirkt, dass sich die Muskeln im Körper in einem mehr oder weniger ständigen Zustand der Wachsamkeit befinden. Wenn die Muskeln über einen längeren Zeitraum angespannt und verkrampft sind, kann dies andere Reaktionen des Körpers auslösen und sogar stressbedingte Störungen fördern“ (American Psychological Association).
Und je mehr Sie Ihren Kiefer und Ihre Mundhöhle belasten, desto mehr können Sie unter chronischen Schmerzen und Beschwerden leiden, die zum Auftreten von Migräne, Kiefergelenksbeschwerden oder rissigen und beschädigten Zähnen führen können.
Schützen Sie Ihre Zähne, Ihr Zahnfleisch und Ihren Kiefer vor Stress
Inmitten der aktuellen Pandemie kann man mit Fug und Recht behaupten, dass sich viele von uns heutzutage gestresst oder ängstlich fühlen. Wenn Sie also Zahn- oder Kieferschmerzen bemerken, ist es vielleicht an der Zeit, einen Termin mit Ihrem Dakota Dental Team zu vereinbaren!
Während Ihrer Konsultation werden wir Ihre Bedenken besprechen, alle zugrundeliegenden Probleme identifizieren und Ihnen helfen, einen gesunden, sicheren Behandlungsplan zu finden, um Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch vor weiteren Schäden oder Schmerzen zu schützen. Um einen Termin zu vereinbaren, rufen Sie noch heute unsere Klinik unter 952.431.5771 an!
Wenn Sie wissen möchten, wie wir unsere Patienten und Hygieniker vor COVID-19 schützen, lesen Sie unsere neuen Richtlinien, damit Sie sich bei Ihrem nächsten Besuch entspannt und sicher fühlen!