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Was muss ich über Lymphödeme wissen?

Das lymphatische System besteht aus Flüssigkeit, Gefäßen, Gewebe und Organen. Dieses System entfernt und transportiert Flüssigkeit durch den Körper. Es hilft dem Körper auch, Infektionen zu bekämpfen. Ein Lymphödem ist die Ansammlung von Lymphflüssigkeit im Fettgewebe unter der Haut. Diese Ansammlung führt dazu, dass der Bereich anschwillt. Ein Lymphödem kann immer dann auftreten, wenn die Lymphgefäße blockiert oder beschädigt sind.

Was erhöht das Risiko eines Lymphödems?

• Operationen zur Entfernung von Lymphknoten in der Achselhöhle, der Leiste, dem Becken oder dem Hals
• Bestrahlung von Lymphknoten in der Achselhöhle, der Leiste, dem Becken oder dem Hals
• Operationen an Brust, Kopf, Hals oder Becken
• Übergewicht oder Fettleibigkeit
• Vorgeschichte einer Veneninsuffizienz
• Infektion oder Verletzung
• Vorgeschichte von Krankheiten, die das Lymphsystem beeinträchtigen, wie z. B. die Milroy-Krankheit

Was sind die Anzeichen und Symptome eines Lymphödems?

Anzeichen und Symptome können dort auftreten, wo Lymphknoten entfernt wurden, oder in Arm, Bein, Brust oder Achselhöhle.

• Schwellungen oder Juckreiz
• Schmerzen, Brennen oder Schmerzen
• Spannende, harte oder rote Haut
• Haarausfall
• Schwere oder Völlegefühl
• Taubheit oder Kribbeln
• Steifheit

Wie wird ein Lymphödem diagnostiziert?

Ihr medizinischer Betreuer wird die geschwollenen Stellen untersuchen und Sie nach Ihren Beschwerden fragen. Sagen Sie ihm, ob Sie jemals eine Krebserkrankung, eine Strahlenbehandlung oder eine Operation hinter sich haben. Möglicherweise ist eine Ultraschall-, MRT-, CT- oder Kernspintomographie erforderlich. Bei diesen Untersuchungen werden Bilder des Lymphsystems aufgenommen. Sie können Bereiche mit Flüssigkeitsansammlungen aufzeigen. Möglicherweise wird Ihnen ein Farbstoff verabreicht, damit das Lymphsystem auf den Bildern besser zu erkennen ist. Informieren Sie den medizinischen Betreuer, wenn Sie schon einmal allergisch auf Kontrastmittel reagiert haben. Betreten Sie den MRT-Raum nicht mit Metallgegenständen. Metall kann zu schweren Verletzungen führen. Teilen Sie dem medizinischen Betreuer mit, wenn Sie Metall in oder an Ihrem Körper haben. Möglicherweise sind weitere Untersuchungen erforderlich, um andere Ursachen für die Schwellung auszuschließen.

Wie wird ein Lymphödem behandelt?

Es gibt keine Heilung für Lymphödeme. Eine Behandlung kann die Symptome lindern und verhindern, dass sich das Lymphödem verschlimmert. Sie können eine der folgenden Maßnahmen in Anspruch nehmen:

• Die therapeutische Massage hilft, die Lymphflüssigkeit durch den Körper zu bewegen. Sie wird von einem Spezialisten durchgeführt, der Ihnen auch beibringen kann, wie Sie die Massage selbst durchführen können.
• Kompressionsgeräte sind Ärmel, Handschuhe, Stiefel oder Bandagen. Sie helfen durch Druck, die Lymphflüssigkeit zu bewegen und Flüssigkeitsansammlungen zu verhindern.
• Physiotherapie kann helfen, Schwellungen und Schmerzen zu verringern. Sie kann auch dazu beitragen, die Kraft zu verbessern.
• Wenn andere Behandlungen nicht anschlagen, kann eine Operation erforderlich sein. Bei einem chirurgischen Eingriff kann Gewebe entfernt, Flüssigkeit abgeleitet oder ein Weg für den Lymphfluss geschaffen werden.

Wie kann ich meine Symptome lindern?

