Todos nós lidamos com o estresse de forma diferente, mas quando experimentamos essa resposta durante um longo período de tempo, ela pode levar a outros problemas sérios de saúde. Isto é o que é conhecido como “stress crónico”, e afecta mais do que apenas a sua saúde mental. Também pode enfraquecer o seu sistema imunológico, desequilibrar as suas hormonas, perturbar os seus padrões de sono, aumentar o ganho de peso e causar fadiga muscular, entre outros sintomas.
O stress pode realmente causar uma dor de dentes?
Stress pode desencadear comportamentos pouco saudáveis que afetam diretamente nossa saúde oral. Por exemplo, você pode notar que quando você precisa lidar com uma situação estressante, você morde as unhas ou mói os dentes.
Algarrar os dentes normalmente acontece à noite, mas os pacientes também podem praticar esse mau hábito sem saber, enquanto acordados (Colgate). Sinais comuns de que você está rangendo seus dentes incluem:
- Dentes doloridos
- Dentes quebrados ou rachados
- Desconforto nos maxilares
- Dentes com dor
- Dentes fracos ou desgastados
Retificação dos dentes também pode ser um sintoma de outro problema de saúde ou resultado de um mau alinhamento dos dentes. Para ajudá-lo a obter o melhor tratamento oral para proteger seus dentes, seu dentista pode prescrever um protetor bucal, tratamento ortodôntico, ou terapia miofuncional, dependendo da sua condição. Saiba mais!
Can Stress Cause Gum Pain
Mordendo as unhas expõe as gengivas a bactérias superficiais que podem causar inflamação e infecção na boca (Psicologia Hoje). Também pode fazer com que você fique doente por germes, enfraquecendo assim seu sistema imunológico, além de danificar seus dentes quando realizado durante um longo período de tempo (Clínica Mayo).
A dor na mandíbula está ligada ao estresse?
Para ajudar a lidar com o stress, pode reparar que está constantemente a apertar os músculos da mandíbula: “O stress crónico faz com que os músculos do corpo fiquem num estado mais ou menos constante de guarda. Quando os músculos estão esticados e tensos durante longos períodos de tempo, isto pode desencadear outras reacções do corpo e até promover perturbações relacionadas com o stress”, (Associação Psicológica Americana).
E conforme você coloca mais tensão no maxilar e na cavidade oral, você pode começar a sentir dor crônica e desconforto, o que pode levar ao início de enxaquecas, ATM, ou dentes rachados e danificados.
Proteja seus dentes, gengivas e maxilares do estresse
Em meio à atual pandemia, é justo dizer que muitos de nós estão se sentindo mais estressados ou ansiosos hoje em dia. Portanto, se você está começando a notar dor de dentes ou desconforto maxilar, talvez seja hora de agendar uma visita com sua equipe Dakota Dental!
Durante sua consulta, discutiremos suas preocupações, identificaremos quaisquer problemas subjacentes e o ajudaremos a encontrar um plano de tratamento saudável e seguro para proteger seus dentes e gengivas de maiores danos ou dores. Para marcar uma consulta, ligue hoje para a nossa clínica pelo telefone 952.431.5771!
Se quiser ler sobre como estamos a trabalhar para manter os nossos pacientes e higienistas a salvo da COVID-19, leia as nossas novas políticas, para que se sinta relaxado e confiante durante a sua próxima visita!