• Legen Sie Ihren Arm oder Ihr Bein so oft wie möglich über die Höhe Ihres Herzens hoch. Das hilft, Schwellungen und Schmerzen zu verringern. Legen Sie Ihren Arm oder Ihr Bein auf Kissen oder Decken, um es bequem hochzulagern.
• Tragen Sie Kompressionsstrümpfe, -manschetten oder -bandagen nach Anweisung. Kompressionshilfen müssen von einem medizinischen Betreuer angepasst werden. Kompressionshilfen müssen möglicherweise alle 3 bis 6 Monate ausgetauscht werden.
• Bewegung kann Ihnen helfen, die Funktion Ihres Arms oder Beins zu erhalten oder wiederzuerlangen. Fragen Sie Ihren medizinischen Betreuer, welche Art von Bewegung Sie machen sollen und wie oft Sie sie machen sollen. Fangen Sie langsam an, machen Sie Pausen und steigern Sie die tägliche Belastung. Machen Sie keine kräftigen, wiederholten Übungen. Achten Sie auf Veränderungen in Ihrem Arm oder Bein während des Trainings. Hören Sie auf und ruhen Sie sich aus, wenn Sie Schwellungen, zunehmende Schmerzen oder ein Schweregefühl verspüren. Legen Sie Ihren Arm oder Ihr Bein über die Höhe Ihres Herzens hoch.
• Wechseln Sie häufig Ihre Position, um den Transport der Lymphflüssigkeit durch Ihren Körper zu fördern. Sitzen oder stehen Sie nicht länger als 30 Minuten in einer Position. Schlagen Sie beim Sitzen nicht die Beine übereinander. Dies kann dazu führen, dass sich die Lymphflüssigkeit staut.
• Halten Sie ein gesundes Gewicht. Fragen Sie Ihren medizinischen Betreuer, wie viel Sie wiegen sollten. Eine Gewichtsabnahme kann Ihre Symptome verbessern. Wenn Sie abnehmen müssen, kann Ihr medizinischer Betreuer Ihnen dabei helfen, ein Abnehmprogramm zu erstellen.

Wie pflege ich meine Haut und beuge Infektionen vor?

Eine Hautinfektion kann ein Lymphödem verschlimmern. Gehen Sie folgendermaßen vor, um das Risiko einer Hautinfektion an Ihrem Arm oder Bein mit Lymphödem zu verringern:

• Waschen Sie Ihre Haut vorsichtig und trocknen Sie sie gut ab. Verwenden Sie eine milde Seife, um Ihre Haut zu waschen. Tupfen Sie Ihre Haut nach dem Baden sanft trocken. Tragen Sie eine milde Creme oder Lotion auf, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Trockenheit oder Risse zu vermeiden. Halten Sie Ihre Füße sauber und trocken.
• Schützen Sie Ihre Haut vor Verletzungen. Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie im Garten arbeiten oder Geschirr spülen. Schneiden Sie Ihre Nägel gerade, um Verletzungen an Fingern und Zehen zu vermeiden. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel und Insektenschutzmittel, um Verbrennungen und Stiche zu vermeiden. Tragen Sie im Haus Hausschuhe. Tragen Sie Schuhe, wenn Sie nach draußen gehen.
• Überprüfen Sie Ihre Haut jeden Tag auf Anzeichen einer Infektion. Zu den Anzeichen einer Infektion gehören Rötung, Schwellung, erhöhte Wärme oder Eiter. Sie können auch Fieber oder Schüttelfrost haben.
• Pflegen Sie Schnitte, Kratzer oder Verbrennungen. Tragen Sie antibiotische Salbe auf Schnitte und andere kleine Verletzungen der Haut auf. Legen Sie eine Kältepackung oder kaltes Wasser für 15 Minuten auf eine Verbrennung. Waschen Sie sie dann mit Wasser und Seife ab. Decken Sie Kratzer, Schnitte oder Verbrennungen mit einer sauberen, trockenen Gaze oder einem Verband nach Anweisung ab. Halten Sie den Bereich sauber und trocken.
• Informieren Sie das medizinische Personal, dass Sie ein Lymphödem haben. Sagen Sie ihnen, dass sie keine Infusionen, Blutentnahmen und Blutdruckmessungen am Arm oder Bein mit Lymphödem durchführen sollen. Wenn Sie in beiden Armen ein Lymphödem haben, bitten Sie das Personal, den Blutdruck an Ihrem Bein zu messen. Lassen Sie keine Grippeschutzimpfungen in Ihrem Arm mit Lymphödem zu.

Wann sollte ich mich an meinen Arzt wenden?

• Sie haben Fieber oder Schüttelfrost.
• Sie haben eine offene Hautstelle, die rot oder geschwollen aussieht oder aus der Eiter austritt.
• Ihre Symptome, wie Schwellungen oder Schmerzen, werden schlimmer.
• Ihre Arme oder Beine fühlen sich schwer an, oder Sie können sie nicht bewegen.
• Ihre Haut wird hart, dick oder rau.
• Sie haben eine Hautwunde, die nicht heilt.
• Ihre Schuhe, Kleidung oder Ihr Schmuck fühlen sich enger an.
• Sie haben Fragen oder Bedenken zu Ihrem Zustand oder Ihrer Pflege.

Pflegevereinbarung

Sie haben das Recht, bei der Planung Ihrer Pflege mitzuwirken. Informieren Sie sich über Ihren Gesundheitszustand und wie er behandelt werden kann. Besprechen Sie die Behandlungsmöglichkeiten mit Ihren medizinischen Betreuern, um zu entscheiden, welche Behandlung Sie erhalten möchten. Sie haben immer das Recht, eine Behandlung abzulehnen. Die obigen Informationen dienen lediglich der Aufklärung. Sie sind nicht als medizinischer Rat für einzelne Erkrankungen oder Behandlungen gedacht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Ihrer Krankenschwester oder Ihrem Apotheker, bevor Sie eine medizinische Behandlung durchführen, um festzustellen, ob sie für Sie sicher und wirksam ist.

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